摘要：事实上倾诉欲这件事很多余，毕竟家长里短来来回回就是那些事，压根没有什么值得探讨的，只不过是人与人之间无聊了，互相消磨时光罢了。

“狠”不是满身戾气，而是刻意地划清和外界的距离，接着向内深度求索，最后不刻意地惊艳众人。

事实上倾诉欲这件事很多余，毕竟家长里短来来回回就是那些事，压根没有什么值得探讨的，只不过是人与人之间无聊了，互相消磨时光罢了。

我自己是个典型的社交淡人，哪怕是和最好的几个朋友之间，也经常几个月不联系一次，见面就更少了，哪怕在同一个城市。

当然这也不是我刻意为之，而是人到了一定阶段确实没有什么表达欲，我每天的安排都很满，读书写作，跑步做饭，光是好好生活和做自己热爱的工作，就已经花掉了大部分时间了。

不过这在外人看来似乎活得有点寡淡，或者说在人际关系层面显得有点“狠心”，但我自己是无所谓，反而无比喜欢这种状态。

所有的时间都花在自己身上，清晰地知道自己每天都在精进和变好，这种快乐，是不需要和别人倾诉的。

当你和周边人的距离越来越远，你和自己的距离就越来越近。

明确地知道自己想要什么，可以自如地调动自己的执行力，举全部气力去攻克一个个难题，最后顺其自然地完成能力升级，悄然变强，这是一个强者必经的途径。

这一点无论男女都一样，女性哪怕人到中年，也不意味着就要终日围着厨房和孩子转了，时间是你自己的。

如果你想改变当下的处境，完成自救，那就先试着狠下心来，减少无效社交，建立和自己的深度联系。

面对琐事请闭嘴，冷静抽离

生活中不是所有事情都需要你事无巨细去安排的，伴侣上班前有没有吃早餐，孩子上学前有没有带作业本，这些琐事不那么重要，你该从小事里抽离。

把心力节约下来还给自己，读几页书，听听和搞钱思维相关的播客，用高质量的输入来重塑你的认知体系，才是摆脱庸碌最简单可行的动作。

在你有稳固的社会价值之前，千万别觉得世界和你有关，你参与世界的方式，应该是某件有商业价值的事非你不可，而不是生活中一些琐事非你不可。

在我看来，人到中年能否活出自我很重要的一点在于，你到底是不是真的超级重视你的时间精力，不把它用来做一些没有长期价值回报的事。

一个真正内在强悍的女性，首先是不允许自己的时间被琐事剥夺的，她们往往具备男性思维，会把赚钱这件事当成人生的主线，把自己摆在价值交换的立场上，不依附谁，不讨好谁。

只要你能狠下心来冷静成长，不参与鸡毛蒜皮的讨论，不在意太多他人的看法，不介入身边任何人的因果，忍受孤独，走过无聊，一个立体且自洽的自己就会悄然建立。

这是一种现实的胜利，你有条件在现实层面赢下话语权，精神才有肆意生长的资格。

那种泡在琐碎日常里的生活确实没什么意思，别忘了，这是女性也同样具备商业话语权的时代，不参与进来实在可惜。

学会狠心且自洽地活

狠下心来对消耗你的一切人和事说不，狠下心来把一些明显消耗你的关系终结，狠下心来把能预见的负面结果通通扼杀在摇篮。

其实相比做一个杀伐果断的人，很多人宁愿慢性消耗自己，也不愿忍受短时间的痛苦。

没办法，多数人觉得温水煮青蛙式的麻木可以忍，但当断则断的剧烈疼痛自己忍不了，所以永远坚定地选择前者，向一潭死水式的生活不断妥协。

但这样的日子走得越远，你和理想中的自己就越是隔离。

所以不破当然不立，“破”的前提是自己真的认清了心软只会让自己越来越粘稠，无法清清爽爽地面对一切人事物，这种状态让你痛苦，于是你心甘情愿要换一种生活方式，只有这样，那个有系统性思维的自己才能“立”住。

人永远是不会被教育醒的，只能是被痛醒，当你无数次反复忍受心软带来的苦，你就会自发地追求狠心带来的边界清晰，内在干净。

你越是对伤害自己的一切狠心拒绝，甚至反击，这些促成你反击的决心就会越强，于是就会进入一种正向循环，让你吃尽作风果断带来的性格红利。

在你尚且实力弱小的时候，就只能自己帮自己，哪怕逞强也好，虚张声势也罢，面对这个世界摆出不好惹的样子，这个世界反而会软弱下来与你和解。

敢不顾一切为自己谋求爱与自由的人，世界不敢伤她分毫。

或早或晚，你都得开始打地基

或者说修炼自己的赚钱术。

人最可怕的压根不是贫穷本身，而是贫穷却不自救，懒惰还急功近利，执行力差，内心胆怯，总是怕这怕那出洋相，这些都是典型的精神贫困的外在表现。

事实上，财富层面的富裕和精神层面的富足某种程度上是共生的，所以在你财富脱贫之前，精神首先要“脱困”。

具体怎么做？就是耐心，突破，以及自我进化。

那些曾经让你痛苦的事，比如学习、比如试错，你都得通通捡起来了，从学校毕了业的成年人本来就应该持续学习的，学习人性千面，洞悉社会规则，这些没人会教，更没有课程，但强者无一例外都自学成才。

和痛苦与胆怯打交道，耍赖皮，就是个人成长最快的方式，你无所谓什么丢人不丢人，那么痛苦这种体感能耐你何？

很多时候你之所以不自信，不愿走出舒适区，其实核心在于生命经验积累得不够，对自身受挫的忍耐阈值没有清晰的认知，因此你面对世界就束手束脚，无法建立起自己的系统性理解。

相信我，一个人能量的来源，不是通过规避失败节约出来的，而是通过驯服恐惧滋养出来的。

你无忧无惧，心狠，杀伐果断，你内在就会有快乐和满足，而这些体感就是滋养你精神的巨大能量。

不信你想想为什么越是胆子大的人，看起来越是能量充足，抗造？因为他们无一例外都构建起了自己的反馈系统，从自信里提取出对抗现实世界的乐趣。

人的精神力量越强大，自我认可度就越高，能量也就越充盈，在这种状态下，不管是赚钱、生活、还是人际关系，通通都是信手拈来的。

来源：艺境