摘要：可能很多写作者会有这样的困惑，觉得自己有很多东西要写，也很想把自己的想法用文字表达出来。可是，到了写作的时候，却无从下笔。

经常有学员问我说：“很想写文章，但是不知道写什么，怎么办？”

可能很多写作者会有这样的困惑，觉得自己有很多东西要写，也很想把自己的想法用文字表达出来。可是，到了写作的时候，却无从下笔。

每个人的人生，都是一处等待挖掘的宝藏。只要你学会从生活中挖掘素材，你的写作就有了活水之源，取之不尽，用之不竭。

如何从生活中挖掘素材呢？可以尝试以下7个方法。

01 围绕自己的过去展开来写

自己的童年和求学生涯，自己的老师和同学，自己的爸爸妈妈和兄弟姐妹，自己的玩伴和闺蜜……

这些过去的人和事，虽然已经过去很多年，时过境迁，也许你会有不一样的想法和感受。

那么，试着这出来吧。不管是开心的、伤心的、痛苦的、遗憾的……都可以成为你笔下的文字。

用文字记录流逝的光阴。用写作与过去的时光握手言和。

02 写自己当下的所见所闻，所思所感

回忆总有写完的那一天。写完了回忆，也可以回到当下的生活，写下自己的所见所闻，所思所感。

你遇到的人和事，总有触动你的地方，把它写下来。哪怕是生活中的琐事，也可以妙笔生花，写出不一样的视角。

去感受，去思考，去用你的文字赋予每一个当下鲜活的生命力。

03 写身边的人和事

你有认真地观察过你身边的人吗？你有深入思考过你经历的事情吗？

所有的经历，对于写作来说，都是一次财富。

用心去观察，你会发现千人千面，每个人都有他有趣的地方，也有无可奈何的遗憾。

用心去体会，你会发现，你经历的每一件事，不管好的坏的，都在不断磨炼你，成就你。

一切发生，都是恰逢其时。而写作，可以见证你的成长。

04 写四季流年，借景抒情

一年四季，岁月更迭。春有百花，秋有皓月，夏有凉风，冬有白雪。

而我们，可以用文字书写下四季流年，捕捉每个季节独特的美。

走出去，去拥抱每一程春风，呼吸每一缕芬芳，沐浴每一寸阳光。

提升自己的观察力，充分调动自己的视觉、嗅觉、触觉、听觉和味觉，细腻生动地把四季流年的风景，一一写遍。

你会发现，原来这个世界如此美丽。而会写作又是如此幸运，你用文字，典藏了世间所有的美好。

05 各种人生感悟

喜欢文字的人，多多少少是有些伤春悲秋的。他们会比别人更加敏感，内心更加细腻。

这类人都属于高敏感特质的人，虽然有时会让自己陷入内耗，纠结迷茫，但对于写作来说，却是难得的天赋。

与其深陷内耗的泥潭，不如用写作疗愈自己，拯救自己。

把自己的想法和感悟，诉诸于文字。让文字，承载你的喜怒哀乐。

文字，可以成为你的朋友和知己，也可以成为你人生路上的贵人。帮助度过一个个难捱的时刻，给你勇气、信心和力量。

06 各种节日节气

一年有二十四节气，每个月也有特殊的节日。节气和节气文，都是自带流量的，只要你愿意好好写，阅读量都不会太差。

写了二十四节气，你才会知道，原来传统节气如此有内涵、有智慧。每个节气，都对应我们当下生活的时节。你会更加顺应自然，敬畏自然，珍爱生命。

写了特殊的节日，你才会知道每个节日不是为了礼物而生，而是为了提醒我们，生活可以更有仪式感。

时光流逝，你也不会遗憾。因为，文字会帮你留住所有美好的瞬间。

07 日记随笔

如果说了这么多，你还是不知道写什么。

那么，不要想太多，就去写日记和随笔吧。

想到哪里写到哪里，天马行空，自由发挥。哪怕写出来的是流水账，是自嗨文，也没有关系。

先让自己感受写作的心流，进入写作的状态。

也许，写着写着，你就“上道”了。

日记，是作家的起点。很多作家，都有写日记的习惯。写日记，既可以快速让我们进入写作状态，也可以积累生活中的素材。

当然，当我们正式写作的时候，素材是要加以筛选的。挑选那些对表达主题有关的素材，用心打磨，写出自己满意的文章。

你准备好了吗？

一起从生活中挖掘素材，开始写作吧！

作者：茶诗花（，安静的写作者，文字里的修行者。安般兰若签约作者，河南省作协会员，中国散文学会会员。多篇文章被《人民日报》《新华社》《洞见》《十点读书》等千万级大号转载。已出版美文集《在最深的红尘里相逢》《光阴如禅》。新书《零基础学写作》全网热销中。

来源：茶诗花