谷物的世界这么丰富迷人，你了解它多少？
谷物是世界范围内的主食，但你对它们到底了解多少呢？从寿司里的米饭到早上碗里的燕麦，谷物在我们的日常生活中扮演着至关重要的角色。你知道人类种植谷物已有一万多年的历史吗？它们有多种类型，包括小麦、大麦和藜麦，每种都有独特的益处。全谷物富含纤维、维生素和矿物质等营养
麸质
麸质的进化史+检测方式
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谷物是世界范围内的主食，但你对它们到底了解多少呢？从寿司里的米饭到早上碗里的燕麦，谷物在我们的日常生活中扮演着至关重要的角色。你知道人类种植谷物已有一万多年的历史吗？它们有多种类型，包括小麦、大麦和藜麦，每种都有独特的益处。全谷物富含纤维、维生素和矿物质等营养
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