摘要：中医认为，女性身体长结节，其根源大多与痰和瘀有关。痰是指痰湿，瘀则是瘀血，这两个病理产物长期聚集在体内，结节就会产生。所以中医在调理结节的宗旨就是祛湿、活血、化痰。

我看门诊二十多年，发现很多女性患者长了结节之后，都是一拖再拖，等到最后实在严重了才来就医。

中医认为，女性身体长结节，其根源大多与痰和瘀有关。痰是指痰湿，瘀则是瘀血，这两个病理产物长期聚集在体内，结节就会产生。所以中医在调理结节的宗旨就是祛湿、活血、化痰。

而乌梅，酸涩入肝，既能敛肺、涩肠、生津、安蛔，又能蚀恶肉。恶肉就包括结节，所以在应对结节问题上，乌梅的作用不容小觑。有结节的女性可以通过长期饮用乌梅泡水，能从根源上改善痰瘀体质，让结节失去赖以生存的“土壤”，那么乳腺结节、肺结节、甲状腺结节也就慢慢不长了。

材料：乌梅6颗、陈皮5克、山楂3颗。

做法：把乌梅、山楂、陈皮一同放入杯中煮泡，10-15分钟后即可饮用。可多次续水，至味道变淡。

当然，有结节的患者光靠喝乌梅水并不足以彻底治疗好结节，给大家讲一个门诊中遇到的令人印象深刻的患者。她作为一名职场女性长期处于高压的工作状态下，初次体检时，她在甲状腺部位发现了一个5mm的结节。医生告知她定期复查，密切关注结节变化。然而，由于工作繁忙，她并未将此事放在心上，直至半年后才进行第二次复查。这一查，可把她吓了一跳，结节已经长到了1cm。面诊时她面色晦暗，唇色发紫，自述时常感觉胁肋部胀满疼痛，情绪也较为低落，容易急躁。她的舌苔也紫暗，有瘀斑，综合判断，这属于典型的气滞血瘀导致的结节。

针对她的情况，我为她开出了这样一个药方：以乌梅为核心，搭配川芎、桃仁、红花、枳壳、川楝子、鳖甲、浙贝母、牡蛎、甘草等药材。

其中，川芎、桃仁、红花活血化瘀，与乌梅协同增强化瘀之力；枳壳、川楝子疏肝理气，改善气滞状态；鳖甲、浙贝母、牡蛎软坚散结，帮助消散结节；甘草则调和诸药。

（一人一方，需依据个体症型及具体状况调整用量）

我特别叮嘱这位患者，日常饮食要避开辛辣、油腻食物，保持心情舒畅，并且可以坚持用乌梅泡水饮用，辅助调理身体。

这位患者很听劝，坚持服药两周后，她反馈胁肋部胀满疼痛的症状明显减轻，情绪也稳定了许多。看到治疗初显成效，我根据她的身体状况调整了药方，继续巩固治疗。三个月后，患者前来复查，惊喜地发现甲状腺结节已经明显缩小，从1cm减小到了0.5cm。原本晦暗的面色也有所改善，整个人看起来精神了不少。

来源：肿瘤科王芳医生