摘要：在这个快节奏的时代，“低配得感”的讨论日益成为热门话题。人们常常因为一次失败而耿耿于怀，面对机会时犹豫不决，甚至用自身的不足去衡量他人的长处，从而陷入自卑的漩涡。然而，我们往往忽略了这样一个事实：真正的自信并非源于完美无缺，而是源自每日的成长与进步。当你回望过

或许此刻的你，正怀揣着对美好未来的无限向往，渴望解锁人生旅途中的每一处风景；

或许你正在苦苦寻找经营生活的良方，期望将平凡的日子编织成幸福的诗篇；

又或许，你希望播种下一个好习惯，让自律与坚持成为你人生航程中的坚固灯塔。

那么，请跟随《人民日报》的步伐，一同探索这9条助你成就更好自己的新年建议，让它们引领你走向更加辉煌的明天。

一、多一份自信，拥抱勇气

在这个快节奏的时代，“低配得感”的讨论日益成为热门话题。人们常常因为一次失败而耿耿于怀，面对机会时犹豫不决，甚至用自身的不足去衡量他人的长处，从而陷入自卑的漩涡。然而，我们往往忽略了这样一个事实：真正的自信并非源于完美无缺，而是源自每日的成长与进步。当你回望过去，会发现那些曾经看似不可逾越的障碍，如今都已化为你脚下的基石。因此，请多给自己一些积极的暗示，让勇气与自信成为你前行的动力。

二、多一份尝试，突破自我

演员papi酱的故事总能给人以启发。当她得知《繁花》招募演员的消息时，虽然心中充满了期待，但也难免顾虑重重。毕竟，她从未有过大荧幕的经验，更未曾与王家卫这样的导演合作过。然而，她最终选择了勇敢尝试，告诉自己：“成功了最好，失败了就当是一次宝贵的学习机会。”正是这份敢于尝试的勇气，让她在试戏现场表现得从容大方，最终成功获选。人生亦是如此，只有勇于走出舒适区，尝试新事物，才能不断突破自我，攀登人生的高峰。

三、多一份阅读，开阔视野

在这个信息爆炸的时代，阅读成为了一种奢侈。然而，正是阅读，能够让我们在喧嚣的世界中找到一片宁静之地。冷库工人向鹏的故事就是最好的证明。在恶劣的工作环境中，他选择了用阅读来排遣寂寞。书籍不仅丰富了他的精神世界，更让他在文字间找到了前行的力量。因此，不妨在闲暇之余，捧起一本好书，让墨香与智慧浸润你的心田。

四、多一份记录，珍藏美好

生活是一本丰富多彩的书，每一个瞬间都值得被珍藏。豆瓣网友@小刘同学用一组照片总结了她的2023年，从辞职报告到报考公务员的记录，再到熬夜复习时的温暖关怀，这些细碎的美好成为了她坚持下去的力量。正如托尔斯泰所说：“人生若没有记录，就如失色的油画。”因此，请记录下生活中的每一个瞬间，无论是喜悦还是泪水，都是你人生旅途中宝贵的财富。

五、多一份运动，强健体魄

在快节奏的现代生活中，我们常常忽略了运动的重要性。然而，运动不仅能够增强体质，更是解压的最佳方式之一。当你感到疲惫或压抑时，不妨走出户外，让汗水带走所有的烦恼。研究发现，每天仅需10分钟的中等强度运动，就能显著提高身体的免疫力。因此，请为自己的健康投资，让运动成为你生活的一部分。

六、多一份自律，把握人生

村上春树的故事告诉我们，自律是人生成功的关键。在成为全职作家后，他曾一度陷入混乱的生活状态。为了改变现状，他痛下决心，每天坚持写作一万字，并推掉了无用的社交活动。正是这份自律，让他重新找回了写作的热情与生活的节奏。因此，请适时地约束自己，让自律成为你人生的座右铭。

七、多一份专注，珍惜当下

在这个充满诱惑的时代，专注力成为了一种稀缺资源。然而，只有专注于当下，才能把握住人生的每一个机会。《西游记》中唐僧扫塔的故事告诉我们，起点低并不可怕，关键在于能否专注于每一个当下。因此，请抛开杂念与焦虑，专注于眼前的每一件事，让专注力成为你成功的加速器。

八、多一份从容，笑对人生

演员高叶的故事让我们明白了一个道理：成功往往需要经历漫长的等待与磨砺。在出道13年的时间里，她经历了无数次的试镜失败与角色被拒，但她从未放弃过内心的追求与梦想。最终，她凭借《狂飙》中的出色表现赢得了观众的认可与赞誉。因此，请学会从容面对生活中的挫折与磨难，将一时的失意看作成长的机会与沉淀的契机。

九、多一份热情，拥抱热爱

在这个物质充裕的时代，我们往往忽略了内心的声音与热爱。然而，正是这份热爱，能够让我们在疲惫与困顿时找到前行的力量。网友@项钰芳对纸艺的热爱让她在忙碌的生活中找到了一片属于自己的天地。因此，请在新的一年里培养一件热爱的事情吧！无论是插花艺术还是品茶练字，都能让你的生活更加丰富多彩、充满乐趣。

《荀子·修身》有云：“道阻且长，行则将至；行而不辍，未来可期。”人生是一场漫长的修行之旅，只有不断前行、不断尝试、不断成长，才能成就更好的自己。愿你我都能将这9条建议铭记于心，在新的一年里潜心修行、勇往直前！

来源：战略顾问陈西军