抑郁症：女儿自恋型人格真正原因，隐藏着家长不知道的秘密

摘要：“我现在非常痛苦。”阿恬开口道，“我不能与人正常交往，我总怕周围的同学影响我的学习，特别是同桌。同桌在的时候，我总是想着她怎样怎样；同桌不在时，心里也想着她。反正就是心里总想着同桌的一举一动。同桌的脚一动，我就非常敏感，不由自主地看同桌的脚，想着同桌的脚。就这

这一天我接待了一个女孩的来访，这是一个18岁的高三女生阿恬。

落座后，尽管我有意地制造轻松的氛围，阿恬还是苦恼地开始叙述自己的故事。

“我现在非常痛苦。”阿恬开口道，“我不能与人正常交往，我总怕周围的同学影响我的学习，特别是同桌。同桌在的时候，我总是想着她怎样怎样；同桌不在时，心里也想着她。反正就是心里总想着同桌的一举一动。同桌的脚一动，我就非常敏感，不由自主地看同桌的脚，想着同桌的脚。就这样，整天神经非常紧张，脑子胡思乱想。我努力控制自己，可越是控制越是紧张焦虑，这太痛苦了。高三正是关键的时候，我感觉自己真的要完了，您救救我吧。”

阿恬再也不能自控，眼泪大颗大颗地滑落下来。

不难判断，困扰阿恬的问题属于强迫表现，关键是这样的行为背后往往有某种心理压力。

阿恬的问题根源是什么？这是需要了解的。

我递给阿恬纸巾的时候，表达了这样的意思。

片刻，阿恬平静了下来，回顾说：“我是在赞美中长大的。我在家里是老大，父母快30了才生下我。全家人都宠爱我，都夸我聪明可爱。我从小学到初中学习一直很好。其实我一直没怎么使劲，就凭脑子好。老师也总是夸我脑子好使，偏爱我，一直让我当班长。回想起来，那是我风光得意的时候，鲜花掌声总是属于我。到了初三，我们换了老师。老师要求我们刻苦努力，大家都争分夺秒顽强拼搏。可我还是原来的样子，心想凭自己的脑子考重点没问题。可老师不满意了，说我你怎么不使劲，别以为脑子好使就怎么样了。还没有人这样说过我，我听了很不高兴，就故意做出不以为然的样子。后来确定重点培养对象的时候，没有了我的名字。我一直是老师的宠儿，没有受过这样的打击。于是就更加逆反了。心想，你越是这样，我越是不给你使劲。从此就真的越发不使劲了。”

说到这里，阿恬低下了头：“我听惯了老师和同学的赞扬，养成坏习惯。和同学相处不许别人说个不字，总得自己说了算，哪怕是开玩笑也不让人。所以，只能听老师的表扬，一点批评就受不了了。”

阿恬语调又高昂起来，“于是，从入学军训开始，我就主动表现自己，什么事都严格要求。很快，教官注意到了我，让我带一个方队，老师注意到了我，让我当班委。”

“我知道了她是我们班的前几名，于是正式排座位我就借口换了同桌。另一个同桌和我的名次差不多，我们齐头并进。我认真听讲，主动发言，大胆提问，到期中的时候，我就从入学时的年级第100多名到了第30多名。那个女孩也差不多。可是她外语特别好，很受老师赏识。老师对她的赏识让我很不好受，很失落。于是我又找借口要求老师换了座位。我继续努力，一年下来，我已经跃居年级第8名。我又找回了鲜花掌声的感觉。”

“高二文理分班我选择了文科班。在文科班我的成绩位居前几名。排座位的时候，我又非常挑剔，总是怕同桌超过我。为此换来换去，终于找到了一个单桌。老师的赏识，同学的羡慕，促使我的进步很快，同时也有点让我得意忘形，有时私自回家。一次老师发现了，对我严肃批评，还非要请家长不可。我心想，从来没有老师这样与我为难，高一的老师对我总是特殊照顾，你怎么这样？我对老师非常不满，结果和老师弄得非常僵。现在想来是我不对。”

“事后我想，和老师闹得这样僵，往后学习会受影响，就想换班。换班是容易的吗？你又是班上前几名，两个文科班怎么换？老师，班主任，直到校长，不论怎么给我解释都不行，就是到理科班，也要换。换班后觉得不好，再次要求换班。结果是换来换去，换到了现在的班里。”

