摘要：为传承岐黄薪火，弘扬中医智慧，即日起，北京中医药大学东方医院将陆续推出【铭科领航・儿科】系列内容。
为传承岐黄薪火，弘扬中医智慧，即日起，北京中医药大学东方医院将陆续推出【铭科领航・儿科】系列内容。
王素梅教授及其团队深耕中医儿科抽动症、多动症领域，精研辨症理论与中西医结合疗法，以近50年临床经验与学术积淀，守护万千患儿的成长健康。
本系列将汇集王素梅教授及其团队潜心总结儿科疾病科普知识，以及青年医者的跟师临证感悟，记录从"扶土抑木"理论到辨证施治的临床实践之路。
本期专家：
卫利
北京中医药大学东方医院
儿科 副主任医师
医师简介：
擅长中西医结合治疗小儿咳嗽、泄泻、反复呼吸道感染等疾病。
专家科室
简介
（*点击查看本期专家及所在科室详细信息）
孩子尿床，不一定是得了遗尿症，需要满足以下条件--5岁及以上儿童，夜间不自主排尿（尿湿床铺、衣物），平均每月至少1次，持续3个月及以上。得了遗尿症，家长可带孩子前往医院的遗尿门诊就诊，同时做好尿床孩子的日常管理。
一
调整心态
尿床不是孩子的错，避免指责患儿。尿床虽不是大病，但也不要放任不管。孩子尿床有改善时，及时给予表扬。鼓励孩子正常参加活动和学习。
二
调节作息饮食
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作息时间要规律
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饮水
①白天：正常喝水，避免食用含茶碱、咖啡因的食物或饮料，例如咖啡、奶茶、巧克力等。
②夜间：睡前2小时禁止饮水及食用含水分较多的食品，例如粥、汤、牛奶、水果、果汁等。
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饮食
①一日三餐定时，尤其晚餐宜早
②饮食清淡，少油少盐，少吃生冷、辛辣、厚腻之品，饭后不宜剧烈活动或过度兴奋
③睡前2～3小时不再进食
④便秘的孩子要多吃蔬菜、全谷物食物
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睡眠
①睡前不宜兴奋
②早睡早起
③保证充足的睡眠时间
三
养成良好的排尿排便习惯
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排尿
①白天规律排尿，不憋尿
②睡前排尿
③唤醒排尿（将患儿从睡眠中完全唤醒，清醒状态排尿）
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排便
①不刻意憋大便。
②便秘的孩子，每天可固定时间坐马桶5～10 分钟（例如餐后）
四
调
护体质
适当体育锻炼，避免肥胖，减少感冒。
五
督促治疗
按照医生开具的处方，完成治疗（口服药物、遗尿报警器治疗、耳穴压豆、脐贴等）
六
记录排尿日记
记录日记期间，患儿正常饮水，同时记录排便和漏尿情况。
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东方医院喊您来做调查问卷啦！
为提升北京中医药大学东方医院的服务质量，现开展本次问卷调查，了解公众尤其是方庄周边社区居民对东方医院的认知与看法。您的意见对我们至关重要，问卷采用匿名形式，所有信息仅用于统计分析，请您放心填写。感谢您抽出宝贵时间参与！
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北京中医药大学东方医院
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出品
一、北京中医药大学东方医院门诊指南：
1、【专病门诊】东方医院脑病一科(神经内科)专病门诊，为您提供个性化精准治疗方案
2、【专病门诊】东方医院脑病二科头晕头痛、失眠焦虑、卒中等中医专病门诊，为您提供中西医结合专业治疗
3、【专病门诊】东方医院脑病三科：融合中西医精粹，全面开展手术与综合治疗
4、【专病门诊】东方医院儿科专病门诊：全面治疗儿童急慢性咳嗽、抽动障碍与哮喘
5、【专病门诊】东方医院脾胃肝胆科专病门诊：“胃”您的健康保驾护航
6、【专病门诊】东方医院心血管内科专病门诊：守护您的“心”健康
7、【专病门诊】东方医院肿瘤科专病门诊：推进肿瘤绿色治疗理念，专注老年晚期恶性肿瘤优势诊疗方案
8、【专病门诊】东方医院眼科专病门诊：守护“光”明世界，点亮“睛”彩未来
9、【专病门诊】东方医院耳鼻喉科专病门诊：专注耳石症（BPPV）精准治疗
10、【专病门诊】北京中医药大学东方医院风湿科：中西医结合，个体化治疗，全方位康复
11、【专病门诊】北京中医药大学东方医院妇科：用心呵护女性健康
12、【专病门诊】北中医东方医院骨科：中西医结合治疗，改善各类疼痛症状
13、【专病门诊】北京中医药大学东方医院皮肤性病科：高效应对常见皮肤病
14、【专病门诊】北京中医药大学东方医院乳腺科：中西医优选策略，为您解决乳腺疾病困扰
15、【专病门诊】北京中医药大学东方医院推拿理疗科：中医经筋理疗法，三早策略根治脊柱侧弯
16、【专病门诊】北京中医药大学东方医院针灸科：针灸、脐灸、电热针精准施治膝痛、代谢疾病、失眠、膝骨关节炎、痛经及前列腺疾病
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来源：京津冀消息通
