摘要：又到了每年盘点年度鞋款的时间，如果说田径和越野跑的经典瞬间是跑者们精神层面的鼓舞，一双好的跑鞋无疑是对跑者们最重要的物质支持。在2024年与跑者们见面的鞋款中，极度配速根据训练/比赛两个场景，甄选了10双年度好鞋与各位跑者分享。话不多说，接下来进入极度配速20

又到了每年盘点年度鞋款的时间，如果说田径和越野跑的经典瞬间是跑者们精神层面的鼓舞，一双好的跑鞋无疑是对跑者们最重要的物质支持。在2024年与跑者们见面的鞋款中，极度配速根据训练/比赛两个场景，甄选了10双年度好鞋与各位跑者分享。话不多说，接下来进入极度配速2024年度鞋款盘点时间：

鞋楦适配大多数人脚型，Xtep ACE中底搭配抗扭片，长时间穿着的舒适性比上一代更好，鞋面的包裹性适中不压脚背，后跟新增的TPU片也使后跟落地更稳定。重新优化的中底脚感更韧弹，触底反馈也更快，作为日常、通勤、慢跑都是非常不错的选择，再加上现在二开的价格更是小白入门跑步的优选。

较宽的鞋楦和中底能够适配大多数脚型的跑者，FF Blast＋ECO与FF Turbo＋的一体式中底，既有不错的缓震脚感，同时又能提供较快的蹬地反馈和不错的稳定性能。鞋面的强度也足够承受大体重跑者的使用，是一双覆盖人群与适用训练场景均较广泛的跑鞋。

飚速系列自2 Pro 以来就广受好评，如果说数字系列是为中考体测而生，那么飚速Future则是根据体育生们的实际需求而设计。切削的后跟使其坡差与体考所用的场地钉鞋更加相似，能更好地帮助肌肉适应在穿着钉鞋时前掌充分蹬伸的场景，较强刚性的碳板，也能帮助体育生们在从普通训练鞋到场地战靴的适应训练过程中有个更良好的过渡。

前掌PEBA与后跟EVA框架的中底搭配，使其在拥有前掌极致回弹脚感的同时，拥有不错的稳定性。内嵌尼龙板的刚性十足，在速训和长距离训练中可以给到充分的推进力，同时因为尼龙板的刚性，其也有一定的配速门槛。在实战中长时间低配速穿着，对足底筋膜紧张也有一定的影响，更适合进阶跑者作为日常训练穿着，新手跑者想要驾驭还需努力。

说到支撑跑鞋，大多数跑者第一印象都是厚重、大体重跑者适配等特点，但是有这么一双支撑跑鞋，它即拥有与部分训练鞋相当的重量控制，又有大部分支撑跑鞋所没有的滚动性，它就是Guide 17。

较宽的鞋楦与中底使跑者穿着跑动时有不错的稳定支撑，鞋面的包裹也是非常透气舒适，PWRRUN的中底材料使其在单次半马距离的训练中也没有明显的衰减感，搭配弧形滚动设计的中底配速上限也较高，EVA作为大底触地的主要部分使其防滑性也较为不错。当然作为次顶级支撑鞋，较大体重跑者穿它跑步可能就没有太好的体验感，滚动的设计使其前掌较薄，较大体重在蹬地充分的情况下可能会有踩穿中底的感觉。在发布近一年后，其价格也数次来到5开，这个价格作为通勤、慢跑、长距离训练兼顾的跑鞋，算得上非常不错的性价比。

作为超轻竞速跑鞋，G9做到了减重不减性能。双层氮科技Pro搭配轻量滚动碳板，能够给到不错的推进力，而且抗衰减性与耐久性对比其他的超轻竞速跑鞋也更加出色。织物与纱线共同组合的鞋面，既保证了轻量性又做到了更好的耐久性。与其他超轻碳板鞋对比，不到4位数的价格也是更具性价比，相信在2025年这双鞋将成为跑者们的口粮鞋款。

Brooks Hyperion Elite 4在年初发售时就提到过，其拥有其他顶碳竞速鞋中少有的舒适包裹感与稳定性，这得益于布鲁克斯百年来所积累的鞋款强大调教能力。但是由于其注氮泡棉对竞速来说较为硬弹，需要较长的距离才能真正磨合开，也有部分跑者对鞋款重量有所担忧。

但是才不到一年的时间，Brooks便将泡棉升级为DNA GOLD泡棉，解决了第四代泡棉回弹与重量处理两大短板。在上马中Hyperion Elite 4 PB更是在前200名中被最多次穿着，足以可见其提升之后的性能之强。

李宁飞电5 Elite于11月底发布，发布后仅一周时间就在上马的赛道上斩获男子全场前三，可谓赚足了眼球。超䨻中底搭配T1000碳板，带来出色的推进与回弹，前掌的泡棉给得非常足，初上脚有负坡差的脚感再配合跖枕科技成圆弧形，纵向滚动与横向滚动均得到加强，有效提高了蹬地反馈的经济性，其泡棉施压窗的设计也为蹬伸推进提供了更大的形变空间。

作为adidas时隔多年完成的迭代鞋款，ADIZERO ADIOS PRO 4是一双六边形战士，各环节都做到了顶级竞速鞋款的优等。但鞋款搭载的Lightlock 鞋面在当下跑鞋领域的鞋面环节实现了技术吊打，值得我们单独为之深度剖析。

如果各位跑者已经入手ADIOS PRO 4，会发现这双鞋的鞋面部分非常柔软，但即使不放鞋撑鞋面部分也不会有任何塌陷，这个环节对我们认知的颠覆，堪比初见超临界材质厚底却轻盈的惊讶。当上脚后会发现ADIOS PRO 4的鞋面部分透气性非常出色，一改PRO 3稳定但是卡脚的短板。目前国内还不具备ADIOS PRO 4的鞋面工艺，相信2025年将成为国产品牌的重点攻克环节。

如果问今年体制外最大的赢家是谁？那必然是贾俄仁加，而飞影Plaid1.5则是助力其多次突破自我、打开208的战靴。升级的针织鞋面与系带系统包裹更加出色，有效缓解了上一代的掉根问题，优化泡棉搭配优化碳板也有效解决了泄力的问题，在购物节期间，其价格也是曾降到6开，因此其最具性价比当之无愧。

以上就是极度配速编辑部甄选的2024年度10双路跑鞋款，我们相信各位跑者也一定有着自己心中最满意的年度鞋款，在留言区也欢迎各位跑者与我们交流，来看看2024还有哪些好鞋值得我们为之点赞！

来源：大霞聊体育