摘要：3月25日，阳光明媚，春意盎然，信阳市羊山外国语小学分校迎来了一场别开生面的心理健康教育活动。此次活动以“善爱自己，从心出发”为主题，旨在进一步夯实学生心理健康教育质量，营造关爱自我、重视心理健康的良好氛围，为学生们的健康成长保驾护航。

3月25日，阳光明媚，春意盎然，信阳市羊山外国语小学分校迎来了一场别开生面的心理健康教育活动。此次活动以“善爱自己，从心出发”为主题，旨在进一步夯实学生心理健康教育质量，营造关爱自我、重视心理健康的良好氛围，为学生们的健康成长保驾护航。

活动当天，校园内洋溢着浓厚的心理健康教育氛围。信阳市心理卫生协会秘书长、信阳职业技术学院心理学副教授万俊，信阳职业技术学院大学生心理健康教育中心讲师、国家二级心理咨询师丁洁，以及信阳市未成年人心理健康协会副会长、国家二级心理咨询师丰培品等心理健康教育领域的专家受邀参加了活动，并给予了专业指导和建议。

活动伊始，各年级精心布置的展台便吸引了众多师生的目光。以“3·25 善爱我”为主题，学生们创作了丰富多彩的手工作品和画作，每一件作品都蕴含着孩子们对自我认知、自我接纳的深刻理解。小小讲解员们身着整洁的校服，用稚嫩而坚定的声音为前来参观的师生绘声绘色地讲解作品背后的故事和寓意，现场氛围热烈而温馨。

上午8点，活动在鲁静老师的主持下正式拉开帷幕。心理中心李秋霜老师用娓娓动听的语言向孩子们阐述了爱自己的重要性，她告诉孩子们：“爱自己，是爱他人的起点;善待自己，是温暖世界的开始。”李老师通过生动的案例和故事，引导孩子们认识到每个人都是独一无二的，只有接纳自己，才能拥抱真正的快乐。

随后，五(2)班陈清怡同学声情并茂地讲述了故事《爱自己的小刺猬》。故事中，小刺猬因为身上的刺而感到自卑，但最终它学会了接纳自己的不完美，并用自己的方式保护了自己和朋友。陈清怡同学用生动的情节告诉同学们“接纳不完美”的重要性，鼓励大家勇敢地面对自己的不足，珍惜自己的独特之处。

活动中，信阳市心理协会志愿者们为大家带来了手语操《善爱我》。志愿者们身着统一的服装，以无声的动作传递着温暖与关爱。手语操的每一个动作都充满了力量，让在场的师生们感受到了来自内心的呼唤和力量。

三(2)班同学的舞蹈《阳光心态、快乐成长》更是将活动推向了高潮。同学们身着鲜艳的服装，用灵动的舞姿诠释了积极向上的生命力。他们的笑容灿烂如花，他们的动作充满活力，感染了在场的每一个人。

此外，五年级的孩子们都带来了“我的自画像”作业。他们用心地描绘着自己的形象，有的画出了自己灿烂的笑容，有的勾勒出了家人的温暖模样。万俊老师通过画像与学生进行对话，引导学生关注自我成长，学会接纳与欣赏自己。在万老师的引导下，孩子们纷纷表示要更加珍惜自己、爱护自己，努力成为更好的自己。

在心理档案室内，丁洁老师带领六年级学生做释放压力的小游戏。同学们手拉手围成一圈，将烦恼写在纸上并集体放飞。在笑声和欢呼声中，孩子们的压力悄然消散，他们感受到了来自同伴的温暖和支持。

下午，丰培品老师为家长们带来了主题为《家校共育 助力孩子心理健康》的教育讲座。丰老师结合学校的实际情况和家长们关心的热点问题，有针对性地进行了讲解和交流。她强调了影响孩子身心健康的四个关系：亲子关系、师生关系、同伴关系和与自己的关系。丰老师用生动的案例和实用的方法，帮助家长们树立了正确的家庭教育思想和观念，掌握了科学的教育方法和技巧。家长们认真聆听，边听边记录，纷纷表示受益匪浅。学校还利用多媒体设备同步现场直播，以便其他未能到场的家长也能学习到心理知识。

此次活动的成功举办，不仅让孩子们在团辅活动中了解了自己的真实想法，认识了自己，学会了疏解压力;还帮助家长们树立了正确的家庭教育思想和观念，掌握了科学的教育方法和技巧。同时，活动也进一步拉近了家长与学校的距离，营造了良好的家庭育人环境。信阳市羊山外国语小学分校将继续关注学生的心理健康教育，为学生的健康成长贡献更多的力量。(严艺超)

编辑：凯升融媒

来源：凯升传媒