如何帮助患者克服睡眠障碍
癫痫患者睡眠障碍发生率高达60%-80%，表现为入睡困难、夜间觉醒、早醒等，显著增加发作风险。以下从病理机制到实操方法，提供系统性解决方案。
佐匹克隆
不吃安眠药就无法入睡的老人，后来都怎么样了？
“夜里数羊数到天亮，闭上眼睛却像开着灯。”这是张大爷的原话，听着像段子，实则辛酸。他说，自从退休后，晚上睡觉就像打仗，一闭眼就想事，一想事就清醒，清醒得比白天还精神。睡不着，成了他晚年生活的“头号敌人”。
深圳女子吃佐匹克隆改善失眠，半年后严重肌无力，她有一个误区
最终，朋友建议她试试佐匹克隆，说这种药见效快，依赖性低。陈女士抱着试一试的心态，开始服用佐匹克隆。果然，第一次服用后，她很快就进入了深度睡眠，第二天精神焕发，让她喜出望外。