摘要：李昂的经历堪称神奇。高中时，他是奥数竞赛的佼佼者，凭借优异的数学竞赛成绩保送清华。那时的他，篮球只是学校生活中的一部分，虽热爱却未在专业运动队中发展。

严格来说，他不是一个运动员，是一位教练。准确来说就是第一个进入NBA教练体系的中国人。

大家都知道，NBA每支球队基本上都有自己下属的在发展联盟的球队。李昂指导就是现在NBA发展联盟天鹰队的助理教练。

李昂的经历堪称神奇。高中时，他是奥数竞赛的佼佼者，凭借优异的数学竞赛成绩保送清华。那时的他，篮球只是学校生活中的一部分，虽热爱却未在专业运动队中发展。

在清华，他依然怀揣着对篮球的热情，跟着校队训练了一两年，也参加过一些北京市的小比赛，但更多时候只是个普通队员。

毕业后，李昂的职业道路起初与篮球毫无关联。他先是去欧洲读了一年研究生，回国工作一段时间后，内心对篮球的渴望再次燃起。

他决定投身篮球领域，从底层开始积累经验，前往NBL跟队实习，随后又申请到各大男篮的研究生助理管理职位，成为了一名graduate coach，边读书边在校队担任助理教练，就此开启了在美国篮球教练体系的征程。

2018年，李昂迎来了职业生涯的一个重要转折。国内球队向他抛出橄榄枝，他最终选择加入首钢，在那里一待就是6年。2024年，通过各方面的联系与努力，他又回到美国，加入了NBA发展联盟天鹰队担任助理教练。

李昂所在的天鹰队与亚特兰大老鹰队关系紧密，他的合同也是与亚特兰大老鹰签订的。在球队中，赛季前的训练准备工作细致而繁琐，教练组会提前开会讨论训练内容，明确每个人负责的项目和任务。

联赛期间，教练们轮流负责每场比赛的侦察工作，需要对对手球队进行深入分析，包括球员特点、战术布置等，并在球队会议上进行详细讲解和讨论。

比赛过程中，负责比赛的教练要时刻关注场上局势，调整对位和战术策略。同时，教练们还需负责球员的个人训练，根据球员特点制定长期的发展计划。

刚到天鹰队时，李昂对工作的认识比较简单。面试时准备的球员发展计划、侦察报告和训练计划，让他觉得自己能够轻松应对。但真正投入工作后，他才发现这里对细节的要求极高。

例如，为队员准备比赛录像时，从片段的起止时间、排列顺序，到PPT页面的格式和用词，都有严格标准，必须做到精准无误。经过一个赛季的锻炼，他在工作上更加熟练，信息传达也更加准确高效。

在团队融入方面，李昂觉得自己很幸运。教练组和管理层的同事们都十分友好，再加上他多年在职业队的经验，让他能够较快地适应新环境。

他也发现发展联盟的竞争远比想象中激烈，这里有众多优秀的球员渴望获得进入NBA一线队的机会，他们刻苦训练，只为实现自己的梦想。

除了工作，李昂这一年也领略了美国不同城市的风土人情。发展联盟的比赛上座率普遍不高，但墨西哥城的比赛却让他印象深刻。

那里的比赛场馆规格高，氛围热烈，当地对赛事十分重视。此外，他还去过纽约郊区、DC等城市，感受到不同的文化氛围。

在与当地社区的互动方面，球队会组织各类活动，如为当地高中教练进行培训、举办教育日活动，邀请学生观看比赛等。

李昂认为体育对孩子的成长有着重要影响，通过这些活动可以更好地发挥体育的引导和教育意义，同时也能维护球队与社区的良好关系。

在NBA教练体系中，海外教练并不罕见。李昂认为，这里完全不看重教练的国籍，只关注其执教能力是否符合要求。他在工作中并未感受到因国籍产生的差异对待，反而有时还会得到同事的照顾。

谈及这大半年最开心和最遗憾的事，李昂表示，最开心的是自己做出了来到美国发展联盟的决定，这一年的磨练对他在篮球和个人成长方面都意义重大。

而最遗憾的是，自己因全身心投入工作，没有更多地去体验当地城市生活，结交朋友，篮球之外的生活略显单调。

对比在CBA和发展联盟的工作紧张感，李昂觉得发展联盟对自己的挑战更大，虽然CBA有成绩压力，但发展联盟对个人的要求更高，动力更多来自于自我提升的渴望。

他认为，当下中国体育在 “留洋” 方面不应只关注球员和教练，而应全面发展，包括运动康复、体能训练、球队管理等各个领域，这样才能更好地了解世界现代篮球的发展趋势。

对于未来，李昂希望能继续在NBA寻求机会。他的合同到明年，尽管发展联盟的合同存在不确定性，但他会专注于当下，努力做好今年剩余的工作，之后再顺其自然地发展。

谈到体育播客，李昂介绍说美国的体育播客发展得很好，很多教练和篮球从业者都会收听。像他自己就经常听一些篮球战术分析节目，还有ESPN的相关节目以及老鹰队的专属节目等。

他认为美国体育播客的繁荣得益于良好的体育文化和商业模式。

对于球员做播客爆料球队内部事情的现象，他觉得这主要是因为NBA是球员主导的联赛，大牌球员影响力大，球队对他们的场外约束相对较弱，且从联盟角度可能还希望借此增加热度。

此外，球员在接受采访时一般都有球队的PR陪同，并且都经过媒体培训，回答问题有一定的套路。

李昂的篮球之旅，是一段不断突破自我、追逐梦想的历程，他的经历为中国体育人在国际篮球舞台上的发展提供了宝贵的经验和启示。

来源：动物形星