摘要：帖主去一个常去的早餐店吃早餐，点好东西后，帖主正要扫码付款时，领导的电话来了，帖主只好先接电话。
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01
最近有个帖子，令人瞠目结舌。
帖主去一个常去的早餐店吃早餐，点好东西后，帖主正要扫码付款时，领导的电话来了，帖主只好先接电话。
这时候，老板娘已经把帖主点好的东西盛好并端上了桌。帖主也顺势坐了下来，边打电话边吃早餐。
讲完电话后，帖主继续埋头吃饭，不一会儿就吃完了，站起来就准备走。
刚出早餐店，老板娘便笑着问帖主，是否还没付钱。
这时，帖主才想起自己没付钱，也觉得老板娘当着店里那么多人的面说出这句话，尴尬得脸都红了。
帖主赶紧返回店里扫码付钱，也觉得周围的人都在用异样的眼光看自己，感觉无地自容，也有些不悦。
“我心里想：不就是几块钱吗？我至于不付钱吗？搞得我像是要吃霸王餐似的，难道我是故意不付钱的吗？我缺那几块钱吗？”
帖主在帖子中解释，自己之前都是先付钱后吃饭，吃完站起来就走，但当天因为一个电话给打乱了节奏，所以忘了付钱。
从那以后，帖主每次去这家店吃早餐，看到老板娘的笑容，就浑身不自在，也不由得感慨：现在的人太薄气了，表面上对你笑容满面，其实还不是盯着你口袋里的那三瓜俩枣？
评论区网友也是各种不解：
不懂就问，那老板娘应该怎么说才不“薄气”呢？
你吃饭忘了付钱人家说一句也不行？人家做生意图啥呢？
那不然要小声凑你耳朵说，求你付下钱吧？
的确，老板娘做生意，提醒客人付钱是她的职责所在，你回一句“不好意思，接了个电话忘记付钱”，再把账结了，这事就了了。
至于周围的看客，都是互不相识的陌生人，压根就没把你当回事，不出一天，大家就都忘了这件事。
帖主之所以会因为一时的尴尬陷入内耗，归根结底还是因为太过“玻璃心”。
02
遇事，最怕“玻璃心”。
别人随口说一句话，就彻夜难眠，别人无意中一个眼神，就痛彻心扉，时间都花在内耗上，如何在人生这条道路上从容行走？
知名心理咨询师大岛信赖，曾经做过一项研究调查。
她在做咨询的过程中，遇到过一些非常出色的人。
然而，这些人后来都没有取得任何事业上的成功。
她不解：为什么他们拥有出众的能力、过人的头脑，依然没有出人头地呢？
在做了大量的调查后，大岛信赖终于通过分析得出原因：他们太过敏感了。
他们经常因为别人无心的一句话而陷入负面情绪，所以错失了很多机会。
所以说，真正厉害的人，都戒掉了“玻璃心”，杀死了敏感的自己。
《格局》一书中讲过一个故事。
陈冰的老板曾是某互联网大厂的技术专家，能力出众，但性格严厉，说话毫不留情。
一次，陈冰向老板请教问题，对方开口就是一顿批评：“这种问题很难吗？你以前是怎么毕业的？”
面对这样的责难，陈冰虽然心里委屈，却依然虚心接受，认真听完老板的讲解。
后来在一次技术迭代会上，老板讲解了几个技术难点，陈冰没完全听懂，便鼓起勇气再次去请教。
结果，他又被老板批评了一通。
有同事看不过去，替陈冰打抱不平，说老板讲的内容本来就复杂，谁能一次就听懂？也不体谅一下别人。
但陈冰并没有附和，而是默默回到工位，仔细钻研那些难点。
就这样，陈冰的技术能力飞速提升，不到一年就晋升为主管，薪资也翻了几倍。
有句话说得好，赚钱还要哄的人，活该一直穷着。
当你停止在工作中索取情绪价值，赚钱就容易了。
人真正变强大，从抛开自尊、戒掉玻璃心开始。
03
前阵子，《一路繁花》热播的时候，刘晓庆又火了一把。
上一代人的偶像火到了这一代人，当然不止是演技。
而是在她身上，结结实实地看到了，什么叫情绪内核稳定。
节目中，让我印象最深的细节是，大家因为行李超重，额外付了6900元行李费，致使经费大幅缩水。
后来大家去吃鱼，刘晓庆和两个男孩都没吃饱。
但两个男孩不敢说话，刘晓庆就主张多要一条鱼。
李小冉大概因为经费紧张，两次语气严肃地对刘晓庆说：“姐姐，鱼够了。”
但刘晓庆不为所动，仍然坚持自己的主张：“我没吃饱，我想要吃，我一个人就能吃一条。”
后来，她和李小冉又发生了一次冲突。
刘晓庆因为迟到很长时间，李小冉骂了她十分钟。
就在众人以为两人即将爆发激烈争吵时，刘晓庆却以开玩笑的方式化解了尴尬。
她立马承认错误，并开玩笑说：“哇，你这个小丫头，你骂得也对，我怎么就插针都插不进去呢！”
一句话，就巧妙化解了尴尬的气氛和李小冉的脾气。
后来，误会解开，两人也和解了。
整个过程，刘晓庆没有因为别人的指责而针锋相对，或是委屈自怜，主打一个“有错就认，绝不内耗”。
她曾经在一个采访就就说到，自己一个月生不了一次气，每一次生气生不了两分钟。
因为早年爱演少女，刘晓庆被网友批判“装嫩”，她对此并不生气：“那咋了？我就爱演少女，我70多岁还要演。”
有这样的心态，难怪她年过七旬还如此气血旺盛。
真正厉害的人，早就把玻璃心炼成了不锈钢体质。
《愿你拥有被爱照亮的生命》一书中说：
“假如你是一棵树，别人对你的态度就是一阵又一阵的风。
如果你很在意别人的意见，那意味着随便一阵风，都会把你剧烈摇动，甚至将你吹倒。”
这世上，所有的成就，都是在无数挫折和困境中咬牙坚持换来的。如果别人的一个冷眼就能让你退缩，那你注定与成功无缘。
在这个信息爆炸、压力倍增的时代，戒掉“玻璃心”不仅是一种智慧，更是一种能力。
只有在情绪上保持钝感，专注于自己的目标和成长，我们才能成为真的强者，迎接更多的可能性。
就像董宇辉说的：
“这个世界并不会一直善待你，你的脆弱有时候会成为致命的缺点。
我们要做的，就是在漫漫人生中，不断强化自己，将玻璃心换成钢的。”
共勉。
来源：健康可怜侃剧