摘要：然而，中科院发表于《Advanced Science》的研究显示：终身摄入尼古丁，可通过调节体内鞘脂代谢，进而帮助机体减慢年龄相关的运动能力衰退。此前发表于《Nature Communications》的研究更是显示：尼古丁或能降低40%死亡率。

“吸烟有害健康”早已成为常识。香烟中的“尼古丁”不仅是烟瘾等不良习惯的“元凶”，还会诱发多种癌症，是公认的有害成分。

然而，中科院发表于《 Advanced Science》的研究显示：终身摄入尼古丁，可通过调节体内鞘脂代谢，进而帮助机体减慢年龄相关的运动能力衰退。此前发表于《Nature Communications 》的研究更是显示：尼古丁或能降低40%死亡率。

这到底是怎么回事，难道尼古丁真的被冤枉了？

根据《Advanced Science 》刊载的论文，研究人员从8周龄开始，持续22个月令小鼠摄入尼古丁。实验中可以观察到，老龄小鼠运动能力衰退显著减慢，同时伴随焦虑行为减少。

处死小鼠后的解剖结果则显示，实验组小鼠体内脂肪分布模式明显趋近年轻小鼠。研究团队认为，鞘脂代谢或是尼古丁产生影响的核心机制之一。

而在《Nature Communications 》刊载的早期研究中，研究人员还曾发现，尼古丁能够改善NAMPT活性、进而增加NAD+合成。后者在30岁后水平就会随年龄增长逐步下降，是线粒体三羧酸循环等生物活动的重要参与者，被认为关乎众多衰老问题。

那次实验中，研究团队持续以含2μg/ml（微克/毫升）尼古丁的水持续喂养6至12个月的小鼠。实验组不仅并未出现“毛色灰白”、“行动迟缓”、“反应呆滞”等表现，甚至年岁增加却更加“生龙活虎”，死亡率比对照组足足低40%。

鞘脂代谢和NAD+调节两大核心机制的探明，使得尼古丁研究在学界引起广泛关注。一些好事的烟民也欢呼，“这下有理由不戒烟了”。

对此，科学家特别提醒，吸烟是诱发癌症、心脑血管疾病等的主要因素之一，还会加速身体各项机能衰老。

2018年，《Science》刊文表明，烟龄越长、吸烟量越大，机体细胞损伤越严重。即便戒烟，恢复率也不足40%，且吸烟对细胞的影响是不可逆的。另有研究指出，吸烟会对肺部、心血管系统造成器质性伤害。

相较之下，同样围绕NAD+调节的“益I生I好”类成果，在实际应用中显然走得更远。其核心成分是NAD+前体物质，相关研究可以追溯到2013年的哈佛实验室。华盛顿大学、东京大学等跟进的小规模临床中，持续补充的受试者，可以观察到NAD+水平显著提升，骨密度、肌肉力量等也改善显著。

亮眼的实验数据，使得该物质一经亮相就引起重视。不过由于其早期克价高达2万，最初只在超级富豪中流通。港媒报道显示，李氏也曾亲自打飞的奔赴美国尝试，试后直接砸下1800万美元支持研究。

直至我国企业近年攻克量产壁垒，该物质落地为大众得以接触的“益I生I好”制品。品牌方TS还联合诺奖得主杰弗里·霍尔，调用10万亚洲人体数据库，精准复配PQQ、萝卜硫素推出PLUS版本。

京东商智数据显示，其上线后迅速吸引10余万用户，好评如潮。尤其是益I生I好PLUS，评论区常见“找回活力”、“比进口适合我”等字眼。随着研究的进一步推进，或许几年后尼古丁也能实现这样子的应用，但相信一定不会是以香烟的形式。

卫健委统计数据显示，我国吸烟率高达50.6%，每年相关死亡人数超100万，受二手烟影响的人群占比达68.1%，约占全国总死亡人数的10%。《健康中国2030》更是明确提出，要将全国无烟人口比例提升至80%。

自哥伦布在美洲发现烟草后，香烟便迅速流行全世界；然而随着科学发展，人们逐渐认识到其中尼古丁、焦油等物质的危害，戒烟的呼吁也从未停止。

如今，大众对健康的重视与日俱增，连曾经被视为“恶魔”的尼古丁，也被纳入抗衰的研究领域。但为了健康，还是把烟戒了吧！

来源：青优医师