摘要：朋友圈，是一个人性格与心态的投射。有人把它当作记录生活的角落，有人则当作展示自我的舞台，也有人把它变成了发泄情绪的出口。久而久之，你会发现：一个人发朋友圈的方式，其实藏着他的三观和人品。

朋友圈，是一个人性格与心态的投射。有人把它当作记录生活的角落，有人则当作展示自我的舞台，也有人把它变成了发泄情绪的出口。久而久之，你会发现：一个人发朋友圈的方式，其实藏着他的三观和人品。

有句话说得很对：“看一个人靠不靠谱，不必多交往，只要看他朋友圈就够了。”确实，朋友圈里的言行，往往比现实中更能显露本质。因为面对真实的生活，人会掩饰，但在网络里，很多人往往会卸下伪装，暴露真心。

所以，经常这样发朋友圈的人，不管是谁，都没必要再联系。

你一定见过这样的人：朋友圈里发的不是抱怨，就是暗讽。今天说“有些人真恶心”，明天说“人与人之间真的不能太真心”，后天又发“算了，一切都随缘吧”。言语里全是刺，却又不点名道姓。

这样的朋友圈，看似是在倾诉，其实是在“阴阳怪气”。他们把生活的不满、对他人的怨气，毫无节制地抛洒到朋友圈。看似深沉，实则情绪垃圾。

和这样的人在一起，你会发现自己总被裹挟在负能量里。久而久之，你也会被消耗。人生已经够辛苦了，没必要再和总是“暗中讽刺”的人来往。真正的朋友，应该带给你力量，而不是拉低你的情绪。

朋友圈里最容易让人心累的，还有一种人——经常“卖惨”。不是今天说自己过得苦，就是明天发一些悲观消极的长文，动不动就配上几句“活着真没意思”。

偶尔的抱怨，可以理解；但若一个人长年累月只会卖惨，那就说明他把朋友圈当成了情绪垃圾桶。更可怕的是，这种人往往并不是真的想解决问题，而是习惯性地“博取同情”，希望别人来关注他、安慰他。

可人生是自己的，谁也无法替谁承担。一个成年人若总是沉浸在负面情绪里，不肯走出来，那就是对自己不负责，也在消耗别人。与其陪他一再轮回，不如早点远离。

朋友圈也是观察人性的窗口。有人喜欢把生活的美好一面记录下来，这没什么问题。但有的人，几乎每条朋友圈都透着炫耀的味道。

买了新车要晒，吃了大餐要晒，出门旅游要晒，甚至连喝一杯奶茶也要配上一句“别人买不起的快乐”。这样的朋友圈，满满的优越感，让人看了并不觉得羡慕，反而觉得疲惫。

真正内心强大的人，不需要时时刻刻通过炫耀来证明自己。反而是那些缺乏安全感的人，才会用朋友圈来“打造虚假的人设”。和这样的人在一起，你会被拉入攀比的陷阱，心里越来越不平衡。与其如此，不如直接不联系。

你身边有没有这样的人？点开朋友圈，十条里有九条是转发。要么是无止境的励志鸡汤，要么是各种推销广告。

鸡汤看多了会麻木，广告看多了会反感。偶尔发一次可以理解，但若是天天如此，那就说明他要么生活里缺乏真东西，要么早已把朋友圈当成了营销工具。

真正值得深交的人，朋友圈应该有自己的思考，有真实的生活痕迹，而不是机械式的转发和刷屏。如果你发现一个人发的东西没有任何营养，只会占用你的注意力，那最好直接屏蔽掉。

有的人情绪化到什么程度？今天跟对象吵架，立刻朋友圈开骂；明天工作不顺，就直接发“破世界早就不想活了”；后天和朋友闹矛盾，又在朋友圈写小作文大肆宣泄。

这样的朋友圈，让人看得胆战心惊。你永远不知道什么时候，他就会对你“突然爆炸”。情绪不稳定的人，最容易把身边的人当作发泄口。你安慰一次，他还会有第二次、第三次。久而久之，你会发现自己变成了“情绪垃圾桶”。

和这样的人保持距离，不是冷漠，而是自我保护。人生已经够难了，谁也没义务永远当别人情绪的出口。

人与人交往，最重要的是彼此之间的能量交换。如果你身边的人总是传递负能量，你很难不受影响。

朋友圈从来只发负能量的人，说明他内心长期处于消极状态。这样的状态，既改变不了现状，也拖累了自己和别人。和这样的人在一起，不仅不会变好，反而会被带偏。

真正命运好的人，往往懂得即便生活再难，也要学会自我调整，而不是天天散播丧气。远离这样的人，等于是在保护自己的磁场。

有人说，朋友圈就是一个人的缩影。确实，你发的每一句话、每一张图，都会透露出你的心态与格局。

经常阴阳怪气的人，格局小，容易与人计较；经常卖惨的人，缺乏担当；经常炫耀的人，缺乏安全感；天天转发广告和鸡汤的人，缺乏真实；情绪爆炸的人，更是缺乏自控力。

与这些人交往，你会发现自己越来越疲惫。相反，如果一个人的朋友圈真诚、积极、有温度，那往往意味着这个人值得深交。

朋友圈，看似只是虚拟空间，其实最能反映一个人的内心状态。你和什么样的人在一起，就会拥有什么样的人生。

所以，请记住：经常这样发朋友圈的人，不管是谁，都没必要再联系。不是你冷漠，而是你要懂得守护自己的生活。人生短暂，精力有限，把时间留给那些真诚、积极、能带给你力量的人，才是最值得的选择。

来源：格大人