摘要：不要小看我的本事，我可以通过很多方式跑到你们的身体里，各年龄段人群都逃不过我的手掌心，不过相对于成年人来说，我还是喜欢在儿童的身体里生长。

首先，有请腺病毒，为我们做自我介绍!大家好，我叫腺病毒，是病毒世界里一种常见却不容小觑的成员。

不要小看我的本事，我可以通过很多方式跑到你们的身体里，各年龄段人群都逃不过我的手掌心，不过相对于成年人来说，我还是喜欢在儿童的身体里生长。

那么，腺病毒是如何接近人类的？一般我会通过打喷嚏、咳嗽等空气飞沫形式在人类之间相互传播。除此之外，我也会跑到日常用品和食品中，凡是接触了这些物品或是食用了这些食品，我都会以迅雷不及掩耳之势跑到人类的体内。

感染了腺病毒会出现什么症状？你们感染了我这种病毒后会出现各种各样不舒服的症状，比如持续发热、咳嗽、咽痛、打喷嚏等呼吸道症状，年龄小或者免疫力低下的儿童感染后最典型的重症表现就是腺病毒肺炎。

当我进入眼睛后会出现结膜炎症状，眼睛又红又肿，不停流眼泪，影响视力。

当我感染消化系统后，会出现水样便为主的腹泻、恶心、呕吐等胃肠道疾病症状。

怎么避免被腺病毒感染？目前，想要预防我的出现主要依靠加强人类的个人防护。

1.保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，常通风，不用脏手接触脸部，咳嗽、打喷嚏时要用纸巾等遮掩。

2.孩子们应尽量避免到人多拥挤的场所，必要时戴好口罩以减少经呼吸道感染的风险。

3.多食新鲜瓜果蔬菜，多注意休息，加强体育锻炼，提高免疫力。

腺病毒消杀应该通过什么途径？因为我对酒精、乙醚及其它许多常用消毒剂不敏感，所以在进行消毒时可以选择氯、甲醛等制剂或者加热食物方法来消除环境物体表面及器具的污染。

腺病毒很危险么？被我感染很常见，但不会对小朋友们造成很严重的伤害，所以大多数患儿都是轻症，能够完全康复。

但我遇到高危人群也会变的凶狠起来，所以仍需对我提高警惕，一旦出现疑似重症表现，一定要及时就医，早期干预，以改善预后。

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来源：颖儿讲健康