摘要：年纪大了后，会发生看近物模糊的现象，看书、看报都要拿的远些才看得更清楚的情况，即俗话说的“老花眼”。

年纪大了后，会发生看近物模糊的现象，看书、看报都要拿的远些才看得更清楚的情况，即俗话说的“老花眼”。

老花眼是人体衰老的自然生理现象。随着年龄的增长，晶状体逐渐硬化、失去弹性，睫状肌收缩能力降低, 从而导致眼部调节功能减退，看近处看不清。

但是，有些人却发生了“老花眼”突然好转的情况，这是怎么回事？这种情况多数是白内障早期的信号。

白内障，简单来讲就是晶状体浑浊。在发生白内障时，眼内的晶状体形状和密度改变，当发展到一定阶段，晶状体厚度增加，聚焦能力变强，刚好弥补了老花眼看近处时调节能力不足的情况。

不过，随着白内障的进一步发展，患者的视力会出现渐进式下降，当白内障发展到膨胀期和过熟期，还可能出现青光眼、葡萄膜炎等并发症。

面对白内障：又该怎么办?

1、老花眼“突然好转”、视力起伏波动、颜色感知变化，这些都可能是白内障的信号。

建议45岁之后，每年进行裂隙灯检查，出现视力波动、色彩辨识度下降时，尽快前往医院看看。

2、生活中还要注意多方面

防晒保护 ：紫外线可能加速晶状体老化，建议佩戴遮阳帽。

控制慢性病 ：糖尿病、高血压等慢性病可能诱发代谢性白内障，需控制好血压血糖。

均衡营养 ：多摄入富含维生素C、E及叶黄素的食物，如柑橘、坚果、深色蔬菜等。

控制用眼 ：看书、看电视、看手机，要注意休息。多看看远处，让眼睛放松一会。

福州眼科医院

福州眼科医院是一所集医疗、教学、科研、防盲为一体的三级眼科专科医院。医院开设有白内障、眼底病、眼外伤、屈光科、小儿斜弱视、青光眼、眼表及角膜、眼眶科以及视光科（医学验光、配镜部）。咨询电话：0591-88510666

来源：福州眼科医院