摘要：2025年9月1日是第19个“全民健康生活方式日”，正值国家“体重管理年”及全民健康生活方式宣传月。为深入贯彻落实《健康中国·衡水行动（2020-2030年）》《全民健康生活方式行动方案（2017-2025年）》《“体重管理年”活动实施方案》要求，衡水市中医医

2025年9月1日是第19个“全民健康生活方式日”，正值国家“体重管理年”及全民健康生活方式宣传月。为深入贯彻落实《健康中国·衡水行动（2020-2030年）》《全民健康生活方式行动方案（2017-2025年）》《“体重管理年”活动实施方案》要求，衡水市中医医院针灸二科（“健康减重门诊”）秉承“三减三健”核心理念，特别策划并开展以“中医减重正当时”为主题的健康宣教活动。旨在发挥中医特色优势，推广个体化、全程化的科学体重管理方法，助力公众提升健康素养，养成主动健康的生活习惯，以实际行动推进健康中国建设。

▲活动现场

▲衡水中医医院针灸二科主任周颖为患者义诊宣教

▲为患者宣教健康减重知识并体验“耳穴压豆”中医适宜技术

活动当天，针灸二科医护团队一早便在门诊大厅布置好服务点位，热情迎接前来咨询的市民。团队充分发挥中医药“简、便、验、廉”的特色优势，为市民免费提供体脂测量、中医体质辨识、肥胖风险评估等项目，通过专业设备与辨证方法相结合，帮助大家全面了解自身身体状况，明确肥胖类型及潜在健康风险。现场还提供了多项体验式健康服务，如免费贴耳穴、免费品尝中医代茶饮等。医护人员在贴耳穴过程中细致操作，并耐心讲解耳穴与脏腑相应的中医理论，使市民在体验中感受经络调控的奥妙。清香四溢的代茶饮也吸引了众多市民驻足品尝，其配方兼顾健脾祛湿、理气消脂之效，成为传播中医药文化的一道亮丽风景。

此次活动反响热烈，共为120余名市民提供义诊与健康宣教服务，发放代茶饮及各类中医健康资料320余份。一位参与活动的市民感慨道：“原来体重管理和慢病预防这么重要，中医的方法既温和又实用，以后真要养成更健康的生活方式！”

肥胖不仅是外形问题，更是与多种慢性病密切相关的重要健康威胁，如高血压、糖尿病、心脑血管疾病等。衡水市中医医院针灸二科以“中国全民健康生活方式日”为契机，通过此次活动有效提升了公众对体重管理的认知，推动中医药融入日常生活。今后，医院将继续开展系列健康宣教和便民惠民活动，让更多群众受益于中医药服务，共同筑牢全民健康防线。

稿件报送、一审：周颖（针灸二科）

二审：张立松、康靖恺、李佳明（宣传科）

三审：牛 猛（宣传科）

衡中医广〔2024〕第11-01-08号

来源：京津冀消息通