紫苏立大功！新研究：每天这个量，可清热排便，抑菌消炎，了解下
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紫苏叶
实用建议：夏天多吃紫苏叶，给肠胃“大扫除”，开胃理气又便宜
夏季炎热潮湿，很多人饱受胃胀、食欲不振、消化不良等困扰。想要给肠胃“减负”？一味常见的食材就能轻松解决——紫苏叶！
糖尿病没必要终身服葯！坚持做3件事，降血糖的同时除病症
从事糖尿病的临床治疗将近30年了，我认为糖尿病的关键不仅仅是控制血糖数值，更重要的是通过调整身体的内在机能，实现血糖的长期稳定，预防并发症的发生。