摘要：去年下半年开始，平台对短视频的流量支持，减少了很多。大部分短视频的博主，收入都是断崖式下降。

去年下半年开始，平台对短视频的流量支持，减少了很多。大部分短视频的博主，收入都是断崖式下降。

包括我自己，也有这种感受。

我敢肯定，2025年，我们这些短视频博主，将面临更大的挑战。

有些博主停更了，赚不到钱，也没有了每天更新的动力。与其在网络上内耗，不如直接放弃更新。有些降低了更新的速度，一周可能只更新一两次。反正基本上都在苟延残喘。

说实在的，我也损失很大。以前一个平台，光是流量收入一年就有好几万，现在取消了激励计划，直接砍断，让人措手不及。

但对于我们这些普通作者来说，又有什么办法呢？

网络，是瞬息万变的。规则的改变，平台的调整，随时随地都会发生。上个月月入几万，下个月可能就颗粒无收了。听起来很疯狂，但这是事实。

作为一个普通自媒体作者，只能顺应变化，及时调整和尝试。内耗带来的，不会是改变，而是情绪的反复折腾。只有真正去实践，才能得到缓解。

新的一年，我把这三个体会写下来，不管是对自己，还是别人，都有帮助：

第一：直播是很直观的方式，最好每周能进行两三场。

去年最后一个月，我几乎处在停播的状态。天气冷，没有人看，互动没有意思，这些都给我带来内耗。我越不播，就越不想播。越不想播，数据就越差。

后来，就停了很长一段时间。这个月，我又开始重新开播。流量很差，直播间人数也不多。

幸亏我两个平台，同时在开，互动的时候，不至于冷场。一下子也能讲一个半小时。直播很累，一张嘴一直在讲，停下来就感觉很冷清。

我不怎么会推荐货物，主要是解答困惑，或是接听连麦。

不管什么主播，不开播意味着，极有可能会失去很多机会。

比如，我昨晚播了一个半小时，虽然场观不高，货物也只卖了两单。但是因为有粉丝更加直观地看到我，他正好有情感问题，马上就主动链接到了我。

直播是更真实，更有温度的一种互动形式，能坚持一定要坚持。

第二：保证能持续更新

这四五年，我的账号视频的更新，几乎没有中断。我玩得最久的那个号，每天保证四五个视频的更新。

不管数据好不好，不管有没有粉丝，不管能不能变现，反正我的准则，就是一直发。

政策调整，平台规则更改，对我们是有影响的。但你要知道，平台也是需要内容的。如果账号长时间不更新，必然会减少推荐。所以，真正受影响的，是我们自己。

比如以前你一个视频几十块，现在一个视频几块钱。但如果这个视频你都不发，那么就没有积累，没有积累，那么后面的一切等于零。

再者，粉丝对你的了解，其实也是在内容的基础上。如果你没有内容产出，那么粉丝为什么要信任你，为什么要找你？

所以，内容的持续输出，不单单是保持账号的活跃，同时也是不断加深粉丝对你的印象。

第三：乐观一点

当你感觉生存不易的时候，其实别人的感受也是一样的。

同样做账号，难道其他人就能过得更好？

其实，对我们这些小打小闹的作者，要想在互联网上生存下去，也很艰难。

但人活着，账号也得活着，那么所有的折腾，都是一种尝试。

以前靠流量能够活得很好，现在靠流量会饿死，那么只好带点东西。带点东西，如果数据糟糕，那么只好开直播碰碰运气。直播也受挫，没有任何结果，那么就再试试其他方法。

记得我自己刚刚给平台写稿子的时候，基本上都只有五块、十块的稿费。但我很乐观，每次看到文字发表出来，就特别兴奋。

重要的，不是在这里赚到多少钱，而是这种持续性的行为，让我真正养成了输出的习惯。

现在自己经营平台，所承受的压力更大，需要面对的困难更多。我也时常会有一种力不从心的感觉，但不管怎样，每个阶段的状态是流动。

对于未来的事情，谁都不可预知。那么，我们要做的，就是在当下，用自己认为可行的方式，做一些突破和改变。

来源：瑜姐聊情感