“我就是这样反复换班，反复换座。换来换去，结果就成了现在的心理障碍了。现在，我已经不能正常学习了，我的学习越来越不行了。我怎么办呀！”

阿恬的泪珠再一次滚下来。

现在，我们可以清楚地看到了阿恬的问题根源在于人格障碍，即她存在比较典型的自恋型人格。

阿恬包含了太多的“我”的故事，可以说是对自恋型人格很好的诠释。

阿恬从小生活在父母老师的宠爱和夸赞之中，形成了她强烈的自我中心意识，使她不能正确对待自己，对待他人，于是表现出人际关系障碍，进而导致学习的失败。

这让自恋的阿恬怎能承受？于是，心理压力置换成了强迫表现。

就此我们做了较多的沟通，阿恬领悟得较好：“是啊，如果不是自以为是，自我中心，我哪会毕业测验失败，我哪敢没完没了地换座换班？”阿恬深为自己的自我中心而愧疚追悔，“那我现在该怎么办呢？”

“人际关系从本质上说是互利的，是互相促进协同发展的。互利和相容是建立良好的人际关系的一条基本原则。”我说，“即使是竞争中也存在这种互利关系，以跑道上的运动员为例，假如你是其中一名本来较好的运动员，与你同组的选手如果都没有竞争力，你虽然可能稳拿前几名了，但是你能够跑出好成绩吗？相反，如果同组选手很有竞争力，你的成绩又会怎么样？可能你没有拿前几名，但成绩肯定会提高。学习上也一样。有同学与你竞赛，很可能使你的学习更棒。如此说来，有什么嫉妒的，还应该感谢人家呢！”

“您是说在竞争中也可以提高自己？”阿恬睁大了眼睛。

“对。”我表示肯定，“还有，人生其实是一个不断地超越自我的过程。所谓进步不是盲目与人相比，不是非要把别人比下去才算成功。把别人比下去只是一种优越感。你把它当作成功时，就很难找到成功感了。因为你比下了张三，还有李四，你比下了李四，还有更多的人。你在本班比胜了，还有全校。在全校比胜了，还有更大的范围。所以应有的比较策略是与自己相比，只要比昨天的自己发展了就是进步。青少年时期本来就是今天比昨天进步的季节，有进步就是成功，你就增强了自信，你的心也就有了安宁。”

“我知道了，我们应该和自己比，应该超越自己。”阿恬点头说。

“再有，更重要的是学会正确对待自己、正确对待别人。听了你的故事，我能明显地感觉到，在学校里你是知名人士，是全校关注的焦点，老师把你当宠儿，同学把你当太阳。于是，你自我膨胀了，我是谁，我是何等人物？于是，你心里装不下别人，只有自己。于是，你不能接受老师的批评，不能和同学融洽相处。这是你陷入人际关系障碍的根源。所以，应该学会关爱他人，心中有他人。”说到这儿我进而提问，“怎样才能让自己心里装得下别人呢？”

“不应高高在上，应该把自己当成一个普通同学。”阿恬领悟地说。

“好。”我笑了，“不过，应该说，我们本来就是一个普通女孩，我们应该找回应有的平常心。不知这样说是否委屈了习惯于鲜花和掌声的阿恬？”

阿恬笑了：“过去我太缺少平常心了。我要改变自己的人格。”

“对，人格重塑是关键。”我肯定地说，“但是，人格的重塑绝非简单就可以成功的，还有一个自我调整的过程。人格调整了，问题表现往往就会自行消失。”

我通过记忆重组干预，让阿恬重新整理自己的过去，特别是对过去的创伤记忆加以重新处理。

在这个过程中，我充分运用共感与理解，与阿恬共同走过这段痛苦的历程。

通过努力，郁积在阿恬心头的种种情绪得到了宣泄，犹如甩掉了背了许久的沉重包袱，使得她能够以全新的心态去面对当前的一切。

阿恬在面对挑战时，眼神里少了些躲闪，多了点试探的勇气。

这种明显的情绪舒缓，不只是当下的轻松，更像在荒芜的心里播下了一颗安稳的种子，为之后一步步深入处理那些藏在深处的创伤，打下了扎实又温暖的基础。

告别的时候，阿恬的眉宇真正地舒展开了，原来这是一个阳光女孩。