摘要：讲座中，国家二级心理咨询师王海云以“情绪管理是人生的必修课”为主题，结合心理学经典理论，系统阐释情绪的产生机制与调节策略。通过“踢猫效应”等生活化案例，生动剖析负面情绪扩散的连锁反应，并特别推出“情绪急救箱”工具包——包含正念呼吸操、情绪日记模板、家庭沟通话术

为深化社区矫正心理矫治成效

帮助矫正对象提升情绪管理能力

顺利融入社会

近日

泽州县司法局联合专业心理咨询团队

为辖区50余名社区矫正对象举办

“浅谈情绪管理”专题心理辅导讲座

点亮了特殊群体回归社会的

“心灵导航灯”

理论筑基

解码情绪密码，重塑认知思维

讲座中，国家二级心理咨询师王海云以“情绪管理是人生的必修课”为主题，结合心理学经典理论，系统阐释情绪的产生机制与调节策略。通过“踢猫效应”等生活化案例，生动剖析负面情绪扩散的连锁反应，并特别推出“情绪急救箱”工具包——包含正念呼吸操、情绪日记模板、家庭沟通话术手册等内容，受到矫正对象的热烈欢迎。“过去遇到矛盾总想硬碰硬，今天才明白，换个角度思考就能避免很多冲突。”一名矫正对象如是说。

实践赋能

互动体验解锁“减压工具箱”

为强化学习效果，活动创新采用“沉浸式心里剧场”教学模式，王老师精心设置“邻里纠纷”“家庭矛盾”等典型情境，组织社区矫正对象分组扮演角色，通过“角色互换”体验不同视角下的情绪冲突，学习换位思考，练习“非暴力沟通”技巧。这种互动设计让抽象理论具象化，帮助矫正对象真正掌握“即学即用”的调节技能。曾因情绪失控引发治安案件的张某在互动后坦言：“以前总觉得忍气吞声就是懦弱，现在才明白合理表达诉求才是智慧。冲动是魔鬼，学会控制情绪不仅是为了自己，更是对家庭和社会负责。”

长效护航

持续深化“矫心正行”

教育帮扶品牌

泽州县司法局始终践行“矫行先矫心”的理念，此次讲座将心理学理论与矫正工作实际深度融合，既体现了司法行政工作的温度，也为预防再犯罪、维护社会和谐稳定提供了有力支撑。今年以来，通过“定期讲座+个案辅导+家庭访谈”模式，累计为社区矫正对象提供心理服务300余人次，帮助他们筑牢心理健康防线。接下来，我县将持续深化“心理矫治+法治教育”融合模式，不断完善“心理测评——个案建档——精准干预”的全链条工作机制，实现心理矫治工作的精准化和智能化升级。

来源：晋城政法