摘要：Hello大家好！我是柳荆。2014年12月9日，在福建省福州市协和医院，我被确诊多发性骨髓瘤igG型iss三期。这个消息犹如晴天霹雳，瞬间将我的生活拖入黑暗的深渊。

Hello大家好！我是柳荆。2014年12月9日，在福建省福州市协和医院，我被确诊多发性骨髓瘤igG型iss三期。这个消息犹如晴天霹雳，瞬间将我的生活拖入黑暗的深渊。

这是我万珂化疗的发票，一周化疗两次，一个疗程4次八个疗程是32次

多发性骨髓瘤三期，这是一种让我身体免疫系统遭受严重破坏的恶性血液疾病，而igG型iss三期意味着病情已经发展较为严重的阶段。从确诊的那一刻起，我便开始了漫长而艰辛的抗癌征程。32次万珂的化疗，免疫在一次次的治疗中急剧的下降，疲劳感如影随形，仿佛身体里的力气被一点点抽干。在与骨髓瘤三期癌症病魔抗争的日子里，我从未放弃寻找任何帮助我身体恢复的方法。一次偶然的机会，我了解到饮食对于增强免疫力和缓解疲劳有着独特的作用，于是便开始尝试各种食谱，其中的海参炖鸡油菌鸡肉汤逐渐成为我的“抗癌良方”。

自己餐桌上实拍的图片，海参炖鸡油菌鸡肉汤，可以帮助我身体增强免疫力，缓解疲劳

接下来，给大家详细的介绍这道海参炖鸡油菌鸡肉汤的做法：1条海参，提前泡发6小时盐水洗净后去除内脏切段放入小碗中浸泡半小时。30克的鸡油菌，同样用盐水洗净后放入大碗中浸泡1小时。还有半只鸡，盐水洗净后剁块装盘备用。最后切3片生姜，盐水洗净后装盘备用。

自己准备的食材实拍图片，因为我这个海参是干的海参，要提前泡发六小时，把内脏去除还要放入小碗中浸泡

锅里放上适量的冷水，洗干净的鸡肉下锅去焯水，放入3片生姜去腥，盖上锅盖，煮个五分钟。

豆在锅里准备开始焯水实拍的图片

五分钟后，将焯水过后的鸡肉捞起来沥干水分直接倒入高压锅中，接着把准备好的食材鸡油菌和海参段也一起倒入高压锅中，高压锅里放上适量的冷水，盖上高压锅盖，高压个20分钟。

准备开始高压实拍的图片

20分钟后，打开高压锅盖，撇去上面的油脂不要了，加入适量的盐调味，即可以出锅了。

准备出锅了实拍的图片

这道汤对于缓解我身体的疲劳有着效果显著。海参中的牛磺酸和多种营养成分，能够加快我身体能量生存，修复受损的细胞，让我身体重新充满活力。鸡肉中的维生素与能量转化过程， 能有效的缓解因能量过度消耗导致的疲劳。鸡油菌则从调节神经系统入手，让我在精神上也能得到放松，减轻抗多发性骨髓瘤三期带来了巨大的压力。

自己餐桌上实拍的图片

海参，是这道汤里的核心食材之一。现在医学研究表明，海参富含海参多糖和海参皂苷等活性成分，对于提高免疫力有着神奇的功效。海参多糖就像激活免疫力系统的一把“钥匙”。

自己在吃第一碗汤，实拍的图片，汤汁清淡，味道好吃，可以帮助我身体增强免疫力，缓解疲劳

鸡油菌同样功不可没。这种生长在大自然的美味菌类，富含丰富的营养物质。蛋白质、多种维生素以及矿物质，这些元素共同作用，能够调节我身体免疫系统，让我身体防御机能更加完美。而鸡油菌还能参与我身体能量代谢过程，为疲劳的我身体补充能量。鸡肉作为优质蛋白质重要来源，对于我这样子免疫低下的多发性骨髓瘤三期的癌症患者来说至关重要，蛋白质是构成我人体免疫细胞基础的物质，充足的蛋白质摄入能够维持免疫细胞正常运转，使我身体有足够的力量对抗骨髓瘤三期癌症病魔。

自己吃了两碗海参炖鸡油菌鸡肉汤一碗白米饭，实拍的图片，适合我癌症患者

从2014年12月9日确诊至今，十一年过去了。这十一年里，海参炖鸡油菌鸡肉汤一直是我餐桌上的常客，它见证了我与多发性骨髓瘤三期病魔顽强的抗争，也陪伴我度过了无数个艰难的日子，这道汤不仅仅是一道美食，更是我抗癌道路上的精神支柱和有力的帮手。我希望通过的分享我的经历和这道汤的故事，能给正在抗癌道路上拼搏的病友们带来一些希望和勇气。每一个小小的坚持，每一个精心准备的食疗。都可以在与病魔作斗争中发挥意想不到的作用。愿我们都能怀揣希望，坚定的信念，在抗癌的路上勇往前行，迎接生命的曙光。以上是柳荆的分享，感谢大家观看。

来源：骨髓瘤三期努力活着一点号