摘要：不久前，60多岁的姜女士（化名）抱着半信半疑的态度来到了淄博市中心医院的麻醉治疗与睡眠门诊，向治疗失眠的麻醉医生讲述了她长达10多年的失眠经历：10年前她没有什么原因的出现断断续续的入睡困难，即使入睡，睡眠也很浅、多梦，半夜醒后需要很长一段时间才能再次睡着。之

不久前，60多岁的姜女士（化名）抱着半信半疑的态度来到了淄博市中心医院的麻醉治疗与睡眠门诊，向治疗失眠的麻醉医生讲述了她长达10多年的失眠经历：10年前她没有什么原因的出现断断续续的入睡困难，即使入睡，睡眠也很浅、多梦，半夜醒后需要很长一段时间才能再次睡着。之后，失眠情况愈加严重，白天头晕眼胀，疲劳乏力，甚至慢慢的每天晚上看到床都会感觉很恐惧。

姜女士也尝试各种治疗方法，中药、针灸、泡脚，服用保健品、安眠药等，省内多家医院的不同专科医生、名家中医、偏方都试过来，钱花了不少。在早期时，每次尝试新的治疗方案或药物，都会有短期的改善，但时间一长，便失去效果了。近期更是每晚睡前服用2-3种助眠药物，有时仍旧无法入睡……

在万分苦恼之时，一位同样深受失眠痛苦的老朋友告诉了她一个就医信息：市中心医院开设了麻醉治疗与睡眠门诊，提倡身心同治，科学减药，重建自然睡眠。

听说了身边人的亲身经历，濒临“绝望”的姜女士选择来麻醉治疗与失眠门诊再“试试看”。

淄博市中心医院麻醉治疗与睡眠门诊的医生在了解完姜女士的病程后，仔细询问了平时的起床作息规律，结合姜女士的自身生活情况，详细制定了个体化的治疗方案。

Tip

01

调整睡眠规律

限定每日在床睡眠时间，不赖床，增加睡眠动力，提高睡眠效率。

给予颈交感神经节调控

02

星状神经节阻滞：降低交感神经张力，减缓焦虑情绪，减轻安眠药物戒断时的各种不良反应。

Tip

03

科学减量安眠药物

经过一个疗程的治疗后逐步科学减量安眠药物。

真实反馈

Hello

三个月后姜女士高兴地告诉医生：

“我的睡眠已经好多了。现在每天严格按照你们说的生活规律，睡眠时间可以达到5-6小时，半夜醒来也能快速入睡，而且白天也不像以前整日头昏发困，感觉脑袋很清楚，太感谢你们了！”

家属也表示经历了这么多治疗，这次是效果最明显的。

麻醉治疗与睡眠门诊

在当今社会中，失眠问题变得越来越普遍，失眠不仅会影响你的情绪、认知、身体状态，其还与多种健康问题相关联，淄博市中心医院麻醉治疗与睡眠门诊自开诊以来得到了就诊患者的一致好评，约75%的患者睡眠质量得到极大改善。

治疗失眠的秘密武器

1.个性化治疗：针对每个“失眠星人”的情况，制定专属的治疗方案。通过生活方式调整、认知行为疗法等非药物治疗手段，减少药物依赖。

2.超声引导下星状神经节阻滞是麻醉医生驾轻就熟的一项成熟技术，也是治疗失眠的有力手段。降低交感神经张力，恢复植物神经系统的平衡，进而还可以调节免疫系统和内分泌系统，改善全身各项机能，同时缓解由失眠引起的焦虑、抑郁，减轻在停用安眠药物时可能出现的戒断症状，防止失眠反弹。

3.持续性治疗：定期评估和调整治疗方案，逐步科学减量服用安眠药物，确保治疗效果的稳定性和持久性。

如果你也有失眠的困扰，欢迎来市中心医院麻醉治疗与睡眠门诊进行咨询和就诊。

来源：山东省淄博市中心医院