摘要：身边有乙肝小三阳患者，不少人会下意识保持距离，共餐时小心翼翼，甚至不敢碰对方碰过的东西。其实大可不必如此紧张，太原龙城中医医院科普：小三阳的传染性没想象中那么强，只有这 3 种情况才可能被传染，很多人因不了解而白白焦虑。

身边有乙肝小三阳患者，不少人会下意识保持距离，共餐时小心翼翼，甚至不敢碰对方碰过的东西。其实大可不必如此紧张，太原龙城中医医院科普：小三阳的传染性没想象中那么强，只有这 3 种情况才可能被传染，很多人因不了解而白白焦虑。

第一种可能被传染的情况，是接触了患者的血液且自身有伤口。比如和患者共用剃须刀时，对方剃须划破皮肤留下血液，自己再用这把剃须刀刮破了皮肤；或是处理患者的伤口时，没戴手套，患者的血液沾到了自己手上的伤口上。乙肝病毒主要通过血液传播，若健康人破损的皮肤或黏膜接触到患者含病毒的血液，病毒就可能趁机进入体内。但日常握手、拥抱这类无血液接触的互动，完全不用担心中招。

第二种情况是母婴传播。若母亲是小三阳患者，且乙肝病毒核酸检测呈阳性，怀孕或分娩过程中，病毒可能通过胎盘或分娩时的血液、分泌物传给宝宝。不过这种情况可通过规范的阻断措施降低风险，并非必然会传染。很多人觉得 “小三阳妈妈肯定会把病毒传给孩子”，其实只要做好相关防护，多数宝宝能健康出生。

第三种情况是不规范的亲密接触。比如未采取防护措施的亲密行为，若其中一方是小三阳患者且病毒处于活跃状态，可能会通过体液传播。但日常的家庭相处，像共用碗筷、一起洗衣服等，并不会通过这种方式传染，不用因此分餐或把生活用品彻底分开。

生活中很多人对小三阳的传染存在误解，觉得 “只要接触就可能被传染”，反而让彼此都陷入尴尬。其实只要避开上述 3 种情况，和小三阳患者正常相处完全没问题。不用因 “小三阳” 三个字就心生隔阂，多了解传染的真相，既能减少不必要的焦虑，也能让相处更自在。

来源：太原龙城中医医院