不想吃降糖药，但想把血糖降下来？可以，但你首先要清楚这5点！
很多糖尿病人不愿意吃降糖药，他（她）们信誓旦旦说自己可以通过生活方式管控来控制血糖。作为你们的医生，我认为这样也可以，但你首先要先清楚这5点！
空腹血糖
医生发现：最让血糖失控的，不是吃甜食！而是天暖没在意4种行为
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血糖与早起有关？医生告诫：过了60岁后，早起牢记“3不要”
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想一辈子不得脑梗、心梗，其实并不难，做好这8点就管用
想要一辈子不得脑梗死、心肌梗死，确实需要付出一定的努力，而零级预防是确保终身不得心血管疾病的关键。
糖尿病人注意了，新的血糖控制指标可以预测并发症，自测达标没
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医生呼吁：一旦患上糖尿病，这些事就不要做了，不要害了自己！
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柳叶刀：40岁前千万别得2型糖尿病！不然死亡风险是同龄人的3.7倍
医院的门诊室里，32 岁的小张满脸焦虑，身旁的家属也是神色凝重。小张最近总觉得口干舌燥，水喝了不少，厕所也跑个不停，实在扛不住了才来医院。一系列检查之后，一个令人揪心的诊断摆在了他们面前 ——2 型糖尿病。消息犹如晴天霹雳，小张和家属怎么也无法接受，这么年轻，
吃他汀半年后，发生糖尿病……还要不要继续吃？
半年前他因为胸痛胸闷来医院就诊，经相关检查后确诊为冠心病，开始服用他汀等药物治疗。近日症状仍有反复，于是住院全面检查治疗。这次检查的内容包括了糖化血红蛋白（检查结果为6.9%）和餐后两小时血糖（检查结果为13.3 mmol/L）。根据这些结果，医生告诉他可以确
糖尿病人有“最佳吃饭时间”：同样的饭菜，换个时间吃，血糖稳了
一项涉及10万多人、平均追踪了7年多的研究发现[1]：早上8点前吃早饭，糖尿病风险明显降低。
我的血糖正常吗？
血糖测量可以显示血液中糖（或葡萄糖）的浓度。这种糖是绝对必要的——它是大脑、肌肉和其他细胞的主要能量来源——但当血糖过高时，就会导致糖尿病前期和糖尿病。长期血糖升高最终会增加心血管疾病等长期危险后果的风险。
德谷胰岛素、德谷门冬双胰岛素、德谷利拉鲁肽谁的效果好？
德谷胰岛素、德谷门冬双胰岛素和德谷利拉鲁肽是三种针对2型糖尿病（T2DM）的不同药物或联合制剂，其作用机制、适用人群和临床效果各有特点。以下从作用机制、疗效、适用人群及安全性等方面进行综合对比分析：
中国公民健康素养——基本知识与技能释义（15、16、17）（2024 年版）
许多疾病可通过动物传播给人，如炭疽、狂犬病、人感染高致病性 禽流感、布鲁氏菌病、棘球蚴病（包虫病）、绦虫病、囊虫病、血吸虫病等。预防动物源性疾病传播，要做到：不与病畜、病禽接触；接触禽畜后要洗手；不加工、不食用病死、死因不明或未经卫生检疫合格的禽畜肉；不吃生的
空腹血糖7.6，不打胰岛素，不吃降糖药物，能恢复正常吗？
参考文献1. 中华医学会糖尿病学分会.中国2型糖尿病防治指南(2020年版)[J].中华糖尿病杂志,2021,13(4):315-409.2. ADA(美国糖尿病协会).2023年糖尿病医学诊疗标准.
空腹血糖与餐后血糖，哪个更重要？本文说清！
可现实是，很多人在体检时空腹血糖正常，心里放松警惕，结果几年后突然查出糖尿病，甚至已经出现并发症。为什么会这样？问题就出在“餐后血糖”上！
胰岛功能恢复的八大迹象，预示血糖将步入正轨
这是我在门诊时经常被问到的问题。很多糖尿病患者或血糖异常的人，都希望自己的胰岛功能能有所恢复，但又不知道该如何判断。
糖化血红蛋白正常范围是多少？哪种种状态说明血糖却控制的不好？
有些人平时看起来挺健康的，吃得不多，运动也没落下，可一去医院一查血糖，医生皱着眉头，说控制得不理想。那到底是什么出了问题？是不是吃甜食多了？还是体质的关系？
如何正确判断是否有糖尿病？
测试1.空腹葡萄糖。空腹血糖大于126(mg/dl)代表糖尿病，100~125代表胰岛素阻抗(糖尿病前兆)，100~110代表灰色区域，100：血糖正常。
血糖保持在多少才算正常？超出这个数值，糖尿病风险陡增！
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血糖不超过这三个数，就别自己吓自己！医生揭秘真实标准
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空腹血糖超过8或餐后血糖超过10，医生建议：少吃这4类食物！
参考文献：《中国2型糖尿病防治指南（2020年版）》中华医学会内分泌学分会，《糖尿病前期管理专家共识》ADA（美国糖尿病协会），《糖尿病医学营养治疗指南》WHO（世界卫生组织），《糖尿病全球报告》