摘要：你是否有时会感觉眼睛干涩、发痒，有异物感，还总觉得眼皮上像有“头皮屑”一样的异物？如果有这些情况，那可要警惕了，你的眼睛很可能被螨虫盯上了，引发了螨虫相关的睑缘炎症。

你是否有时会感觉眼睛干涩、发痒，有异物感，还总觉得眼皮上像有“头皮屑”一样的异物？如果有这些情况，那可要警惕了，你的眼睛很可能被螨虫盯上了，引发了螨虫相关的睑缘炎症。

01什么是螨虫相关性睑缘炎？

螨虫是一种非常微小的寄生虫，小到我们肉眼根本看不见。睑缘的螨虫主要类型为蠕形螨和皮脂螨，它们最喜欢“居住”在我们的睫毛毛囊、皮脂腺以及睑板腺里，以皮脂和脱落的细胞为食，所引起的眼表炎症称为螨虫相关性睑缘炎。

睑板腺位置示意

显微镜下能看到螨虫在疯狂蹦迪蠕动

02出现以下症状要警惕

眼部不适：眼睛出现干涩、发痒，这种痒可能在早晨起床或者晚上睡觉前会更明显。同时，还会有异物感。

睑缘变化：睑缘发红、充血，严重时还会出现肥厚的情况。

睫毛异常：睫毛容易脱落，还可能出现倒睫、乱睫的情况。

分泌物增多：眼部分泌物会明显增多，早上起床时，可能会发现眼睛被眼屎糊住，睁不开眼。

影响视力：如果炎症比较严重，累及角膜，可能会出现视物模糊、视力下降等情况。

03怎么就“引螨入室”了？

不良眼部习惯：经常用手揉眼睛，手上的细菌和螨虫就可能被带到眼部。还有长期佩戴劣质隐形眼镜、种睫毛、纹眼线、过度使用眼部化妆品等，都可能让螨虫有可乘之机。

图源丁香医生、深圳卫健委

个人卫生“拖后腿”：长期不清洁枕套、床单、毛巾等贴身物品，这些物品上就容易堆积皮屑、油脂和灰尘，为螨虫提供丰富的食物来源。

生活环境“助螨为虐”：居住在潮湿、阴暗、不通风的环境中，螨虫更容易大量生长和繁殖，增加感染眼部的概率。

免疫力低下：长期熬夜的人、患有免疫系统疾病或者正在接受免疫抑制治疗的人，免疫力相对较弱，身体对螨虫的抵抗力下降。老年人眼表菌群随年龄改变，也会出现螨虫数量的增多。

共用物品“传螨”：和他人共用毛巾、眼部化妆品等，螨虫可以通过直接接触或间接接触传播。

04感染了该怎么办？

对付螨虫，光靠药物不够，日常清洁才是关键。重视睑缘清洁，比盲目滴眼药水管用。对于已经患有螨虫相关性睑缘炎症的患者，可考虑使用含有茶树油的眼部清洁湿巾每日早晚洁面后擦拭睑缘和睫毛根部，还可以每周到医院进行1次专业睑缘清洁。

医院通常会使用专业的仪器和工具，更彻底地清除睑缘的污垢。其他治疗方式还包括局部和全身的药物治疗、睑板腺治疗、强脉冲光治疗等，需要在专业的医院眼科评估。

05如何预防？

改掉揉眼习惯，勤洗手。

过期的化妆品、隐形眼镜及时更换。 不与他人共用卫生洁具。

保持房间通风，湿度别太高。

养宠家庭，定期给宠物洗澡、驱虫。

少吃油炸食物、甜食，戒辛辣、戒烟酒。

多休息、少熬夜，避免长时间使用手机和电脑。

如果发现眼睛出现干涩、发痒、异物感等症状，不要自行用药，应及时到医院眼科就诊，以便早期诊断和治疗。

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来源：中山大学附属第七医院