摘要：目的：近年来，抗阻运动作为一种康复治疗手段备受关注，但它对神经根型颈椎病的治疗效果仍存在一定的争议，因此有必要通过Meta分析方法评价抗阻运动治疗神经根型颈椎病的临床疗效。

文题释义：

抗阻运动：指对抗阻力的运动，即肌肉在克服外部阻力时所进行的主动活动，主要目的是训练人体肌肉并增强肌肉力量。

神经根型颈椎病：是由于颈椎间盘的退行性变化、骨赘形成等病理因素导致神经根受到压迫，进而引起受压迫神经所支配区域出现感觉异常，表现为疼痛和麻木。

目的：近年来，抗阻运动作为一种康复治疗手段备受关注，但它对神经根型颈椎病的治疗效果仍存在一定的争议，因此有必要通过Meta分析方法评价抗阻运动治疗神经根型颈椎病的临床疗效。

方法：全面检索中国知网、维普、万方、中国生物医学文献数据库、PubMed、Web of Science、Cochrane Library以及Embase文献数据库中有关抗阻运动治疗神经根型颈椎病的随机对照试验，检索时限从各数据库建库至2024-11-30，抗阻运动组(试验组)使用抗阻运动或以抗阻运动为主要干预方式；对照组为除抗阻运动的其他康复治疗。结局指标包括总有效率、目测类比评分、颈椎功能障碍指数、田中靖久颈椎病症状量表评分、颈椎关节活动度以及复发率。采用Cochrane偏倚风险评估工具和物理治疗证据数据库量表确定纳入文献质量，使用Review Manager 5.4.0软件和Stata 17.0进行Meta分析。

结果：① 最终纳入9篇随机对照试验，纳入样本量673例，GRADE证据质量评价显示，总有效率为中等证据等级，目测类比评分、颈椎功能障碍指数、田中靖久颈椎病症状量表评分、关节活动度以及复发率为低证据等级；②Meta分析结果显示：试验组总有效率高于对照组(RR=1.22，95%CI=1.06-1.41，P=0.005)；③试验组目测类比评分优于对照组(MD=-0.72，95%CI=-0.98至-0.46，P

结论：抗阻运动可以有效改善神经根型颈椎病患者的疼痛症状，促进颈椎功能恢复，降低复发率。但是纳入研究的方法学质量和结局指标证据等级偏低，未来还需要更多高质量大样本的随机对照试验进一步研究证实。

https://orcid.org/0009-0001-7281-0120(李涵玥)；https://orcid.org/0000-0002-4819-097X(李森)

中国组织工程研究杂志出版内容重点：干细胞；骨髓干细胞；造血干细胞；脂肪干细胞；肿瘤干细胞；胚胎干细胞；脐带脐血干细胞；干细胞诱导；干细胞分化；组织工程

关键词: 抗阻运动, 神经根型颈椎病, 荟萃分析, 运动疗法, 疼痛, 颈椎功能, 肌肉力量, 随机对照试验

引用本文：李涵玥, 李旖旎, 向林妹, 李 森. 抗阻运动对神经根型颈椎病患者疼痛和功能影响的荟萃分析[J]. 中国组织工程研究, 2026, 30(4): 987-996.

抗阻运动对神经根型颈椎病患者疼痛和功能影响的荟萃分析

来源：中国组织工程研究杂志