ASICS亚瑟士专业跑鞋矩阵分享（2025版）

摘要：通过训练，大家的跑步水平得到不断提升——越跑越快、越跑越远，越跑越久也越来越卷，对跑鞋的需求也有多样和个性化的升级。同样在跑鞋市场，也是品牌林立、竞争激烈。而我们在选购跑鞋的时候，看到品牌对其科技及材料介绍后，横向对比似乎都差别不大，难以判断出哪个更合适，经常

最近几年，国内跑步行业发展迅猛，跑者数量不断增加，中国跑者群体中一线和新一线城市的人群约占35.5%。

通过训练，大家的跑步水平得到不断提升——越跑越快、越跑越远，越跑越久也越来越卷，对跑鞋的需求也有多样和个性化的升级。同样在跑鞋市场，也是品牌林立、竞争激烈。而我们在选购跑鞋的时候，看到品牌对其科技及材料介绍后，横向对比似乎都差别不大，难以判断出哪个更合适，经常会买错。

我们从今天开始，针对专业跑鞋，将不同品牌的矩阵和大家做一个梳理和分享，希望值友们选跑鞋不再迷路。（注：我们挑选的鞋款也是相对主流的款式，比较冷门的不建议值友们尝试。）

今天的第一个品牌是来自日本的Asics亚瑟士。这个品牌对于国内跑者而言都非常熟悉，很多人的第一双跑鞋就是Asics亚瑟士，KAYANO、NIMBUS、GT2000等等，都是我们耳熟能详的系列，被誉为「跑鞋之王」。它的鞋楦都是基于亚洲尤其东亚人的脚型进行设计研发，所以对于国人的适配度还是非常高的。

我们将其主要区分为路跑和越野两大板块，独门主要科技为：

GEL 胶技术：是亚瑟士的核心技术之一，1980年就被亚瑟士发明出来了。它是一种类似果胶的胶质材料，介于固体和液体之间的流体物质，早期被运用在了太空舱的安全带和精密仪器上，其最大的特点就是它拥有非常棒的缓冲效果。当时广告演示生鸡蛋从3楼高度掉落在2厘米厚的GEL胶上完好无损，尤其让人印象深刻。现在GEL胶也经过多代的进化，目前比较多的是PureGEL和HyperGEL，主要在弹性和柔软性上全面超越前代产品。

Flytefoam 中底科技：主体为EVA，由特殊的高分子材料制成，这种材料使得中底具备了出色的物理性能，既保证了一定的柔软度，又能提供良好的支撑和回弹，抗形变能力强，可以帮助跑者更轻松地前进。后来细分进化为Flytefoam、FF Blast和FF Blast Turbo，其中FF Blast Turbo是迄今为止亚瑟士最柔软的中底材料。

GUIDESOLE 鞋底技术：主要起到了结构缓震效果。首先是采用摇杆式弧形鞋底，这种独特形状使鞋子在着地和离地过程中形成自然的滚动轨迹，模拟人体自然步态，帮助跑者更顺畅地完成每一步的过渡，减少能量损耗。此外，前掌部位相对坚硬，能在跑步蹬地时提供稳定支撑，防止前掌过度弯曲，让力量更有效地传递到地面。在脚后跟等主要着地部位形成减震着陆区，可有效吸收脚步落地时来自地面的冲击力，减轻对脚部和关节的伤害。

一、路跑鞋

1️⃣ 缓震 CUSHION

这个系列下，主要有三款，主打缓震保护，缓震级别由上到下依次为：

1、GEL-NIMBUS 27

NIMBUS 27 是亚瑟士旗下一款专为长距离跑步设计的顶级缓震跑鞋，它以大量的 FF BLAST + 中底科技和PureGEL 缓震胶提供出色的柔软脚感与强大的缓震性能，同时鞋面采用 MONO 纱线材质确保了良好的透气效果，能为跑者在长距离奔跑中带来舒适、稳定且高效的体验。这双鞋非常适合长距离有氧慢跑，体重大的也可以驾驭，一双适配性非常广的慢跑鞋，如果你跑步姿势略带内翻，则更合适。

2、GEL-CUMULUS 26

今年即将迎来第27代。它是亚瑟士旗下的次顶级缓震跑鞋，专为日常训练设计。采用工程网眼鞋面提供舒适贴合与良好透气，中底有 PureGEL 缓震胶和 FF Blast + 泡沫材料实现轻量缓震与高效回弹，搭配 Fluidride 外底增强抓地力和舒适度，依然对内翻友好。

3、GEL-PULSE 15

今年即将升级到第16代。这款外观简约时尚的跑步鞋，采用工程网眼鞋面提供良好透气性，中底运用 FLYTEFOAM 科技及后跟内置 GEL 缓震胶实现出色缓震，搭配更新后的高耐磨橡胶大底，抓地力强、耐用度高。这就是为初级和入门跑者打造的，低足弓的跑者尤其适用。

2️⃣支撑 STABILITY

支撑系的概念就是由亚瑟士首先提出，追求稳定的大体重跑者千万不要错过。

1、GEL-KAYANO 31

这款GEL-KAYANO 31 是一款顶级支撑跑鞋，KAYANO也是亚瑟士迭代次数最多，久负盛名的系列。它采用工程网眼鞋面保证良好透气性与支撑性，中底有 FF BLAST+ ECO 材质结合 PureGEL 技术提供轻量缓震，搭配 4D 引导系统和 HYBRID ASICSGRIP 橡胶大底，能为低足弓、扁平足、足内旋过度或外翻的跑者在跑步等运动中提供出色的稳定性、支撑性与舒适性，长距离和入门慢跑均可以胜任。

