有人拖了几十年！为了这块“小石头”，仁济专家团队走进闵行——

摘要：“什么程度的胆囊疾病需要手术？”“术后出现腹泻怎么办？”今天（9月1日）是“胆囊健康日”，在闵行区浦锦、浦江社区卫生服务中心，来自上海交通大学附属仁济医院胆胰外科的专家团队正耐心细致地为每一位前来咨询的居民进行检查和诊断，普及胆囊疾病防治知识。

“什么程度的胆囊疾病需要手术？”“术后出现腹泻怎么办？”今天（9月1日）是“胆囊健康日”，在闵行区浦锦、浦江社区卫生服务中心，来自上海交通大学附属仁济医院胆胰外科的专家团队正耐心细致地为每一位前来咨询的居民进行检查和诊断，普及胆囊疾病防治知识。

在咨询专家后，饱受胆囊结石困扰多年的吴女士终于下定决心接受手术：“听了医生的建议，拖了几十年的问题有了清晰的治疗方案，现在是手术的最好时机，我刚刚也和医生约好了手术和住院的时间。”

胆囊作为人体消化系统的关键组成部分，其健康状况对生活质量有着直接影响。仁济医院南院区胆胰外科副主任医师钱昌林表示，饮食习惯不规律、长期不吃早餐、高脂高蛋白饮食、饮酒、熬夜等都容易诱发胆囊疾病，“预防的关键在于控制饮食，规律的进食有助于胆囊正常排空，使胆汁顺利排入胆管，降低胆囊结石形成的风险。同时，应避免高脂饮食，保持适当锻炼，控制体重。”他建议道。

如今，胆囊相关疾病的发病率较高，且发病年龄范围呈现不断扩大的趋势，许多患者长期受到胆囊炎症、胆囊结石等疾病的困扰，同时对是否进行手术存在顾虑。

那么，在什么情况下建议手术？仁济医院南院区胆胰外科副主任医师吴琳石简要总结：“有症状的胆囊结石、胆囊息肉大于1公分、反复发作的胆囊炎症经保守治疗无法缓解，以及高度怀疑胆囊肿瘤的患者，我们一般会建议手术治疗。而对于无症状的胆囊结石，一般建议先观察。”

而针对不少患者关心的术后恢复问题，专家表示，胆囊切除后，由于胆汁无法经过胆囊浓缩和储存，部分人在进食油腻后可能出现腹泻，建议术后采取低脂饮食，第一周以清淡、易消化的食物为主；第二周可逐渐添加鸡蛋羹、烂面条等；第三周起可慢慢进食蔬菜末、肉末等低脂食品。烹饪宜以蒸、煮、炖为主，避免油炸。通常一至三个月后，腹泻症状可逐步缓解。

近年来，仁济医院等市级优质医疗资源持续下沉闵行社区，通过带教培训、双向转诊等机制，全面提升社区医疗服务能力。“专家培训提高了家庭医生团队的诊疗规范性，双向转诊通道也让居民就诊更放心、转诊更顺畅。”浦锦社区卫生服务中心全科主任医师，医务科科长李清谈道。