摘要：烟台融媒1月2日讯（YMG全媒体记者 张苹 通讯员 王朝霞 曾颖雪）新年伊始，健康同行。1月到来，市民走亲访友、外出聚餐、旅行活动也将随之增多，市疾控中心发布1月份重点传染病健康提示，提醒市民要关注和了解流行性感冒、诺如病毒感染性胃肠炎等传染病，做好个人防护，

烟台融媒1月2日讯（YMG全媒体记者 张苹 通讯员 王朝霞 曾颖雪）新年伊始，健康同行。1月到来，市民走亲访友、外出聚餐、旅行活动也将随之增多，市疾控中心发布1月份重点传染病健康提示，提醒市民要关注和了解流行性感冒、诺如病毒感染性胃肠炎等传染病，做好个人防护，践行健康生活方式。

流感是流行性感冒的简称，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流行性感冒容易在学校、托幼机构和养老院等人群聚集场所暴发，人们对流感病毒普遍缺乏免疫力，孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群感染流感后危害更为严重，易出现严重并发症，重症和死亡风险较高。

流感病毒可分为甲、乙、丙、丁四种类型，其中甲型流感病毒，比如H1N1、H3N2亚型，因其容易发生突变或重配，更易在人群中快速传播，历史上多次大规模暴发的流感都与甲型流感病毒有关。根据烟台市疾控中心急性呼吸道传染病监测数据，当前烟台市流行的流感病毒均为甲型H1N1流感。流感传染性强，起病急，临床症状比普通感冒重，主要表现为高热，体温可达39-40℃，儿童的发热程度通常高于成人，有明显畏寒、寒战，肌肉关节酸疼、乏力等全身症状；还有鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、咽痒等呼吸道症状，少数患者有胃肠道症状。体温升高时，脉搏、呼吸相应加快，呈急性发热面容。

流感可引发一系列严重的并发症，如肺炎、心肌炎、脑膜炎，严重威胁人类身体健康。流感的传播途径主要是以呼吸道飞沫传播为主，其次也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播，比如手触碰被病毒污染的物品，又接触口鼻也可引起感染。每年接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段。此外，做好个人日常防护，勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。科学佩戴口罩，均衡饮食，适量运动，充足休息等。流感流行季节，尽量减少去人群聚集场所。家庭成员出现流感患者时，尽量避免近距离接触等。一旦出现发热、咳嗽或咽痛等流感样症状，应尽早就医，及时进行诊断治疗。如果罹患流感，建议居家休息，进行健康观察，不带病上班、上课，需要外出时要佩戴口罩；咳嗽、打喷嚏时用纸巾、肘部等遮住口鼻。

而诺如病毒感染性胃肠炎，是由传染性很强的诺如病毒引起的。极易在学校、幼儿园、养老院、工厂等人群密集的地方暴发。主要通过食用、饮用被诺如病毒污染的食物、水感染，接触病例及其呕吐物也可能被感染。常见症状是呕吐和腹泻，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，多数患者发病后2-3天即可康复。预防该病要注意勤洗手、喝开水、吃熟食。

来源：胶东在线一点号