夏季野外训练，军医给你发“防病攻略”啦！
随着盛夏来临，野外训练任务全面展开，高温酷暑等问题成为影响官兵健康的重要因素。为帮助战友们科学应对夏季训练中的健康风险，军医结合经验，精心整理出这份“夏季野外训练防病攻略”，让我们在炎炎夏日时刻保持身体最佳状态，圆满完成各项训练任务！
藿香
蔬菜谱（二十二）藿香
藿香是唇形科藿香属多年生草本植物，在我国有着悠久的药用与食用历史。其不仅是传统中医药体系中的重要药材，能起到解暑祛湿、理气和中的功效，在日常饮食中也常被用作调味香料，为菜肴增添独特风味。同时，藿香的花序优雅，香气清新，还具有一定的观赏价值，在园林绿化中也有应用
乐健康｜多地出现“日夜连轴热”，服藿香正气水务必注意
今年6月以来，我国多地出现高温天气。6月23日至25日，华北平原一带的高温天气持续发展，多地开启暴晒模式，部分地区地表温度高达70℃。
路边3种“野菜”，随手摘点回家种，不费心收满筐
很多人喜欢在家种菜，却总在买种子这件事上踩坑：要么价格不便宜，要么发芽率低得离谱，好不容易长出苗，结出来的菜还和普通品种没差别。忙活大半年，钱花了不少，收获的只有一肚子气。
■地铁备好藿香正气水文具包应急
针对近期高温天气，北京地铁公司所辖线路在全面启动“双温车厢”的基础上，各车站准备了藿香正气水、清凉油等防暑降温药品。同时，提供铅笔、橡皮、中性笔、尺子、透明文件袋等文具用品和一次性雨衣、雨伞套等应急物资。考生若有需要，可向工作人员求助，即可免费领取“加油文具包
中考今日开考，11.05万名学生奔赴3862个考场
今年是新一轮中考改革的落地之年。6月24日至25日，“新中考”的考试科目首次开考。今年报名参加中考考生共计11.05万人，本市共设18个考区、236个考点、3862个考场。
夏天感冒别大意
不少人认为感冒多发于冬季，其实，夏季感冒患者也不在少数。夏季活跃的病毒种类与高温环境“适配度”较高。例如，鼻病毒虽在冬季更为常见，但在夏季，通过握手、共用物品等密切接触的方式，它也能轻松传播。柯萨奇病毒则是夏季感冒的常见致病源，感染后患者往往会出现发热、咽痛等
药浴泡一泡 轻松少不了
夏季天气炎热，人体容易出汗，湿热之气容易积聚在体内，导致疲劳、皮肤问题或身体不适。药浴是一种传统的中医养生方法，通过在水中加入药材，借助水温与药性的双重作用，帮助身体排毒、舒缓疲劳、改善皮肤状况。今天就给大家推荐几个适合夏季的药浴方法。
夏天蚊子猖獗？教你6个“土办法”，不花啥钱，蚊子根本不敢靠近
进入夏季不仅天气炎热温度高，还有一个令很多人都困扰的问题，那就是蚊子，一不小心就被蚊子咬到了，皮肤瞬间鼓起一个大包，奇痒难耐蚊子，蚊子会携带细菌，传播细菌，
火车站遇到事儿，找TA→
物品丢失？找服务台!重点帮扶？找服务台!……当旅客在候车室遇到困难时第一个想到的就是去车站服务台寻求帮助其实车站服务台有许多你不知道的隐藏功能一起来看看吧↓↓↓解答问询服务台为旅客提供问询服务解答旅客在出行中遇到的各种问题如检票口、卫生间、开水间位置检票时间，
我们流汗，但不该流泪；我们耐劳，但不该受辱
38℃的日头底下，建筑工老李蹲在脚手架阴影里灌藿香正气水，深灰色的工装被汗水浸出盐霜，后背印着个歪歪扭扭的"拆"字——这是他今天第4次躲到阴凉处歇脚。像老李这样的户外劳动者，每年6月都盼着工资卡多笔"救命钱"，可现实是，有人在空调房里谈"高温福利"，有人却在滚
三门峡：直击高考首日现场！
十年寒窗磨一剑，今朝上阵试锋芒。6月7日是高考首日，三门峡万千学子迎着晨风，共同奔赴青春之约。他们以梦为马，不负韶华，昂首挺胸迈进高考考场，奋力书写青春答卷。
高考遇上高温天，这份“防暑指南”请转给考生
高温环境下，人体通过出汗来散热，但这一过程也伴随着水分的快速流失。在3小时的考试中，考生平均流失的水分相当于4瓶矿泉水。脱水不仅影响身体的正常功能，更对神经传导产生负面影响。神经传导依赖于水分的充足供应，脱水会导致神经信号传递减慢，进而影响思维敏捷度和反应速度
高考倒计时两天，考生们应该注意什么？
倒计时两天！孩子们，还有家长老师们，最后关头，比熬夜刷题更重要的，是稳住阵脚！
施“凉策” 开“凉方” 打好防暑降温“组合拳”
进入6月份，气温骤升，室外温度连续突破35℃，冶金行业迎来了一年一度的“高烤”。陕钢集团龙钢公司储运中心紧盯安全生产，施“凉策”、开“凉方”，打好防暑降温“组合拳”，确保人员和设备安全度夏。
2025年高中考期间温馨提示
优选就餐场所。考生宜在家或学校食堂就餐，如确需外出就餐务必选择证照齐全、环境优良、信誉良好的餐馆，索要并留存凭证，避免在无证摊点用餐。网络订餐确认封签完好，收餐后及时食用。
端午“天地九毒日”，养生牢记:1要躲、2不去、3要做、4注意！
端午时节，除了粽香四溢、龙舟竞渡，民间还流传着“天地九毒日”的说法。从农历五月初五，至五月十五，被视为毒气最盛、阴阳交争剧烈的时段。
夏天到，蚊虫闹！这些天然香薰，赶快试试→
近年来，依托“龙华医院—闵行”中医医联体平台，颛桥社区卫生服务中心中医儿科在闵行脱颖而出，成为2023年上海市中医特色专病专科（社区）能力建设项目之一，2024年门诊量7000余人次。
过端午我准备了玫瑰，他却掏出一把藿香，原来这地方当作好运草！
当朋友神秘兮兮说出 “端午戴花转运” 时，我下意识想到的是娇艳欲滴的玫瑰，毕竟在大众印象里，玫瑰象征着美好与浪漫。可当他从背后掏出一把散发着独特香气的藿香时，我满脸疑惑 —— 这看似普通的野草，怎么就成了 “好运草”？原来，在端午这个古老节日里，花卉文化远比我
对话Z世代青年：天士力藿香正气滴丸品牌训练营缔造产学研融合新范式
2025年3月至5月，天士力藿香正气滴丸携手中国大学生广告艺术节学院奖，以“天生好丸万事皆安”为主题，开启2025春季全国高校创意巡讲。从首站上海师范大学到末站中国传媒大学，天士力49天走进28所高校，巡讲跨越7座城市、7所高校，覆盖逾万名师生。这场横跨南北的