摘要：一句话总结：iPhone 17 Air 的续航“够一天、但不够安心”，重度用户大概率需要二充或外挂电池壳。

一句话总结：iPhone 17 Air 的续航“够一天、但不够安心”，重度用户大概率需要二充或外挂电池壳。

1. 容量：约 2800–2900 mAh

在 5.5–5.6 mm 机身里，苹果塞进 L 形钢壳电池，容量只有 16 Pro 的 78 % 左右。

2. 官方/媒体实测结论

• 苹果内部测试：仅 60–70 % 用户能在“不补电”情况下撑到睡前。

• 换算成典型场景：

– 连续视频播放≈20–21 h（对比 16 Pro ≈ 27 h）；

– 日常中度使用亮屏≈4.5–5 h，重度游戏/拍摄≈3 h 左右。

3. 省电补救方案

• A19 能效 + iOS 26「自适应电量模式」+ 自研 C1 基带，可再挤出 5–8 % 续航；

• 官方将同步推出 4000 mAh MagSafe 外挂电池壳，厚度仍控制在 9 mm 以内。

结论

如果你平时只是微信、短视频、通勤导航，17 Air 勉强能撑到回家；但拍照狂人或手游党，请把“外挂电池壳”加入必购清单，否则一天两充几乎板上钉钉。

来源：比亚迪现状研究者