沉迷色情片的危害远超你想象！心理学家告诉你为何要远离它

摘要：小王在结婚前，单身多年，习惯了通过观看色情影片来解决生理需求。婚后，他渐渐对性生活失去了兴趣，甚至有点“排斥”。在妻子多次质疑和逼问下，他终于坦白了这一切，结果妻子勃然大怒，表示要离婚。而小王依旧不解，觉得看色情片并不是什么大问题，甚至还问我：“这不很正常吗？

“看色情片不正常吗？我觉得挺正常的啊！”

这是我最近听到的小王问我最困惑的一句话。那时候，他和妻子已经因为这个问题闹得快要分道扬镳了。事情是这样的——

小王在结婚前，单身多年，习惯了通过观看色情影片来解决生理需求。婚后，他渐渐对性生活失去了兴趣，甚至有点“排斥”。在妻子多次质疑和逼问下，他终于坦白了这一切，结果妻子勃然大怒，表示要离婚。而小王依旧不解，觉得看色情片并不是什么大问题，甚至还问我：“这不很正常吗？”

这个问题看似简单，实则深藏着很多心理学的玄机。如果你也曾觉得“看点色情片不过是放松一下”，那我得说，你可能忽略了它带来的潜在危害。

为什么你应该远离那些喜欢看色情片的人？

从心理学角度来说，长时间沉迷于色情影片，不仅仅是“个人爱好”那么简单，背后隐藏的危害甚至会影响到你的人生、婚姻，甚至你的人际关系。下面我们从两个方面来分析，为什么我们应该远离那些习惯性观看色情片的人。

1. 传递负面情绪

色情影片的普遍性在当今社会不言而喻，随着互联网的发展，它的影响力越来越大。根据德国马克斯-普朗克研究所的一项研究，64名21到45岁之间的男性中，平均每周观看色情片的时间超过4小时，全球观看色情影片的比例甚至高达80%。

对于许多人来说，观看色情影片的快感源自于大脑对新奇和变化的渴望。当我们观看这些影片时，大脑会释放大量的多巴胺，这种让人愉悦的神经递质促使我们对这种刺激产生依赖。但正因为如此，我们的大脑变得越来越“饥渴”，只想要更多的刺激和快感，逐渐形成了一种负面的依赖。

长期如此，我们的大脑不再满足于普通的生活中的乐趣和满足，甚至会变得麻木，缺乏应对现实生活中的压力和困境的能力。想象一下，你和一个长期依赖这种虚拟世界的人交往，每次交流他都像是带着“毒药”的情绪，无法真诚面对现实生活中的挑战。

这时，这个人的情绪问题不仅仅局限于他自己，也会影响到他周围的每一个人。如果他无法从这种依赖中解脱出来，负面情绪就会像病毒一样传播，影响他人。

2. 暴戾倾向与情感麻木

不仅仅是心理依赖，长期观看色情影片对身体的影响同样严重。研究表明，过度观看色情影片会导致生理问题，如肾虚、气短、失眠、脱发等一系列身体不适。而更严重的后果是，过度依赖色情影片的刺激会导致人对生活中的“正常”快乐变得麻木，逐渐形成暴戾的情绪。

举个例子：想象你习惯了依赖外部的强烈刺激来获得短暂的愉悦，久而久之，你会对生活中正常的、温和的愉悦感产生不耐烦。这种“麻木”的心态在两性关系中尤为明显。对于那些过度依赖色情影片的人来说，他们对现实生活中的亲密关系往往失去兴趣，甚至开始对异性产生不信任感，或者想要打破法律与道德的界限去寻求更多的刺激。

这不仅仅影响个人的心理健康，也可能对婚姻和家庭造成深远的破坏。小王就是一个典型的例子，他因为长期依赖色情片来“满足需求”，最终导致了自己对真实的婚姻生活失去了兴趣。这种情感麻木，最终会让他和妻子的关系变得紧张，甚至走向破裂。