2、GT-2000 13

亚瑟士 GT-2000 13可以看作是KAYANO的降阶版，也就是适用于中小体重，拥有更灵活的脚感。它同样是一款集轻量、舒适、稳定于一体的多功能日常训练跑鞋，采用提花网眼鞋面保证透气与贴合度，搭载 3D GUIDANCE SYSTEM 引导系统、PureGEL 缓震胶和 FF BLAST PLUS 缓震中底，主要为进阶跑者在训练及日常运动中提供出色的支撑性、缓震性与舒适性。

3、GT-1000 13

亚瑟士 GT-1000 13 是一款以稳定支撑为核心的日常跑鞋，采用 FLYTEFOAM 中底结合 PURE GEL 缓震胶提供良好的缓震与支撑性能，搭配 3D 引导系统和 AHAR + 耐磨橡胶大底，工程网眼鞋面保证了透气与舒适，适合中小体重的入门跑者进行短距离慢跑、健身房锻炼及日常步行。

3️⃣回弹 BOUNCE

亚瑟士回弹系的跑鞋出现的比较晚，历史最久的也是在2020年前后。这类跑鞋主要依仗其中底材料，从弹性的由强到弱，依然选出三款：

1、SUPERBLAST 2

SUPERBLAST 系列的定位是有一定速度追求的长距离进阶跑者。SUPERBLAST 2是一款配置升级的高回弹多功能训练跑鞋，采用工程编织网眼鞋面，搭配 FF TURBO + 和 FF BLAST+ECO 中底以及 ASICSGRIP 大底，具有出色的透气、缓震、回弹性能与抓地力，兼容精英跑者和进阶跑者的日常4-5分配的速度训练，无论跑步机还是操场，以及日常的长距离，都可以胜任。

2、NOVABLAST 5

NOVABLAST是其早先的速度训练系列，如今SUPERBLAST发布之后，已经降为了二档，兼具速度与回弹。这双亚瑟士 NOVABLAST 5 采用 FF BLAST MAX 中底、工程提花网布鞋面和 AHAR LO 耐磨大底，配有 EVA 鞋垫与角撑板翼设计鞋舌，具有出色的回弹性、透气性与耐磨性，能为有一定经验的非扁平足跑者带来舒适流畅的跑步体验。

3、DYNABLAST 5

这个系列国内目前还并不太常见。它是NOVABLAST的轻量化版本，同样诞生于2020年左右。DYNABLAST 5采用了 Flytefoam Blast（FF BLAST）中底科技，适合日常训练和长距离跑步。它的出现为那些追求轻量、舒适和良好缓震回弹性能的跑者提供了新的选择。

4️⃣竞速 SPEED

竞速系的跑鞋偏精英化，通常不会用来进行长距离的慢跑，适合3-5公里的速度训练。通常也会有碳板的辅助。

1、METASPEED SKY/EDGE PARIS

METASPEED SKY/EDGE PARIS 是专为 2024 年巴黎奥运会推出的碳板竞速跑鞋系列，其中 SKY 搭载加宽碳板且靠近足部，适合步幅跑者，能提供强劲回弹与灵敏反应速度，而 EDGE 碳板弯曲弧度大，配合定制鞋头上翘曲线，适合步频跑者，可强化启动时的控制力和平稳性，两者均采用 FF TURBO™ PLUS 中底与 MOTION WRAP 2.0 鞋面，轻量、透气且回弹性佳，适合跑场地间歇、日常速度训练，1-3公里的场地跑，一直到马拉松比赛破三等等。

2、S4+ YOGIRI

S4+ YOGIRI 是亚瑟士在 2024 年面向以 sub-4（不到 4 小时跑完全程）为目标的马拉松选手推出的新款跑鞋。同时也兼容了“Speed(速度)”、“Stability(稳定性)”、“Safety(安全性)”、“Sub4 (Sub4)”。它的中底采用 2 层构造，上层搭载轻量缓冲泡沫材料 “FF TURBO PLUS”，下层使用不同素材抑制反弹，还配有碳板，鞋面采用工程师网状物，鞋底采用 “ASICSGRIP”，以提升通气性、合脚性与抓地力。

3、MAGIC SPEED 4

亚瑟士 MAGIC SPEED 4 是一款碳板竞训跑鞋，采用 FF TURBO 中底与工程网布鞋面，具有轻量、透气、舒适的特点，大底采用 ASICS GRIP 技术，抓地力强，全掌碳板与中足加宽设计提供了良好的推进力和稳定性，适合日常间歇训练、5 公里和 10 公里比赛以及速度训练。此款还有宽楦版本，适合脚宽的跑者。

二、越野跑鞋

亚瑟士早在1980年就推出了第一款越野跑鞋。尽管也有多项科技加持，但在市场上却一直不温不火。我们将其分为两个系列，一个是偏向舒适的长距离，缓震为主的TRABUCO系列。另一个是偏向短距离，以竞速为主的FUJI系列。遗憾的国内越野线只引进了METAFUJI TRAIL和FUJI LITE 5，其他只能通过国外购物网站或者官网才能购买。

1️⃣、舒适

1、TRABUCO MAX 4

亚瑟士 TRABUCO MAX 4 专为长距离越野跑设计，具备的极致缓震性能，能让穿着者在各种复杂地形的越野冒险中享受舒适、高效的体验。柔软且较大体积的FF BLAST PLUS中底材料可以提供非常舒适的缓震感，避免崎岖路面的硌脚，ASICS GRIP抓地大底可以让你很放心的去接触路面，提供靠谱的抓地力。GUIDESOLE技术则会让向前奔跑变得更为轻松，用更少的能量消耗实现跑得更远的潜力。

2、GEL-TRABUCO 13