嗜睡

掌握宝宝的18个小暗号,发现娃没有那么难带

新手爸妈常常会陷入这样的困惑:宝宝又哭又闹,怎么哄都不管用,完全摸不清孩子的需求,带娃仿佛成了一场“猜谜游戏”。其实,宝宝虽然不会说话,但他们有自己独特的“语言”。掌握这18个小暗号,就能轻松读懂宝宝的需求,带娃也会变得轻松许多。

宝宝 尿布 牙龈 暗号 嗜睡 2025-06-24 16:04  7

老年人睡得多就是睡得好?医生:超过8小时反而伤身,牢记这4点

声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,意在科普健康知识,请知悉。【[礼物]福利礼包赠送中】即日起,每天将在收

医生 睡眠 睡眠时间 厚生劳动省 嗜睡 2025-06-12 11:27  6

时光匆匆,珍惜陪伴:老人临终前的三个征兆

在岁月的长河中,我们与父母之间的缘分如同一场奇妙的旅行。他们给予我们生命,陪伴我们成长,如今,当他们渐渐老去,我们又该如何珍惜与他们共度的每一刻时光?本文将带你从全新的视角,深入探讨老人临终前的三个征兆,以及我们作为子女应如何给予他们更多的陪伴和关爱。

老人 父母 缘分 心理需求 嗜睡 2024-07-26 00:22  6

午休时间变长,可能是痴呆症的早期信号?科学午睡指南来了!

我们常常看到这样的场景:家中老人在沙发上看电视时不知不觉睡着了;在公园长椅上晒太阳时也能酣然入睡;甚至吃饭中途就开始犯困……很多人会认为这是年纪大了、体力下降后的自然表现。但你知道吗?这种白天频繁打盹或午睡时间过长的现象,可能是认知衰退的早期信号之一,甚至与阿

科学 阿尔茨海默病 痴呆症 咖啡因 嗜睡 2025-05-26 18:00  9

孩子上课总打盹?警惕青少年嗜睡症的 “隐形影响”

课堂上,老师在讲台上激情授课,台下却总有孩子频频点头、眼皮打架,甚至趴在桌上沉沉睡去。当孩子频繁出现上课打盹的情况,很多家长和老师可能只认为是孩子熬夜、偷懒,却很少意识到,这或许是青少年嗜睡症发出的信号。这种病症带来的影响,远比表面的 “上课睡觉” 更为严重,

青少年 嗜睡 发作性睡病 嗜睡症 青少年嗜睡症 2025-05-28 00:16  6