摘要：Hello大家好！我是柳荆，是一位与多发性骨髓瘤三期抗争了整整十一年的癌症患者。骨髓瘤三期癌症就像一个无情的恶魔，不断的摧残我的身体，让我的免疫力日渐低下。但我从未放弃，一直在寻找提升免疫力的方法。今天，我要和大家分享一道对我来说意义非凡的美食--海参鸡蛋羹做

Hello大家好！我是柳荆，是一位与多发性骨髓瘤三期抗争了整整十一年的癌症患者。骨髓瘤三期癌症就像一个无情的恶魔，不断的摧残我的身体，让我的免疫力日渐低下。但我从未放弃，一直在寻找提升免疫力的方法。今天，我要和大家分享一道对我来说意义非凡的美食--海参鸡蛋羹做法分享。这道海参鸡蛋羹，口感细腻柔滑，味道鲜香无比，更重要的是，它富含丰富的营养，是我提升免疫力的秘密武器。

接下来，我详细的给大家介绍它的做法。首先，我准备好食材。1条海参，盐水洗净后，放入小碗中浸泡6小时。1块瘦肉，同样用盐水洗净后装盘备用。还有100克的山药，盐水洗净后去皮切段装盘备用。接着，准备2个鸡蛋，盐水洗净后装盘备用。然后，再准备10克的枸杞，盐水洗净后装盘备用。最后，适量的姜，盐水洗净后剁成姜末装小碟备用。

自己准备的食材实拍的图片，做这道蒸菜，为了给大家看我准备的食材，所以就拍了这张图片

然后，将海参、山药、瘦肉统统剁碎放入蒸碗中，仿佛它们在蒸碗中举行一场热闹的聚会。

已经剁好了，就像我这样子，图片就可以，实拍的图片

把2个鸡蛋轻轻的打入蒸碗中，加入适量的清水，温柔的搅拌均匀，再缓缓的倒入装着剁碎食材的蒸碗里，放入准备好的生姜未去腥，然后，加入适量的盐和鸡精调味搅拌均匀，让他们充分的融合。

就像我这样子的图片就好了，实拍的图片

锅里放上适量的冷水，放上蒸架，将蒸碗放上蒸架上蒸，盖上锅盖，大火蒸个20分钟。

锅里准备蒸实拍的图片

20分钟后，打开锅盖，放入准备好的枸杞，蒸个五分钟。

已经加入枸杞了，实拍的图片，再蒸个五分钟

五分钟后，打开锅盖，即可以出锅了。

准备出锅了实拍的图片

这道海参鸡蛋羹的魅力可不止于此。海参富含胶原蛋白、海参皂苷、多种氨基酸和微元素、如同一个营养的宝藏箱，为我身体免疫系统注入了强大的力量，成为我在抗骨髓瘤三期癌症道路上的坚实护盾。

自己餐桌上实拍的图片

鸡蛋是优质蛋白质的代表，宛如一位贴心的工匠，默默地为我身体修复和增强机能，助力我身体提高免疫力

自己在吃实拍的图片，山药和海参吃起来是很清淡口感，吃一口还会想吃第二口的感觉

山药如同一位温暖的守护者，健脾益胃，改善身体消化吸收功能，让我身体更好地接纳和利用营养，间接为增强免疫力奉献力量。

自己在吃实拍的图片，配干饭真的是狼吞虎咽，味道好极了，很适合我癌症吃

枸杞好似滋补肝肾的小精灵，提高我身体抗氧化能力，为我身体健康增加了一份保障。

一口干饭一勺海参鸡蛋羹，人间美味，营养又美味，增强我身体免疫力

瘦肉富含蛋白质和铁等营养物质，就像一个能量补贴站，为我身体提供了充足的动力和营养支持。

自己已经吃了一半了，实拍的图片，因为剩下一半要晚上配饭吃，味道真的挺不错，美味

亲爱的朋友们，如果您也在与癌症苦苦斗争，身体免疫力不佳，不妨尝试一下这道海参蒸鸡蛋羹。让我们用美食为健康加油，为生命喝彩！以上是柳荆分享，感谢大家观看。

来源：骨髓瘤三期努力活着一点号