摘要：春暖花开，万物复苏，当花瓣轻舞、柳絮纷飞时，敏感肌小可爱们却开始“如临大敌”！别担心，为了帮助大家安然度过春季敏感期，市中医医院皮肤科特送上春敏护肤指南。

春暖花开，万物复苏，当花瓣轻舞、柳絮纷飞时，敏感肌小可爱们却开始“如临大敌”！别担心，为了帮助大家安然度过春季敏感期，市中医医院皮肤科特送上春敏护肤指南。

三个“捣蛋鬼”要警惕！

花粉特工队：藏在春风里的花粉、柳絮等隐形刺客，一不留神就让脸蛋泛红抗议。春季是花粉传播的高峰期，柳絮也容易吸附花粉、灰尘等过敏原，引发皮肤过敏反应，表现为红斑、丘疹、瘙痒等。

温差魔法师：今天暖阳明天寒，肌肤屏障秒变“玻璃心”。春季气温变化大，紫外线增强，肌肤屏障功能脆弱，容易出现干燥、脱屑、泛红等敏感症状。

化学伪装者：新换的衣裳、香香的护肤品，也可能是刺激源哦！绝大多数过敏性皮炎均系化学刺激物引起，如药物、染料、洗涤剂、油类、化妆品、化学纤维、塑料制品、化工原料、避孕用具、表带、染甲油等。

中医智慧来支招

中医学认为本病是因为患者本人素质不强，耐受性差，接触某些“感触毒”而使毒邪侵入皮肤、粘膜而化热，邪热与气血相搏而发病。治疗过程中要辨证论治、对症下药，例如：风热证宜清热散风，湿热证宜清热利湿，而血热证则宜凉血解毒，同时忌热烫、刺激性药物与辛辣、油腻、鱼腥等发物。

中药“膜”法保护你

中药面膜采用天然中草药成分，通过外敷方式，直达肌肤底层，发挥清热解毒、活血化瘀、消肿止痒的功效，有效缓解春季肌肤过敏、敏感问题。

皮肤科采用清热解毒、抗炎止痒的金银花、黄芩、甘草等中药成分制作而成的抗敏舒缓面膜，适用于各种原因引起的皮肤过敏，同时具有一定的保湿滋润、修复屏障的功效，适用于春季敏感肌的日常护理。

四招炼成“铜墙铁壁肌”

做好防护：外出时佩戴口罩、帽子、眼镜，穿着长袖衣物，避免皮肤直接接触过敏原。

温和清洁：选择温和的氨基酸洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障。

保湿修护：使用含有神经酰胺、透明质酸等成分的保湿产品，修复皮肤屏障，增强肌肤抵抗力。

防晒必不可少：春季紫外线增强，外出前30分钟涂抹防晒霜，选择SPF30以上、PA+++的防晒产品。

市中医医院皮肤科提醒您：春季护肤，从预防开始，科学护肤+中医养护双管齐下，让敏感肌也能拥抱春暖花开！

来源：会看健康