摘要：为推动我市家庭教育发展，引导广大家长切实担负起家庭教育主体责任，树立正确的家庭教育观，依法带娃，科学带娃，快乐带娃，句容市教育局、句容市妇联与句容市融媒体中心合作，开设“家庭教育栏目”《一起成长》，针对幼儿园、小学、初高中的孩子，分享科学家庭教育知识。

为推动我市家庭教育发展，引导广大家长切实担负起家庭教育主体责任，树立正确的家庭教育观，依法带娃，科学带娃，快乐带娃，句容市教育局、句容市妇联与句容市融媒体中心合作，开设“家庭教育栏目”《一起成长》，针对幼儿园、小学、初高中的孩子，分享科学家庭教育知识。

考试作为检验学生学习成果的一种手段，其重要性不言而喻。而当孩子没考好时，如何正确归因就成了家长和孩子都需要面对的重要问题。今天我们邀请了来自句容市经济开发区中心小学的陶云老师和家长代表瑞瑞妈妈，一起聊聊《考试没考好，归因有技巧》这个话题，从多个角度来探讨孩子没考好，怎样正确归因，帮助孩子调整状态，激发内在的动力，促进孩子的成长与进步。

嘉宾介绍

嘉宾：瑞瑞妈妈 陶云

国家二级心理咨询师

句容市家庭教育讲师团讲师

句容市未成年人成长指导中心志愿者

镇江市优秀班主任

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家长如何引导孩子正确的归因？

当孩子没考好时，家长首先强调的还是要保持冷静，稳定我们的情绪，正视孩子的失败，不要一味地指责和批评孩子 。

要和孩子一起坐下来，认真分析试卷。看看哪些题目是因为知识点没有掌握而做错的，哪些是因为粗心大意，哪些是因为完全没有思路。如果是知识点的问题，那就可以针对这些知识点制定详细的复习计划，这就是把原因归到可控制的内部因素——努力和学习方法上。

如果是因为粗心，那平时就要注意培养孩子认真做题和检查的习惯，比如做题时，认真看清题目，做一题保证对一题，做完题目回头看一看，避免低级错误等。

关注孩子的学习习惯和方法，孩子是否能够合理有效地安排学习时间，找到适合自己的学习方法。比如做题慢，做题顺序等一些应试技巧，鼓励孩子在做练习中提高应试技巧。

如果是因为考试紧张等心理因素，家长可以引导孩子学会进行一些放松训练，比如深呼吸等，还有平时多参加一些模拟考试来适应考试氛围等。同时，也要让孩子调整好心态，要知道一次考试的失利并不代表全部，即使没有考好，只要努力改进，就一定能够取得进步。

通过合理归因，不仅可以让孩子认识到成功与努力之间的联系，增强自我的效能感，形成积极地自我认知，还可以激发孩子内在的学习动力，不怨天尤人，提高抗挫能力，让孩子及时有针对性的调整学习策略，从而提升个人的能力。

句容市教育局、句容市妇联、句容市融媒体中心

联合举办

播出时间：每周三、五 17:00 （首播）

每周四、六 17:00 （重播）

来源：江南水乡生活见闻