道德经问答（51）怎样学会心平气和，有话好好说？
董延喜：大概没有谁愿意 一张口便遭遇唇枪舌剑，人人都希望别人说话能够温柔点，那么我们何不从自身开始，有话好好说呢？动不动就口出恶言是一种心灵亚健康的表现。亚心为恶，恶语伤人即为亚心状态。欲成大德，先修口德。心灵的亚健康久不医治，必然导致身体的亚健康！人有了正思
亚健康
身体不适的常见原因及自我调和方法 │ 深图健康讲坛
主任医师，深圳市盐田区人民医院超声医学科主任。北京大学医学博士、心理咨询与身心调和师，深圳市健康科普专家库专家。兼任深圳市医院协会医院文化分会常委，广东省医师协会人文医学工作委员会委员。组织成立“深圳市医护互助成长工作坊”，荣获深圳市十大“百姓学习之星”。主理
我亲测了一套大健康行业拓客系统，一个月，门店回头客提升了43%
如果你现在正苦恼“客户为什么来了就不回头”，这篇经验，你一定要看完。 我们是做亚健康调理的门店，位置不算差、服务不差、技术也在线，三年前靠口碑一直稳稳续单。
立马检查！快数数你的细胞有多少是「亚健康」的（200 份好礼包邮送）
在实验室打拼的你，肯定遇到过这种魔幻时刻：前一天还在显微镜下倍精神的细胞，今天一瞅就跟被抽走了元气似的蔫巴巴！这根本是会伪装的「亚健康」细胞，坑得实验数据忽高忽低像坐过山车！因此，要想做好细胞实验，准确高效地检测细胞增殖率与数量非常重要。
八段锦助力科研职工健康管理
近日，中国五洲集团联合北京西城区体育局推出健康管理计划，将八段锦打造为职工健康管理新载体。首期40余名职工在国家级社会体育指导员的指导下沉浸式体验传统养生智慧。
联成迅康医药：身体亚健康，要吃什么？
亚健康常见表现及饮食调理原则需根据不同症状对应调整。对于疲劳乏力型，这类人群动则气短、哈欠连连、肌肉无力，指甲发白、月经量少，饮食上需注重补气养血，可多摄入红肉（如牛肉、猪肝）、豆类、菠菜等富含蛋白质与铁元素的食物，促进血红蛋白合成，同时搭配全麦面包、鸡蛋、坚
你以为的“亚健康”，可能是甲状腺在悄悄“罢工”
对于甲状腺功能异常，无论是甲亢还是甲减，均已具备成熟有效的治疗方法，甲亢可以通过药物、131碘治疗、手术来控制激素分泌；甲减患者通常需长期口服药物进行甲状腺激素替代治疗，确保体内甲状腺激素水平维持在正常生理范围内。甲状腺疾病的预防与治疗需要采取科学系统的措施，
采访第1期---来听听她的回答
随着人们生活方式的改变和对健康关注度的提升，眼部亚健康问题日益凸显，市场对专业爱眼、护眼服务的需求急剧增长。在此背景下，「趣爱眼」作为一家专注于为眼部亚健康人群提供专业服务的连锁品牌，凭借独特的服务理念和专业的技术手段，在市场中脱颖而出，吸引了深圳联名店的青睐
上班族怎样调理心理亚健康？松山湖这些减压活动等你来！
每周六下午在阳光雨党群服务中心开展一对一的心理个案咨询服务。工会会员提前三天预约，预约不超过3次（预约电话及服务地点详见下图）。
睡不好会让免疫细胞短命？存储免疫细胞迫在眉睫！
《2025年中国睡眠健康调查报告》揭示了一个严峻现实，我国有48.5%成年人正遭受睡眠困扰。这种“全民缺觉”现象不仅导致疲劳、记忆力下降，更可怕的是——它正在悄悄瓦解我们的免疫防御系统，而首当其冲的，就是人体最重要的“抗癌战先锋：NK细胞（自然杀伤细胞）。
胚胎质量不好怎么办？胚胎质量不佳如何应对
在试管流程中，胚胎培养是至关重要必不可少的一个过程，它直接影响到试管的成功率。不过这个过程跟促排和移植相比，虽然参与感没有那么强，因此很多人经历了胚胎培养失败或者胚胎结果不好的时候，都会对胚胎培养的这一过程产生疑问：
风油精在国外都卖疯了，这些隐藏功能太厉害了，学到就是赚到！
令人意外的是，这款看似“土味”的产品，竟然在国外被当作“万能救星”：驱蚊、舒缓头痛、缓解晕车、减压提神……甚至还有外国网友用它来“冥想入定”。
63岁刘德华晒一日三餐，网友：太狠了，难怪看起来像40岁…
许多网友评论，一点都看不出已经63岁了，“精气神不输二三十的小伙子”。
女性甲状腺结节高发！这 3 个习惯比熬夜更伤身！
体检报告上突然出现的 “甲状腺结节” 字样，让不少女性慌了神。数据显示，我国甲状腺结节患病率超 20%，且女性发病率是男性的 3 倍。很多人以为熬夜是罪魁祸首，可医生提醒：这 3 个日常习惯，才是悄悄伤害甲状腺的 “隐形杀手”！
咳嗽一个月，这支38元的糖浆让我重获安宁！真实经历分享
开始是嗓子疼，没几天自己好了。接着就是鼻涕多，那段时间没症状，我也没在意。然后，咳嗽来了，那叫一个难受，干咳，一晚上睡不安稳，怎么也停不下来。这咳嗽，得说是我这辈子最厉害的一次，喉咙痒得不行，一咳就停不下来，感觉像是有股气从丹田往上冲，咳得昏天暗地的。
一味滋养肝肾的中药，尤适虚不受补者，乌发、明目，调理亚健康
我们在五六月时分能看到马路边开出的一簇簇丁香似的白色小花，清新明媚的像一群十六七岁的少女迎面走来，那就是女贞子花。花落后的果实由青绿，逐渐变得紫润，待秋后变成一味红褐色的中草药，叫女贞子。
健康，一生的追寻与坚守
从身体方面来说，健康意味着拥有良好的生理状态，能够自由地活动、工作和享受生活。从精神层面来看，健康的人具备积极乐观的心态，能够应对生活中的各种挑战和压力。而在社会层面，健康的个体能够更好地融入社会，为家庭和社会做出贡献。只有从身体、精神和社会多个方面保持良好状
体检不能再拖延了！我国亚健康人群占比已达70%
11月23日，2024年第14期“湘江大讲堂”举行。本期“湘江大讲堂”以“饮食与健康”为主题，由中国工程院院士、湖南省农业科学院学术委员会主任、洞庭实验室主任单杨主讲。