43岁男子吃苯磺酸氨氯地平，来降血压、扩血管，1年后咋样了
目前中国高血压患病人数已超过3亿人，其中40岁以下的年轻患者占比逐年升高。这类患者常常由于工作压力大、生活节奏快、饮食不规律、熬夜、饮酒、吸烟等诱因导致血压升高。
降血压
法国研究：吃西兰花既能杀死95%的癌细胞，还能降血压？真相来了
最近，一篇“法国研究：西兰花杀死95%癌细胞”的文章在网络上掀起了轩然大波，很多人看了之后都激动不已，心想难道只要顿顿吃西兰花，癌症就能被攻克，血压也能顺带降下来？一时间，各大自媒体纷纷跟风炒作这个话题，可大多数人压根没搞懂这类实验背后的真实情况。
44岁男子吃美托洛尔降血压，1年后脑梗死，医生：太无知
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维生素C是高血压克星？真正能够降低血压的方式，只有这几种
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
42岁男子吃缬沙坦降血压，不久后脑中风，他犯了3个错误
然而，单纯依靠药物降压却忽视其他风险因素管理的做法极其危险。在临床中，我曾遇到不少患者因用药不当或生活方式不规范，导致病情恶化甚至出现脑中风等严重并发症。
协和医生公开：降血压最狠的3种蔬菜 ！
⚠️警告：替代不了药物治疗！血压＞160/100mmHg者仍需规范用药，饮食干预可减少20%-30%用药量。附赠【降压食谱】点击作者主页领取，关注我获取
最被低估的降血压运动，一次几分钟就管用
本文审核专家参考文献[1] Edwards, Jamie J., et al. "Exercise training and resting blood pressure: a large-scale pairwise and network meta-ana
最被低估的降血压运动！一次几分钟就管用（不是走路）
举几个例子就知道了：当你……靠墙蹲 30 秒、做平板支撑、踮脚并保持、做握力训练（把手攥住并保持）时，都是在做「等长运动」。
芹菜能降血压，是真相还是骗局？医生终于说了实话
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真正能降血压的3种方法，不是跑步！
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针灸降血压的深度分析
本研究系统梳理针灸调控血压的多维度作用机制，整合最新临床证据（2020-2025），揭示针灸通过 "神经重塑 - 体液调节 - 免疫平衡" 轴干预高血压的科学内涵。研究发现：针灸对轻中度原发性高血压（EH）的有效率达 68.3%-82.5%（n=2,145），
回顾：97岁心血管教授坦言:最佳降血压秘诀并不是慢跑，建议了解
钱童心.70年奔走于高血压防控第一线：刘力生获全球心血管健康杰出贡献奖[N].第一财经日报,2022-10-18(A05). DOI:10.28207/n.cnki.ndycj.2022.004045. [2]何新叶,王文.刘力生教授荣获国际高血压学会高血压终
自我调养二年后，血压正常了！研究发现：关键是做好这些事！
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维生素B2能降血压，可替代降压药吗？只对1种高血压患者有效！
对于这种不想长期服用药物，想要更安全的营养补充剂替代药物治疗，提高用药安全性的迫切心情，是完全可以理解的，但如果我们道听途说，不能够分辨甄别网上一些博眼球的夸大其词的不科学说法，一味盲从的话，也可能会为我们对高血压控制和心血管健康带来更大的风险。
53岁男子吃厄贝沙坦降血压，一年后身体怎么样？
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回顾：广州一男子吃美托洛尔降血压，2年后复查，结果让人意外
资料来源[1]周正国,杨薇,郝晓霞,等.注射用益气复脉（冻干）联合美托洛尔治疗2型糖尿病合并心力衰竭的疗效观察[J].药物评价研究,2025,48(02):371-377.[2]田紫薇,吕雄胜.rhBNP联合琥珀酸美托洛尔对慢性心力衰竭患者心功能及miR-49
跑步就能降血压？研究发现：降血压有5个“最佳方法”，不是跑步
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不吃药也能降血压！请收好这8种生活方式干预策略
春节期间，张灯结彩、阖家团圆，走亲访友、热闹非凡。可对于高血压患者而言，这欢乐的节日背后，却隐藏着不少健康风险。改善生活方式是高血压治疗不可或缺的组成部分，本文汇总了《中国高血压防治指南（2024年修订版）》中提出的生活方式干预“八部曲”，助力高血压患者平稳控
不吃药也能降血压！建议收好这8种生活方式干预策略
春节期间，张灯结彩、阖家团圆，走亲访友、热闹非凡。可对于高血压患者而言，这欢乐的节日背后，却隐藏着不少健康
冬天吃山药红薯，不如吃它！人称小人参，解毒，润肺，降血压！
寒风凛冽的冬日清晨，太阳似乎也被冻得慵懒，迟迟不肯探出头来。整个城市还笼罩在一片朦胧的雾气之中，街头巷尾却已渐渐热闹起来。卖早点的摊位前热气腾腾，那弥漫开来的温暖气息，仿佛在努力驱散着冬日的寒意。