摘要：瑞典卡罗林斯卡学院最新发表的两项大规模流行病学研究彻底改变了科学界对百岁老人长寿机制的认知。通过跟踪分析超过27万名瑞典居民长达40年的健康数据，研究人员发现百岁老人之所以能够达到超凡寿命，并非仅仅因为他们更善于与疾病抗争，而是因为他们拥有一种近乎"超人"的疾

瑞典卡罗林斯卡学院最新发表的两项大规模流行病学研究彻底改变了科学界对百岁老人长寿机制的认知。通过跟踪分析超过27万名瑞典居民长达40年的健康数据，研究人员发现百岁老人之所以能够达到超凡寿命，并非仅仅因为他们更善于与疾病抗争，而是因为他们拥有一种近乎"超人"的疾病规避能力——他们不仅患病概率更低，疾病积累速度也明显较慢，甚至在某些情况下能够完全避免致命性疾病的侵袭。

这一发现挑战了长期以来"寿命越长，疾病越多"的传统观念，为人类理解健康老龄化提供了全新视角。研究表明，超长寿命反映的是一种独特的衰老模式，而非简单的疾病延缓现象。

数据揭示的惊人差异

卡罗林斯卡学院流行病学副教授卡琳·莫迪格领导的研究团队，首先分析了1912年至1922年间出生在瑞典斯德哥尔摩县的170,787名居民。利用瑞典完善的历史健康数据系统，研究人员对这些参与者进行了长达40年的追踪观察，记录他们从60岁开始直至死亡或达到100岁的健康状况。

研究结果显示出令人震惊的数据对比。在85岁时，仅有4%的百岁老人经历过中风，而在那些接近百岁但未能达到（活到90-99岁）的人群中，约有10%在85岁时已经遭遇中风。更引人注目的是，百岁老人在其整个生命历程中患大多数疾病的风险始终未达到寿命较短同龄人的水平。

心血管疾病的对比数据更加鲜明。研究显示，在100岁时，仅有12.5%的百岁老人经历过心脏病发作，而在80至89岁之间去世的人群中，这一比例超过24%。这意味着百岁老人不仅延缓了与年龄相关的重大疾病发生，在很多情况下甚至完全避免了这些疾病，而不仅仅是更有效地战胜了它们。

疾病模式的根本性差异

百岁老人患心血管疾病的可能性较小。（Gabriella Csapo/corelens/Canva）

为了更全面地理解这种现象，研究团队进行了第二项更深入的分析。他们将研究范围扩展到40种不同严重程度的疾病，从轻度的高血压到严重的心力衰竭、糖尿病和各种癌症，涵盖了274,108名1920年至1922年间出生的瑞典居民。经过约30年的跟踪观察，研究发现4,330人成为百岁老人，仅占研究对象总数的1.5%。

即使在纳入更广泛的疾病范围并允许参与者患有多种健康状况的情况下，研究团队仍然得出了相同的结论：百岁老人不仅患病更少，而且疾病积累速度显著较慢。更重要的是，百岁老人的疾病更倾向于局限在单一器官系统内，这种特征体现了这一群体卓越的健康韧性，因为单一器官系统的疾病更容易进行长期治疗和控制。

对神经精神疾病的适应力可能是长寿的秘诀。（EyeJoy/Getty Signature Images/Canva）

心血管系统的健康状况成为区分百岁老人与普通人群的关键指标。在80岁时，约8%的百岁老人被诊断患有心血管疾病，而在85岁时去世的人群中，超过15%的人在80岁时就已被诊断患有心血管疾病。较低的心血管疾病发病率显然是百岁老人长寿的核心因素之一。

神经精神健康的独特优势

研究还揭示了百岁老人在神经精神疾病方面的卓越适应能力。数据显示，百岁老人对抑郁症和痴呆症等神经精神疾病表现出更强的抵抗力，这种优势可能是其超长寿命的重要组成部分。

虽然大多数百岁老人最终也会患上多种健康问题，但这些疾病的出现时间比非百岁老人要晚得多——通常在89岁左右才开始显现。这种延迟现象源于他们较低的患病概率和较慢的疾病积累速度。

更引人注目的是疾病积累模式的差异。非百岁老人通常在生命的最后几年里健康状况急剧恶化，而百岁老人即使进入90多岁，也没有出现同样的急剧下降趋势。这种独特的健康衰退模式表明，百岁老人的衰老过程在生物学层面上可能存在根本性差异。

这项研究成果为理解人类衰老机制提供了前所未有的洞察。研究表明，超长寿命不仅仅是疾病的延缓，而是反映了一种独特的衰老轨迹。然而，这种现象究竟主要归因于遗传因素、生活方式、环境条件，还是这些因素的复合作用，目前仍需进一步研究阐明。

莫迪格教授指出，团队下一步的研究重点将是探索哪些因素能够预测百岁寿命的实现，以及这些预测因素在人的整个生命历程中是如何发挥作用的。理解百岁老人健康老龄化背后的生物学机制，可能为促进全人类更长寿、更健康的生活提供宝贵的科学依据和实践指导。

来源：人工智能学家