忻州十中2025年寒假致家长的一封信

摘要：“梦虽遥，追则能达；愿虽艰，持则可圆”。时光如梭，我们挥手告别了2024年，耕耘与收获已化作珍贵记忆；迎着2025年第一缕阳光，我们打点行装、抖擞精神，向着更加光明的未来，砥砺前行！衷心感谢家长朋友们的支持与配合！为了能让学生们度过一个平安、愉快、充实的寒假，

尊敬的家长：

“梦虽遥，追则能达；愿虽艰，持则可圆”。时光如梭，我们挥手告别了2024年，耕耘与收获已化作珍贵记忆；迎着2025年第一缕阳光，我们打点行装、抖擞精神，向着更加光明的未来，砥砺前行！衷心感谢家长朋友们的支持与配合！为了能让学生们度过一个平安、愉快、充实的寒假，请您承担起监护人职责，增强安全防范意识和监护人责任意识，家校携手，共同为学生的健康成长护航！现将相关事宜作如下告知：

一、寒假时间

2025年1月18日---2025年2月16日

离校时间：1月17日

返校时间：2月16日

01认真落实管理要求

1.手机管理：教育孩子合理使用手机，文明上网、健康上网，不沉迷网络。

2.作业管理：要求孩子每天有适度的作业量，督促孩子每天对旧知识进行复习，对新知识进行预习。根据上级有关要求，学生不参加各类线上线下补课活动。

3.睡眠管理：假期孩子容易出现晚睡晚起，生物钟颠倒的现象，要求学生假期自主安排好作息时间，注重习惯养成，保证合理充足的睡眠时间。

4.体质健康管理：要求学生每天坚持体育锻炼，丰富假期生活，广泛开展劳动教育实践活动，使学生养成自我成长的独立意识。

02安全事项记心间，假期诸事稳前行

1.做好健康防护，防范冬春季传染性疾病

假期来临，学生们的活动范围扩大，接触人群增多，这在一定程度上增加了传染病传播的风险。为做好传染病防治工作，请做好以下几点：一是加强健康教育。普及传染病预防知识，养成良好的个人卫生习惯，同时，提醒孩子避免与有传染病症状的人密切接触。二是关注孩子身体状况。如发现有发热、咳嗽、皮疹等症状，在病情未明确前，避免孩子外出或参加集体活动，以防疾病传播。三是合理安排作息。保持孩子规律的作息时间，保证充足的睡眠和适度的体育锻炼。四是合理安排饮食。确保营养均衡，增强孩子的身体免疫力。五是保持环境卫生。定期清洁和消毒周围环境，保持室内空气流通。外出归来后，及时更换衣物并洗手，减少病菌带入家中的风险。

2.文明出行，遵守交规确保交通安全

春节是走亲访友的高峰期，也是各类交通事故多发期，请注意以下事项：一是外出时，要自觉遵守交通规则，过马路走斑马线、天桥或地下通道；不闯红灯，不在道路上嬉戏、打闹，不在汽车临近时突然横穿马路。二是家长要做好监督，骑电动自行车上路时必须戴头盔。三是驾车时，家长要自觉遵守交通规则，拒绝无证驾驶、酒后驾驶、超员超速驾驶等违法行为。

3.辞旧迎新，防范烟花爆竹意外伤害

寒假、春节期间，几乎每年都有学生被烟花爆竹炸伤的案例发生，家长一定要照看好孩子，加强孩子安全教育，谨防炸伤。严格遵守烟花爆竹禁燃限放规定，不违规购买、存储、燃放烟花爆竹。

4.看好孩子，预防冬季滑冰溺水

告诫孩子不要私自或结伴到结冰的河面溜冰、玩耍，不要在结冰的场地上推搡追逐、嬉戏打闹，防止溺水事故的发生；若不慎发生溺水事故，要及时向附近的成年人大声呼救，同行的未成年学生、同伴不得自行贸然施救，避免因盲目施救造成更大伤亡。

5.提高警惕，提防电信网络诈骗陷阱

假期里教育孩子不沉迷于网络，谨防网络诈骗，禁止进行网络赌博、远离网贷，不参与任何违法经营活动；严禁孩子通过网络接触不明身份的人并私下交往；家长必须密切监控孩子不要在网络上发表不当言论，教育孩子绿色文明上网，不造谣、不传谣、不信谣，不在网上宣传淫秽、色情、迷信、暴力的内容。

03寒假社会实践活动开展建议

1.修德为公

鼓励孩子参加以空巢老人、困境儿童、困难群体、残疾人、贫困户为重点的关爱行动，积极开展志愿服务。

2.启智求真

鼓励孩子在假期多阅读，拓宽自己的视野。精读一本有价值的书，深入阅读，真正做到读有所思，读有所得。

3.习艺养趣