摘要：在我身边，总能见到一群烟民兄弟，他们往往是办公室里的点火侠，马路上的独行客，家里的角落王。

人/雅淑

在我身边，总能见到一群烟民兄弟，他们往往是办公室里的点火侠，马路上的独行客，家里的角落王。

烟，一根接一根地燃烧着时间，也慢慢消耗着自己的人生余额。

有趣的是，每次说到戒烟，大家都说理解，但谁也迈不开那第一步。

有人调侃：生活已经这么苦了，一根烟算什么。

可到底，这一口气吐出来的，真的是压力吗，其实都是金钱和健康。

有些典型的都市上班族。单论工资不低，但每月一结帐，烟钱总是一笔不小的支出。

有人说，一天两包，打火机钱算起来，每年就得好几千。

如果把这些钱攒着，不夸张一个家庭的水果、牛奶，甚至一年旅游的钱都出来了。

积少成多，水滴石穿，或许看似不疼不痒，可日积月累才叫心疼。

更别提如今的香烟价格节节攀升，也有人辞走车马雪，独留烟瘾惹人愁。细算一下，从十八岁到五十岁，一路烟花缭绕，留下的不只是黄牙黄手指，还有满满的账单。

人们常说，健康是1，其他全是0。

如果健康没有了，后面的再多财富、幸福统统归零。

抽烟这事，损伤的不仅是自己的肺，更影响了家人的空气、小孩的未来。

很多人四十多岁开始咳嗽气喘、体检报告红灯连连，大多数都说：年轻时哪里懂，将来的病是今天的小习惯埋下的种子。

前段时间刷到一句歌词：你问我什么值得去珍惜，我说平凡日子里平静呼吸。

健康这种东西，明明每个人都想拥有，却舍不得为它扔掉坏习惯。

有些人拿命换几分钟的 烟瘾 ，到头来却要用全部的钱买一点点健康的希望。

都说岁月是一把杀猪刀，但对于抽烟的人来说，这把刀更锋利。

皮肤松弛、脸色蜡黄、皱纹加深，一个个都藏不住。

明明年龄差不多，摆在一起，一眼就能看出来谁抽烟谁不抽。

所谓容颜易老，风霜早知，有时候，镜子比亲友更加诚实。

中年男人，本该是家庭的顶梁柱，却常常因为这点执念，给家人平添不少担忧。

而且，你有没有发现，很多缺少安全感和温暖的人，更容易被烟草吸引。

或许，他们不过是想用一团烟雾，把自己和真实世界隔开。

但朋友们，真正治愈你的，不是灰烬缭绕，而是家人饭桌上的笑声，是清晨奔跑的微风，是孩子抢着拥抱的双臂。

其实，幸福从来不是烟雾缭绕的昏黄灯光，而是在柴米油盐的日常里，有健康、有陪伴、有自由呼吸的空气。

有位作家写过：好的生活，就是烟火不熏眼，一切都清清爽爽。

当下的中年人，经常为生计奔波，为压力焦虑，却忘了只有健康的身体才能拥抱更长久的幸福。

朋友们，别等咳嗽成了每日必修课，别等孩子习惯了捂着鼻子靠近爸爸，别让家人跟着你吸二手烟，别让你最爱的人承受你的选择带来的无声压力。

从自己做起，也许刚开始戒烟难，但慢慢会发现，没了烟，日子反而清爽很多，家人的笑比烟火还治愈。

别让一时的习惯偷走你和家人的未来。

无论此刻你是烟民还是旁观者，都可以来说说自己的故事，说说你对幸福生活的理解。

只愿我们都能戒掉坏习惯，活成自己和家人最想看到的样子，让幸福定格在健康的每一天。

来源：雅淑兰馨