摘要：窗外蝉声阵阵，盛夏的空气中透着一丝沉闷。医院的走廊，人来人往，一位年仅十九岁的大学生走进门诊，面容清瘦，眼神里藏着不易察觉的慌乱。抽血、等待、再到确诊，疾控部门随后介入。

窗外蝉声阵阵，盛夏的空气中透着一丝沉闷。医院的走廊，人来人往，一位年仅十九岁的大学生走进门诊，面容清瘦，眼神里藏着不易察觉的慌乱。抽血、等待、再到确诊，疾控部门随后介入。

最终，一纸报告证实，他感染了人类免疫缺陷病毒（HIV）。这不是电影，也不是小说，这是真实发生在众目睽睽之下的现实。

一个原本朝气蓬勃的年轻生命，为什么会在最不该走错路的年纪，踩上了这条不归之路？难道艾滋病已经悄然走入校园，甚至藏在了我们身边的日常生活中？

HIV病毒，全称为人类免疫缺陷病毒，是一种通过血液、性接触和母婴传播的慢性病毒感染。它会攻击人体的免疫系统，尤其是CD4+T淋巴细胞，使机体逐渐失去抵抗力，最终演变为艾滋病（AIDS）。

然而，许多人对它的认知依旧停留在“远离我”“和我无关”的老旧刻板印象中。这种认知的盲区，正是病毒潜藏、扩散的土壤。

医生在分析病例时，发现这位学生的感染路径并不复杂，却隐藏着三个普遍存在的认知误区。这些误区，不仅在年轻人中广泛存在，甚至在一些家长、教师乃至部分基层医务人员中也时有反映。要打破这些误区，首先得撕去艾滋的“面具”。

误区一：艾滋病只会找“特定人群”

“我不是高危人群，怎么可能感染？”——这是不少患者在得知自己感染后的第一反应。可现实却一次次打脸。中国疾控中心数据显示，近年来，我国15至24岁青年群体中的HIV感染率呈明显上升趋势。

2024年发布的一项全国专项调查显示，校园内HIV新发病例中，有超过六成的学生此前从未接受过任何性健康教育。

艾滋病不是道德问题，而是公共卫生问题。

健康知识的缺失，犹如夜行无灯。部分学生在社交平台上结识陌生人，缺乏安全意识；有的则因好奇尝试“无保护”行为，甚至对“事后安全措施”抱有不切实际的幻想。

尤其是在许多小城市甚至县域高校，性教育依旧是“讳莫如深”的话题，家长只寄望孩子“自觉”，学校也羞于开设公开课程，种种“沉默”，成了病毒的保护伞。

误区二：感染后无症状=没事

“我身体挺好啊，怎么会有病？”——这是另一个常见误解。HIV感染初期，绝大多数人并无明显不适，只有极少数人会出现类似感冒的症状：发烧、咽痛、皮疹、淋巴肿大。但这些症状很快消退，随后进入潜伏期，短则数月，长则十几年。

这一阶段，虽然患者表面上看似健康，实际上病毒正在悄悄破坏免疫系统。一旦免疫系统崩溃，各种机会性感染就会蜂拥而至：肺结核、卡氏肺囊虫肺炎、带状疱疹、甚至恶性肿瘤接踵而来。此时，病情已进入艾滋病期，治疗难度和成本骤增。

人们常说“水面平静之下，暗流汹涌”，用在HIV上再贴切不过。一个年轻的身体，可能在病毒面前毫无防备，而病毒却早已潜伏进内。

误区三：检测是歧视，是不道德

许多人对HIV检测抱有强烈抵触，认为“被查就是被怀疑”，甚至觉得“这事丢人现眼”。但在医学上，HIV检测的目的并非为了标签化谁，而是为了早诊早管、及时干预。越早发现，越有机会延缓发病、维持免疫功能。

2023年世界卫生组织的一项报告指出，HIV感染者若能在感染早期及时发现，并配合规范管理，其寿命和生活质量可与常人无异。不检测，才是对自己最大的隐瞒。

正如英国一位临床专家所说：“检测不是惩罚，而是自我保护。”

生活中那些“看不见”的风险

人们总以为，艾滋病离自己很远。却不知，生活中潜藏的风险，远比想象中多。比如：

公共场所的针具：有些年轻人因好奇或误信偏方进行纹身、穿耳、扎针灸，若操作人员不规范、针具未消毒，就可能通过血液传播HIV。

盲目的亲密行为：在部分社交软件盛行的背景下，“约会文化”逐渐渗透进青少年群体。一时冲动，可能带来终身遗憾。

共享剃须刀、刷牙杯：虽然风险极低，但如果器具上残留血液，在高频率使用中也不排除传播可能。

健康知识的教育不应只停留在“要注意”，而应具体到“怎么做”。尤其对于不同人群，应有差异化策略。

针对不同群体的个性化健康建议

未成年人及高校学生：建议学校定期开展性健康知识普及讲座，配合模拟问答、情景剧等形式，使内容更易接受。家长应以平等态度与孩子沟通，引导其树立科学安全意识。可借助短视频、校园公众号传播正确信息，降低传播门槛。

城市白领群体：倡导单位组织员工进行年度健康体检时，增加HIV快速检测选项，鼓励匿名检测，打破心理负担。对于有频繁社交需求者，应普及保护性行为的重要性。

农村与边远地区居民：可借助村医、乡镇卫生院开展入户宣教，利用广播、墙体标语、集市展板等传统方式普及知识，建立村级健康档案，推动早筛早管。

中老年群体：近年来，部分中老年人因缺乏防护知识而感染HIV，建议社区开设“银龄健康课堂”，重点讲解晚年性健康和防护意识，打破“老年人不需要这类知识”的偏见。

国外研究发现，在非洲某些国家，通过社区定点检测点、移动检测车、家庭快检包等手段，有效提高了检测率，降低了传播率。中国也可借鉴此类经验，在高发区域设置“隐私检测点”，鼓励自愿检测。

艾滋病并不可怕，怕的是无知与偏见

世卫组织早在2022年就提出：“通过全民教育与科学干预，艾滋病是可防可控的。”

可惜，很多人仍把它当成“禁忌之病”，讳莫如深，讹传不断。有人说，艾滋病像“鬼”，一旦听说就逃得远远的。其实，科学的光芒可以驱散任何恐惧。

正如一句非洲谚语所说：“当你怕黑时，不妨点燃一根火柴。”

越是讳莫如深，越让病毒有可乘之机。

年轻人是国家的未来，若对性健康知识一知半解，就如同让他们在夜色中摸索前行。教育的价值，不在于一时的震慑，而在于引发深思、唤醒意识。

医生在最后总结时说：“艾滋病不是一个人的问题，而是全社会的责任。我们既要有科学的眼光，也要有包容的心态。”

增强“自我保护意识”，远比事后治疗来得划算。健康从来不是靠运气，而是靠知识和行动守护的结果。那么问题来了：你，真的了解艾滋病吗？你是否已经做好自我保护了呢？

如果你愿意为自己和身边人多了解一点知识，就请点赞、转发、评论这篇文章，让更多人知道，艾滋病并不遥远，预防从每个人做起。

参考文献：
［1］中国疾病预防控制中心. 《2024年中国艾滋病防控工作报告》[R].
［2］世界卫生组织. 《全球HIV/AIDS进展报告2023》[EB/OL].
［3］陈晓红, 刘建国. 大学生艾滋病知识认知与防护行为调查分析[J]. 中国健康教育, 2024, 40(3): 215-218.

来源：杨医师健康天地