摘要：在教育孩子的漫漫长路上，家长们总是怀揣着殷切期望，却常常陷入迷茫与焦虑。你是否也有过这样的困扰：为孩子付出了很多，孩子却压力重重，亲子关系也变得紧张？在竞争日益激烈的今天，如何才能让家庭教育成为孩子成长的助力，而非负担？

老师来了

家庭教育觉醒力

在教育孩子的漫漫长路上，家长们总是怀揣着殷切期望，却常常陷入迷茫与焦虑。你是否也有过这样的困扰：为孩子付出了很多，孩子却压力重重，亲子关系也变得紧张？在竞争日益激烈的今天，如何才能让家庭教育成为孩子成长的助力，而非负担？

本期节目将剖析当下家庭教育的困境，分享如何唤醒家长的觉醒力，让爱与理解回归家庭。从建立平等的亲子关系，到营造充满能量的家庭氛围，再到正确表达爱与有效沟通，助力家长朋友在教育孩子的路上与孩子共同成长。

本期《老师来了》关注：家庭教育觉醒力。

嘉宾介绍

黄莉棋

柳州市德润小学教育集团总校长，高级教师，柳州市卓越校长工程培养对象

从事教育工作27年，柳州市卓越校长黄莉棋工作室主持人、柳州市家庭教育协会副会长、鱼峰区梯级名师中的“教育名家”。被评为“柳州市最美思政课教师”、曾荣获柳州市“优秀教育工作者”“优秀教师”“师德模范”等荣誉称号。参研的教学成果荣获柳州市教研成果评比“特等奖”、广西教研成果评比二等奖，主持或参研教科研课题10余项，曾受聘南宁、梧州等市中小学“国培”“区培”骨干校长、教师的研修培训班授课专家。

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家庭教育觉醒力的内涵与重要性

• 当前困境

家长的焦虑与过度施压，并没有取得理想的教育效果。孩子压力增大，吸收效果不佳，家长在付出诸多精力后，因孩子未达到期望而更加焦虑，这种负面情绪又反馈给孩子，形成恶性循环，阻碍了孩子的健康成长。

• 觉醒力的内涵

家庭教育觉醒力意味着家长在教育过程中实现自我觉醒与成长，深入理解孩子的内心世界，关注孩子全面发展，涵盖心理健康、人格塑造、情绪管理等多个方面，而非仅仅聚焦于成绩。

• 觉醒力的重要意义

拥有觉醒力的家长，能够克服自身焦虑，将焦虑转化为滋养孩子成长的动力，为孩子营造健康、快乐的成长环境，提升家庭教育的质量和效果。

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主持人 洲扬（左）嘉宾 黄莉棋（右）

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培养家庭教育觉醒力的方法

• 建立平等尊重的亲子关系

在生活各方面尊重孩子，让孩子参与家庭事务，如装修儿童房、安排旅行等，避免包办代替。

•转换家长角色

家长不仅要像教练指导孩子，更要像导游为孩子导向，学习儿童发展心理学知识，根据孩子成长阶段特点进行引导，在孩子成绩波动时，调整心态，静待观察 。

• 营造家庭能量场

培养共同兴趣爱好，父母参与孩子的兴趣活动，如一起运动、绘画等，增进亲子关系；开展亲子阅读、讨论时事新闻，激发孩子学习动力。

•制定规则与目标

与孩子共同商议制定规则和奖惩机制，明确任务和要求，帮助孩子养成良好习惯；将模糊目标具体化、细化到行动，根据孩子能力拆分目标，增强孩子信心。

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黄莉棋 做客《老师来了》直播间

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传递爱与有效沟通的要点

• 关注孩子情感需求

在亲子教育中，爱是不可或缺的，但家长给予的爱要让孩子切实感受到。孩子的情感需求多样，并非仅物质满足就能让其体会到爱，家长需要关注孩子的内心想法。

• 避免陷入沟通误区

家长不能以强压式的方式表达爱，若不顾孩子的需求和愿望，强行将自己的想法和选择施加给孩子，容易引发亲子间的矛盾和冲突。同时，不能孩子一哭闹就满足其不合理要求，否则会让孩子形成错误的行为模式。

• 掌握有效沟通方法

家长要尊重孩子的需求和愿望，与孩子做好沟通。在日常生活中，认真倾听孩子的想法，了解他们真正想要什么，站在孩子的角度思考问题，让孩子感受到被尊重。。

节

目

介

绍

《老师来了》以亲子关系为方向，邀请各领域权威人士做客，从不同⻆度与受众、嘉宾共同探讨、解决在孩子关键期教育中遇到的实际问题。

首播：FM99.10柳州交通广播

周二、三、五11：30-12：30

重播：FM102.9柳州综合广播

工作日12：00-13：00

FM99.10柳州交通广播

周一、六、日11：30-12：30

本期节目由柳州市妇女联合会、柳州市家庭教育学会与柳州市融媒体中心（柳州市广播电视台）《老师来了》栏目联合推出。

来源：柳州妇女