胜过二甲双胍！新研究：这个药物可延寿，效果与限制饮食相当
如何对抗衰老，延长寿命，一直以来都是科学家们不断探索和研究的永恒主题。生活方式改变，例如限制饮食模式，还有使用某些抗衰潜力的药物，例如雷帕霉素、二甲双胍，都是科学研究的重点。到底什么才是最靠谱的，能够具有明确延寿作用的方式方法呢？
延寿
“胃癌患者有三关，熬过就延寿”？有哪3关，不妨看看多了解
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Win10老爷机有救了！微软白送1年安全更新，简单操作延寿一年
微软Windows 10系统即将迎来官方支持的终点，这让不少用户感到担忧。但别急，对于那些习惯了Win10、或者暂时不打算升级到Win11的用户来说，现在有一个免费“续命”一年的官方途径！是的，你没听错，通过一个简单的操作，你的Win10支持截止时间可以延长到
一天三杯咖啡真的能延寿？研究揭示“黑咖啡vs拿铁”的真相
在快节奏的现代生活中，咖啡成为许多人的“续命水”。然而，你喝的那杯咖啡到底健康吗？是清苦的黑咖啡，还是浓郁香甜的“奶咖”？近日，《The Journal of Nutrition》刊登了一项重量级研究，揭示了咖啡摄入与死亡风险之间的真实关系。这项前瞻性队列研究
寿命延长26%！逆转高脂饮食的代谢危机，“延寿激素”的机制
随着全球肥胖率持续攀升，肥胖相关代谢疾病已成为公共卫生领域的重大挑战。有数据显示，如果不采取行动，2035年全球超重和肥胖人口将会超过40亿。这一状况与衰老共同加剧了慢性疾病风险。在这一背景下，寻找能够同时改善代谢健康和延长寿命的干预策略显得尤为重要。
5分钟延寿50%! “碎片化运动”：科学验证的懒人救星
工作太忙、没空锻炼？科学证明，几分钟的“碎片化运动”，就能让你远离疾病，延长寿命。
古代志怪传奇故事：救鱼延寿、鬼轮回、古神、成仙（中）
伪蜀（前后蜀）举人张洸，字海上，宋太宗雍熙丙戌年去往嘉州拜谒平羌县令。船到了平羌码头，夜里停泊在江中。张海上突然梦到两个人，容貌端严，一身白衣，光彩照人。
《本草纲目》珍稀中药曝光！泡水 4 个月延寿 17.7%！
中药中，能够抗衰、抗氧化的品种有很多，但是为什么单要把这种中药拿出来说呢？因为它仅仅4个月就能延寿17.7%，蕴藏着解锁长寿之谜的关键“密码”！
延寿到130岁？Nature子刊：年轻血液中这种成分延寿、改善认知
自古以来，人类对“长生不老”的追求从未停歇。从炼丹炉里熬出的仙丹，到《西游记》中妖怪痴迷的“唐僧肉可长生”的传说，古代传说和民间神话中充满了对青春永驻的幻想。而在大洋彼岸的欧洲，类似的故事同样盛行——传说中只要喝上一口“青春泉”，便可返老还童、驻颜有术。连16
哈佛发现最延寿的蛋白质：每多摄入7克，健康寿命或可能性增加28%
在生命之河的长流中，人类始终追寻着延年益寿的秘密。如今，这一古老谜题或许迎来了新的曙光——哈佛大学的一项突破性研究揭示，特定蛋白质的摄入量与人类寿命之间存在着惊人的正相关。
每天走走路算不算运动？达到这个量级好处多，记住3点效果翻倍！
一说起运动，很多人都会想到跑步、游泳、篮球、羽毛球……有人问：实在动不起来啊，走走路到底有没有用？
每天走走路算不算运动？达到这个量级好处多
一说起运动，很多人都会想到跑步、游泳、篮球、羽毛球……有人问：实在动不起来啊，走走路到底有没有用？
每天走走路算不算运动？达到这个量级好处多，记住3点效果翻倍
一说起运动，很多人都会想到跑步、游泳、篮球、羽毛球……有人问：实在动不起来啊，走走路到底有没有用？
想长寿，多走路！新研究：老年人平时不爱活动，每天快走10分钟，即可延寿！
随着人口老龄化的不断加剧，越来越多的人想知道，到了老年阶段，到底怎么做才能实现健康老龄化，延长寿命。有时候这些看似难以回答的问题，可能就藏在我们最简单的日常生活中。
换血延寿2.6年？美国临床实锤：科学换血，免疫、代谢全面逆转！
换血，这一听起来便充满科幻色彩，甚至带点“吸血鬼”意味的手段，在人类追求长寿的历史长河中，始终占据着一席之地：从古代贵族的饮血疗法，到近代科幻文学的奇思构想，再到当代人们输入/替换年轻血液的尝试，换血……似乎成了一些人眼中对抗衰老的“终极武器”。
动物实验表明：两种抗癌药物联用可延寿30%
德国马克斯·普朗克衰老生物学研究所与英国伦敦大学学院科学家开展的一项最新研究发现：将抗癌药物雷帕霉素与曲美替尼联用，可使实验小鼠寿命延长约30%。这项发表于最新一期《自然·衰老》杂志的研究，为抗衰老药物研发开辟了新途径。
两种抗癌药物联用可延寿30%
德国马克斯·普朗克衰老生物学研究所与英国伦敦大学学院科学家开展的一项最新研究发现：将抗癌药物雷帕霉素与曲美替尼联用，可使实验小鼠寿命延长约30%。这项发表于最新一期《自然·衰老》杂志的研究，为抗衰老药物研发开辟了新途径。
阿联酋航空A380机队将延寿至2030年代末
全球最大的国际航空公司阿联酋航空（Emirates）近日释放明确信号，计划将其庞大的空中客车A380双层客机机队持续运营至下一个十年的末期，即2030年代末。这一决策凸显了这家总部位于迪拜的航空公司，意图最大限度延长这款曾助其奠定全球航线霸主地位的“空中巨无霸
哈佛研究证实：这种“懒人运动”竟能延寿5年，90%的人不知道
可不知从什么时候开始，我们的脚步变得越来越沉重，走路成了赶时间的代名词。
这种植物，除了延寿，还能预防心脏病，并改善抑郁
藏红花素，是一种从藏红花中提取的水溶性胡萝卜素类化合物，是藏红花的主要活性成分和色素成分。此前研究显示，它具有多种生物活性，包括抗氧化、抗炎和神经保护作用。