摘要：◇定义：艾滋病，全称为获得性免疫缺陷综合征（AIDS），是由人类免疫缺陷病毒（HIV）感染引起的一种严重的慢性传染病。HIV 主要攻击人体免疫系统中的 CD4 + T 淋巴细胞，随着病毒不断复制，免疫系统逐渐被破坏，感染者最终会因各种机会性感染和肿瘤而发病甚至
提起艾滋病
有人会视之为“绝症”
也有人会对它产生恐惧和歧视
认为感染了艾滋病
就意味着生命进入倒计时了
甚至给艾滋病贴上了可耻的标签
觉得人一旦得了艾滋病
你这辈子就完了
其实
人们会产生这些想法
是源自大众对艾滋病的误解
随着现代医学的发展
艾滋病作为一种慢性传染病
它是可防可控的
因此
别让“艾”在无知中蔓延了
让我们一起来探索
艾滋病的防治密码
正确认识艾滋病
共享健康美好人生
一、艾滋病的基础知识
◇定义：艾滋病，全称为获得性免疫缺陷综合征（AIDS），是由人类免疫缺陷病毒（HIV）感染引起的一种严重的慢性传染病。HIV 主要攻击人体免疫系统中的 CD4 + T 淋巴细胞，随着病毒不断复制，免疫系统逐渐被破坏，感染者最终会因各种机会性感染和肿瘤而发病甚至死亡。
◇病毒特点：HIV 病毒极其微小，在电子显微镜下呈球形，直径约 100 - 120 纳米。它的基因结构复杂，变异能力超强，这使得艾滋病疫苗研发面临巨大挑战。而且，HIV 在人体外环境中的生存能力较弱，常温下，在血液、精液、阴道分泌物等体液中可存活数小时至数天，但一旦离开人体，很快就会失去活性，对热敏感，60℃以上 30 分钟、100℃ 20 分钟即可灭活，常用的消毒剂如 75%酒精、0.2%次氯酸钠等也能有效杀灭它。
二、传播途径
1.性传播：这是目前全球艾滋病感染的最主要途径，包括同性之间、异性之间的性接触。无保护的性交风险极高，因为在性行为过程中，容易造成黏膜破损，HIV 就可通过破损处进入人体。因此，多个性伴侣、不使用安全套等不安全的性行为习惯都会大大增加感染几率。
2.血液传播：血液传播的主要途径包括接触或者接受来自艾滋病患者的血液或者被艾滋病病毒污染的血液制品、与他人共用注射器静脉吸毒、使用未经严格消毒的器械进行手术、注射、针灸、拔牙、纹身、美容等。
01 输血及血制品：
过去，由于检测技术不完善，输入了被 HIV 污染的血液或血制品（如凝血因子等）会造成感染。如今，随着血液筛查技术的高度发展，这种情况已极为罕见，但在一些医疗资源匮乏、检测不规范的地区仍存在风险。
02 静脉注射吸毒：
吸毒人员共用注射器是血液传播的高危行为。当一个吸毒者携带 HIV，其血液残留在注射器针筒、针头内，下一个使用者注射时，病毒就会直接注入体内。目前我国注射吸毒传播已得到有效控制。
03 医源性传播：
主要指在医疗、美容等操作过程中，因医疗器械消毒不彻底，如牙科器械、针灸针、纹身针等，如果被 HIV 污染，使用后可能使下一位患者感染。不过正规医疗机构都严格执行消毒规范，能有效避免此类情况。
3.母婴传播：感染 HIV 的母亲在怀孕、分娩过程中，病毒可通过胎盘、产道传给胎儿或新生儿，产后哺乳也可能会传播病毒。但如果采取有效的母婴阻断措施，如孕期抗病毒治疗、剖宫产、产后避免母乳喂养等，可将母婴传播风险降低至 2%以下。
三、预防措施
1. 采取安全性的行为，比如：
