【文化进万家】守护健康生活——四方街道海嘉社区开展文化科普进社区活动

摘要：今日上午，青岛市立医院内分泌科副主任医师走进海嘉社区，开展“了解糖尿病并发症，守护健康生活”主题健康宣讲，并通过线上直播同步传递科学知识。随着糖尿病发病率持续攀升且呈现年轻化趋势，本次活动聚焦疾病预防与健康管理，为社区居民敲响健康警钟。

今日上午，青岛市立医院内分泌科副主任医师走进海嘉社区，开展“了解糖尿病并发症，守护健康生活”主题健康宣讲，并通过线上直播同步传递科学知识。随着糖尿病发病率持续攀升且呈现年轻化趋势，本次活动聚焦疾病预防与健康管理，为社区居民敲响健康警钟。

活动现场，专家结合临床案例强调，长期血糖控制不良易引发心血管疾病、肾病、神经病变等并发症，严重威胁生活质量。针对预防关键，专家提出几个建议：健康生活方式需贯穿日常，如均衡饮食、规律运动、戒烟限酒；定期监测血糖、血压、血脂等指标，尤其建议高危人群每年进行全面体检；专家针对居民提出的饮食误区、运动方案等问题逐一解答。