摘要：巴西的一项重要研究发现，50 多岁听力损失的人面临更大的认知能力下降风险。这项发表在《阿尔茨海默病杂志》上的研究结果强调，保护听力也能保护大脑。研究人员表示，这种联系值得更多关注，尤其是在预防痴呆症方面。

巴西的一项新研究揭示了听力损失和认知能力下降之间的隐藏联系，并指出了一条令人惊讶的可预防的抗击痴呆症的途径。

一项为期八年、追踪 805 名 50 多岁巴西人的研究得出结论，更加关注听力健康可能对预防痴呆症发挥关键作用。

巴西的一项重要研究发现，50 多岁听力损失的人面临更大的认知能力下降风险。这项发表在《阿尔茨海默病杂志》上的研究结果强调，保护听力也能保护大脑。研究人员表示，这种联系值得更多关注，尤其是在预防痴呆症方面。

“听力损失是我们所说的痴呆症（包括阿尔茨海默病）的可改变风险因素，正是因为它可以被检测和纠正。到2050年，预计超过70%的痴呆症患者将生活在像巴西这样的中低收入国家。因此，开展研究以明确我们的现实情况并找出可预防的因素至关重要。除了个人负担外，还有集体负担。巴西和其他中低收入国家绝不可能在老年痴呆症的折磨下度过余生，”圣保罗大学医学院（FM-USP）教授、该研究的作者克劳迪娅·克劳迪娅·末本‌（Claudia Suemoto）说道。

这项研究是巴西成人健康纵向研究（ELSA-Brazil）的一部分。ELSA-Brazil 是一项正在进行的国家项目，自 2008 年以来追踪了来自六所大学和研究中心的 15000 名公务员的健康状况。该研究由巴西卫生部和科技创新部下属的国家科学技术发展委员会资助。听力和认知评估的资金也由巴西教育、体育和体育部（FAPESP）提供。

听力损失通常始于中年，是公认的痴呆症风险因素。据末本‌教授称，听力损失通过两种机制发生。首先，听觉是信息向大脑输入的重要通路。“大脑依靠输入通路来做出反应，并结合已获得的知识。然而，当通路中断时，重要区域将不再受到刺激，这会加速认知能力的下降，”末本‌解释道。

第二种机制是行为上的：听力损失往往会导致社会孤立。“几乎每个人都认识一些听力不佳的老年人，无论是朋友还是亲戚。要和他们说话，你必须大声说话，重复句子，最终他们就会被排除在谈话之外。在某种程度上，他们很难听到，以至于他们会把自己封闭起来，失去兴趣，然后搬走。所以，还有社会孤立机制，这是另一个公认的痴呆症风险因素，”末本‌说。

研究中，参与者在八年的研究期间接受了三次听力测试（一种客观的听力质量测量方法）。同时，研究人员还进行了记忆力、语言和执行功能测试，以衡量听力损失与显著认知能力下降之间的关联。在 805 名参与者中，有 62 人（7.7%）患有听力损失。经过八年的随访，这些参与者的整体认知能力下降速度快于同龄人。此外，特定的认知测试也显示，记忆力、语言流畅性和执行功能也出现了类似但准确性较低的下降。

末本‌教授警告说：“这表明进行听力测试非常重要，因为人们通常需要一段时间才能意识到自己的听力缺陷。他们一开始听力不好，但却没有意识到，也没有适应新的情况。但一旦知道听力损失存在，就有可能通过助听器进行矫正。此外，还必须消除导致听力问题的刺激因素。”

研究人员指出，中年人听力损失的主要原因与工作有关。“有些工作会接触到很多噪音。这些人需要佩戴防护设备来减少听力损失。此外，使用耳机时音量过高也是一个问题。所有这些都是有害的，因此诊断问题至关重要。”末本‌补充道。

研究人员表示，除了听力损失之外，痴呆症还有 11 个其他潜在的可改变风险因素：教育程度低、高血压、脑损伤、糖尿病、肥胖、酗酒、吸烟、抑郁、久坐的生活方式、空气污染和社会孤立。

该研究由圣保罗研究基金会资助。

参考资料：“巴西成人健康纵向研究 (ELSA-Brasil) 在八年的随访期间听力损失和认知能力下降”作者：Alessandra Giannella Samelli、Natalia Gomes Gonçalves、Fernanda Yasmin Odila Maestri Miguel Padilha、Vitor Martins Guesser、Carla Gentile Matas、Camila Maia Rabelo、Renata Rodrigues Moreira、Itamar S Santos、Paulo Andrade Lotufo、Isabela J Bensenõr、Paola Gilsanz 和 Claudia Kimie Suemoto，2025 年 3 月 1 日，阿尔茨海默病杂志。数字号码：10.1177/13872877251315043

来源：康嘉年華一点号