01 正确使用安全套：
这是预防艾滋病最经济有效的方法。在每次性行为时，全程、正确佩戴质量合格的安全套，能在很大程度上阻隔病毒传播。无论是同性还是异性性行为，都不应忽视这一简单却关键的防护手段。
02 减少性伴侣数量：
避免频繁更换性伴侣，保持单一、稳定的性伴侣关系，降低接触感染源的可能性。对于有多个性伴侣倾向的人群，更要强化自我保护意识，坚持使用安全套。
2. 避免血液接触风险，比如：
01 拒绝毒品，远离共用注射器行为：
倡导健康生活方式，远离毒品诱惑。对于吸毒人员，应劝其戒毒，并提供清洁针具交换等减少危害的服务，防止因共用针具感染艾滋病及其他传染病。
02 确保医疗操作安全：
选择正规的医疗机构进行就医、美容、纹身、修脚等有创操作。正规医院和诊所都有严格的医疗器械消毒制度，能保障患者安全；而一些非正规场所，卫生条件差、消毒不严格，感染风险高，应坚决避开。
3.及时尽早进行母婴阻断，比如：
感染 HIV 的女性如果有生育意愿，应提前到专业医疗机构咨询，在医生指导下，从孕期开始进行抗病毒治疗，分娩方式尽量选择剖宫产，产后避免母乳喂养，以保障宝宝健康。
四、检测与治疗
1. 检测：
◮检测方法：常见的有抗体检测、抗原抗体联合检测、核酸检测等。抗体检测是应用最广泛的初筛方法，一般在高危行为后 3 周左右可检测出，窗口期（从感染到能检测出抗体的时间）通常为 4 - 12 周；抗原抗体联合检测窗口期可缩短至 2 - 6 周；核酸检测能更早发现病毒，但成本较高，多用于早期诊断、病情监测等。
◮ 检测途径：各地疾控中心提供免费、保密的艾滋病检测服务，大部分二级以上医院、乡镇卫生院、社区卫生服务中心等医疗机构也可检测。此外，还可购买自测试剂盒在家自行检测，但如果检测结果呈阳性，一定要到疾控中心或正规医院进一步确诊。
云浮市艾滋病自愿咨询检测机构名录
2. 治疗：
◮抗病毒治疗：目前虽无法彻底治愈艾滋病，但通过联合使用多种抗病毒药物（如替诺福韦、拉米夫定、依非韦伦等），可有效抑制病毒复制，重建免疫系统，延缓病情进展，提高患者生活质量，延长生存期。患者一旦确诊，应尽快启动抗病毒治疗，需严格遵医嘱按时服药，定期复查，以确保治疗效果。
◮治疗关怀：除了药物治疗，为艾滋病患者提供心理支持、营养指导等综合关怀服务同样重要。许多患者在确诊后会经历焦虑、抑郁等心理问题，家人、朋友和社会应给予理解、接纳，帮助他们树立战胜疾病的信心。
重要提醒：为了体现对艾滋病感染者和病人的关心关爱，我国对艾滋病实施“四免一关怀”政策，具体指：
“四免”：为符合条件的艾滋病病人免费提供抗病毒药物、为自愿接受咨询检测的人员提供免费咨询和初筛检测、为感染艾滋病病毒的孕妇提供免费母婴阻断药物及婴儿检测试剂、对艾滋病病人的孤儿免收上学费用。
“一关怀”则指的是国家对艾滋病病毒感染者和病人提供救治关怀，包括将其纳入政府救助范围，给予生活补助，并帮助其开展生产活动以增加收入。
云浮市艾滋病定点治疗机构信息
五、消除歧视
艾滋病患者是疾病的受害者，他们不应遭受歧视。日常的社交接触，如握手、拥抱、共用餐具、蚊虫叮咬等都不会传播艾滋病。我们要倡导平等对待艾滋病患者，为他们营造包容、温暖的社会环境，让他们能够积极配合治疗，正常生活。
来源：云浮发布