摘要：男的谦逊礼貌，⼥的从容恬静，两者眉⽬舒展，眼⾥有光，笑容坦荡，看上去很有味道，⽽且越看越舒服。

⽼话说:30岁以前的⾯貌是上天赐予的，30岁以后的容貌是⾃⼰给的。

⼈到了中年以后，身体不乏⻅到这种⼈:

男的谦逊礼貌，⼥的从容恬静，两者眉⽬舒展，眼⾥有光，笑容坦荡，看上去很有味道，⽽且越看越舒服。

她/他虽然脸上没有任何化妆品，没有任何装饰，但是让⼈感觉⾮常的平和亲切可靠。

别林斯基说:美都是从灵魂深处发出的。

⼀个⼈变好看，也是她/他福⽓的体现，说明在⼀路前⾏的过程之中不忘初衷，温柔了整个岁⽉。

正所谓：“相由⼼⽣，境随⼼转，命由⼼造，福⾃我召。”

这三个养⾯相的好习惯，让你越过越顺。

曾国藩的这句话，说的是抱怨会阻碍⼈⽣发展，⼈不要经常抱怨，⼼态决定命运。

从更深的层次上讲，不仅少抱怨自己，也少揭他⼈之短，管住⾃⼰的嘴，才能改善⾯相与运势。

《佛教故事选集》有个这样的故事:

清代宜兴有个才⼦，名叫傅⿅野，⽂采斐然，主考官本定他为乡试榜⾸。

但是，这个⼈却有个⼤短处，也就是“好讥讽他⼈短处，常以绮语议论闺阁之事”。

由于他常揭他⼈短处，别⼈戳⼼的事，导致在第三场考试后，考卷神秘丢失，最终他名落孙⼭。

他也因此变得郁郁寡欢，⾮常的消沉，没过多久，就因此腹胀暴毙了。

生活中，有些⼈喜欢将别⼈的隐私当成段⼦，谈笑⻛⽣的说出来，还以为这⽆伤⼤雅，实际上是把利刃，狠狠扎别⼈⼼⼝⼀⼑。

所以养⾯相的第⼀步，是"养嘴德"，把揭⼈短的⼒⽓，拿去夸⼈闪光点。

亦舒也说过：“⼀个⼈真正成熟的标志，就是发觉可以责怪的⼈越来越少，理由很简单，⼈⼈都有⾃⼰的难处，⽽你，不⼀定懂他们的⽣活。”

允许世界的阴晴圆缺，更允许别⼈的不完美。少发牢骚，少揭⼈之短，这是爱自己的表现，更是推⼰及⼈的智慧。

⼈这⼀辈⼦，没有不受伤的⼈，没有⼀帆⻛顺的事。

事情是压不垮⼈，但情绪却会压垮⼈。⼀个⼈释放情绪是本能，但控制住才是真正本事。

前年，⼀带货主播正在直播间介绍了79元眉笔。

⽹友评论说眉笔太贵了，这本是很正常的评论，可主播的情绪变得格外暴躁，当场变就脸，怒怼⽹友说:

“有时候找找⾃⼰原因，这么多年⼯资涨没涨？”

这么傲慢的语⾔，很快就引发了众怒，导致他的粉丝大量流失，网上铺天盖地的对他进行批评。

情绪本身也是⼀种的⻛⽔，情绪稳定，是⼀种福报，情绪暴躁，可能招来不幸。

所以没有收拾残局的能⼒，就不要放纵⾃⼰那善变的情绪。

曾国潘在家书中也写到:⾯上静⽓，福⽓⾃⽣。

经常发脾⽓的⼈，⾯部扭曲变得不好看； 待⼈温和的⼈，⾯容⾃然得舒展，这也是⼀个⼈的福相。

小事不争吵，大事不烦恼，生气时不讲 话，消沉时不决策。⼀个情绪稳定⼈的背后，是一种⼤实⼒，更是⼤格局。

季羡林:⼀个⼈倘若能管理好⾃⼰的情绪，消化⼈世悲喜，纵然会经历坎坷，也必能得到⼀定圆满。

内⼼平和，情绪稳定，是养⾯相的第⼆步

真正好看的⼈，都离不开修⼼。

⼀个⼈积极的⼼态与良好的修养，也是美丽的根本，甚⾄胜过了外在的装饰。

有些⼈习惯性计较得失，稍不如意就紧锁眉头，鸡⽑蒜⽪的事也能闹得不可开交，让⾃⼰⾯⽬越来越可憎，错过了福报。

⽽有些⼈就活的从容，在⼒所能及的范围内⾏善，舍微利⽽养⼤⽓，不在琐事上浪费时间，活出越来越⾼贵的⼈格。

积善之家必有余庆，积不善之家必有余患。

⼈与⼈之间交往，第⼀印象往往决定了后续交往的深度与⼴度。

⽽⼼地善良的⼈，总能在第⼀次⻅⾯时就给⼈留下深刻的印象。

因为他们真挚温暖，谦逊礼貌，从内⽽外就散发着⼈格魅⼒。

⼀个⼈的福报也源于内⼼善念，⼼善则⾯相和运势也会随着改善。

所以说，怀有⼀颗慈悲之⼼，⾃有神助，在力所能及范围内做个善良的⼈，家兴⼈兴万事兴，⼀切顺⼼顺意。

毕淑敏说:只有⼼底的明媚，才能滋养出旷⽇持久的赏⼼悦⽬。

不管是男的还是⼥的，内⼼⼤度、豁达宽容，就算英雄暮年，就算⻘春⽼去，也能以从容之态⽓吞⼭河，福泽深厚，灿若云霞。

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来源：爱吃草莓的柳扶风