摘要：你是否在日常生活中，有意识地培养自我同情和对他人的理解，以此减少我们对自身和他人的无形伤害？
你是否曾察觉到自己或他人在何时何地可能会陷入情绪暴力的漩涡？
你是否在情绪的风暴中，尝试过将目光转向其他事物，以避免情绪的失控？
你是否在日常生活中，有意识地培养自我同情和对他人的理解，以此减少我们对自身和他人的无形伤害？
3月22日晚上19:30，来#视频号：张德芬空间，文觉老师将与你分享：停止内耗，找到你的情绪释放出口。
这场直播不仅会启发你的思考，更可能为你带来意想不到的收获。
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来源：张德芬空间