摘要：在巴黎的晚餐中，作者通过ChatGPT获得了酒单推荐，展示了人工智能的实用性。尽管人工智能常被认为是技术精英的专属工具，但其实对所有人都开放。用户可以轻松访问ChatGPT，并选择免费或付费版本以获取更好的服务。有效的提示能显著提高AI的回应质量，作者提供了一
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在巴黎的晚餐中，作者通过ChatGPT获得了酒单推荐，展示了人工智能的实用性。尽管人工智能常被认为是技术精英的专属工具，但其实对所有人都开放。用户可以轻松访问ChatGPT，并选择免费或付费版本以获取更好的服务。有效的提示能显著提高AI的回应质量，作者提供了一些实用的提示示例来简化生活和工作。此外，AI可以帮助处理日常任务，如撰写电子邮件或制定健身计划。尽管AI工具非常有用，但用户应谨慎分享个人信息，避免泄露敏感数据。总之，人工智能是一个强大的助手，值得每个人探索和利用。
在法国巴黎与丈夫共进晚餐时，我们遇到了一份用法语书写的酒单。巴里希望找到一款类似于纳帕红酒的卡本内，因此我决定拍下酒单并咨询ChatGPT。几分钟内，它就给出了推荐，我向服务员确认后，他竖起了大拇指表示赞同。
人工智能似乎只为企业、程序员或技术精英量身定制，但实际上，它对任何愿意探索其能力的人都是可及的。与其忽视这一强大的工具，不如考虑让这一年成为你拥抱人工智能的一年。它比你想象中更易于使用，也更具价值。
我常收到的一个问题是：“我在哪里可以找到ChatGPT？”你可以轻松地在线访问它，或为iPhone或Android设备下载应用程序。对于大多数用户来说，免费版本已足够，而我个人则选择每月20美元的ChatGPT Plus，以获得增强功能和更快的响应。可以先从免费版本开始，如果你发现自己频繁使用这个人工智能工具，可以考虑升级。
虽然ChatGPT是我目前最喜欢且最受欢迎的选择，但并不是唯一的可用选项。还有像Google Gemini、Perplexity和Claude等替代品。无论你选择哪个平台，互动过程都是一致的。与其输入单一的搜索词并筛选结果，不如与机器人进行“对话”，以获取所需的具体信息。
你可能听说过提示，它指的是你提供给人工智能系统的文本、问题或命令，以指导其回应。提示的质量直接影响到回应的有用性和准确性。“预设”是指给聊天机器人明确指示你想要什么。例如，你提供的限制越具体，比如“将回应限制在250个字以内”或“将结果格式化为表格”，输出的效果就会越好。
请记住，人工智能无法读懂你的心思；它只能理解你提供的信息。在提示中使用“做”和“不要”语句，以达到期望的结果。如果你为有过敏症的朋友做饭，可以说：“为六个人创建一个食谱。请包含蛋白质、水果、蔬菜和碳水化合物。不要包含乳制品、贝类或坚果。”
为了使你的目标更具可操作性，你可以说：“我在2025年的目标是（填写空白）。你能帮我把它变得SMART吗？”（SMART代表具体、可测量、可分配、现实和时间相关。）如果你感到不知所措，可以尝试问：“我想（填写空白），但不知道从哪里开始。你能帮我将其分解为可管理的任务吗？”
我经常在ChatGPT中使用的提示是：“给我10个更多的例子。”这有助于生成创意，即使其中一些可能不太好，因为它们可能会激发你的创造力。如果你想提升写作水平，可以说：“我该如何改进这个？”并附上你写的任何内容，无论是博客文章、旅行计划、简历还是电子邮件。
如果你有一份会议的杂乱笔记，不必花时间撰写电子邮件，只需提示你的人工智能：“将这些笔记转化为一封专业、友好的电子邮件给我的团队。”在最后粘贴你的笔记，让人工智能来帮助你。为了更全面，你可以问：“是否有需要更多细节的内容？”
面对一封冗长的电子邮件，可以请你的人工智能聊天机器人：“为我总结这封电子邮件。告诉我我需要做什么，然后写一封深思熟虑的回复。这里是电子邮件。”粘贴电子邮件，让人工智能处理剩下的部分。
如果你想改善自己的健身状况，可以请求：“为（男性/女性）初学者制定一个为期30天的减脂增肌健身计划，适合（你的年龄）。”对于更具体的目标，可以说：“制定一个为期四周的健身计划，帮助我第一次跑完一英里。”
尽管由于其有用性，很容易将人工智能视为值得信赖的助手，但请记住，它是一个收集数据的工具。对你分享的信息要谨慎。避免输入密码、敏感的财务信息或机密的商业信息。一个好的原则是，避免分享任何你不希望公开的内容。
如果你使用的是免费的ChatGPT或Perplexity账户，可以在应用设置中禁用保留输入内容的记忆功能。对于Google Gemini，则需要付费账户才能访问此选项。
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来源：老孙科技前沿
